Panoramica
La sclerosi multipla (SM) è una malattia cronica. Danneggia la mielina, una sostanza protettiva grassa che avvolge le cellule nervose. Quando le tue cellule nervose, o assoni, sono esposte a danni, potresti manifestare sintomi.
I sintomi più comuni della SM includono:
- difficoltà con l'equilibrio e la coordinazione
- visione offuscata
- disturbi del linguaggio
- fatica
- dolore e formicolio
- rigidità muscolare
Come risultato del danno, gli impulsi elettrici del tuo corpo non possono muoversi facilmente attraverso i nervi esposti come potrebbero attraverso i nervi protetti. I sintomi della SM possono peggiorare nel tempo man mano che il danno peggiora.
Se di recente hai ricevuto una diagnosi di SM, potresti avere domande su cosa riserva il futuro per te e la tua famiglia. Considerare gli scenari ipotetici di una vita con SM può aiutarti a prepararti per ciò che è futuro e a pianificare potenziali cambiamenti.
La SM peggiorerà?
La SM è tipicamente una malattia progressiva. Il tipo più comune di SM è la SM recidivante-remittente. Con questo tipo, potresti sperimentare periodi di aumento dei sintomi, noti come ricadute. Quindi, avrai periodi di recupero chiamati remissione.
La SM, però, è imprevedibile. La velocità con cui la SM progredisce o peggiora è diversa per tutti. Cerca di non confrontare te stesso e la tua esperienza con quella di qualcun altro. L'elenco dei possibili sintomi della SM è lungo, ma è improbabile che li sperimenterai tutti.
Uno stile di vita sano, che includa una buona dieta, un regolare esercizio fisico e un riposo adeguato, può aiutare a rallentare la progressione della SM. Prendersi cura del proprio corpo può aiutare a prolungare i periodi di remissione e rendere i periodi di ricaduta più facili da gestire.
Perderò la capacità di camminare?
Non tutte le persone con SM perderanno la capacità di camminare. In effetti, due terzi delle persone con SM sono ancora in grado di camminare. Ma potresti aver bisogno di un bastone, delle stampelle o di un deambulatore per aiutarti a mantenere l'equilibrio quando ti muovi o per riposarti quando sei stanco.
Ad un certo punto, i sintomi della SM possono indurre te e il tuo team di operatori sanitari a prendere in considerazione una sedia a rotelle o un altro dispositivo di assistenza. Questi aiuti possono aiutarti a muoverti in sicurezza senza preoccuparti di cadere o ferirti.
Dovrò smettere di lavorare?
Potresti dover affrontare nuove sfide sul posto di lavoro a causa della SM e degli effetti che può avere sul tuo corpo. Queste sfide possono essere temporanee, ad esempio durante un periodo di ricaduta. Possono anche diventare permanenti con il progredire della malattia e se i sintomi non scompaiono.
La possibilità di continuare a lavorare dopo una diagnosi dipende da alcuni fattori. Ciò include la tua salute generale, la gravità dei tuoi sintomi e il tipo di lavoro che svolgi. Ma molte persone con SM sono in grado di continuare a lavorare senza alterare il loro percorso professionale o cambiare lavoro.
Potresti considerare di lavorare con un terapista occupazionale quando torni al lavoro. Questi esperti possono aiutarti ad apprendere strategie per affrontare i sintomi o le complicazioni dovute al tuo lavoro. Possono anche assicurarsi che tu sia ancora in grado di svolgere i compiti del tuo lavoro.
Sarò ancora in grado di fare le cose che mi piacciono?
Una diagnosi di SM non significa che devi vivere una vita sedentaria. Molti medici incoraggiano i loro pazienti a rimanere attivi. Inoltre, alcuni studi hanno dimostrato che le persone con SM che seguono un programma di esercizi possono migliorare la qualità della vita e la capacità di funzionare.
Tuttavia, potresti dover apportare modifiche alle tue attività. Ciò è particolarmente vero durante i periodi di ricaduta. Un dispositivo di assistenza, come un bastone o delle stampelle, potrebbe essere necessario per aiutarti a mantenere l'equilibrio.
Non rinunciare alle tue cose preferite. Rimanere attivi può aiutarti a mantenere una prospettiva positiva ed evitare l'eccesso di stress, ansia o depressione.
Posso ancora fare sesso?
L'intimità sessuale può essere lontana dalla tua mente dopo una diagnosi di SM. Ma a un certo punto potresti chiederti in che modo la malattia influisce sulla tua capacità di essere intimo con un partner.
La SM può influenzare la tua risposta sessuale e il tuo desiderio sessuale in diversi modi. Potresti provare una libido inferiore. Le donne possono avere una lubrificazione vaginale ridotta e non essere in grado di raggiungere l'orgasmo. Gli uomini possono anche lottare per raggiungere l'erezione o possono trovare l'eiaculazione difficile o impossibile. Altri sintomi della SM, compresi i cambiamenti sensoriali, possono rendere il sesso scomodo o meno piacevole.
Tuttavia, puoi comunque connetterti con la persona amata in modi significativi, sia attraverso una connessione fisica che emotiva.
Qual è la prospettiva della SM?
Gli effetti della SM variano notevolmente da persona a persona. Ciò che provi potrebbe essere diverso da quello che sperimenta un'altra persona, quindi il tuo futuro con la SM può essere impossibile da prevedere.
Nel tempo, è possibile che la tua specifica diagnosi di SM possa portare a un graduale declino della funzione. Ma non c'è un percorso chiaro per se o quando raggiungerai quel punto.
Sebbene non esista una cura per la SM, il medico probabilmente prescriverà farmaci per ridurre i sintomi e ritardare la progressione. Ci sono stati molti trattamenti più recenti negli ultimi anni che producono risultati promettenti. Iniziare precocemente il trattamento può aiutare a prevenire danni ai nervi, che potrebbero rallentare lo sviluppo di nuovi sintomi.
Puoi anche aiutare a rallentare il tasso di disabilità mantenendo uno stile di vita sano. Fai esercizio fisico regolare e segui una dieta sana per prenderti cura del tuo corpo. Inoltre, evitare di fumare e bere alcolici. Prendersi cura del proprio corpo nel miglior modo possibile può aiutarti a rimanere attivo e ridurre al minimo i sintomi il più a lungo possibile.
Porta via
Dopo una diagnosi di SM, potresti avere dozzine di domande su come sarà il tuo futuro. Sebbene il decorso della SM possa essere difficile da prevedere, è possibile adottare subito misure per ridurre i sintomi e rallentare la progressione della malattia. Imparare il più possibile sulla diagnosi, sottoporsi immediatamente a un trattamento e apportare modifiche allo stile di vita può aiutarti a gestire efficacemente la tua SM.
