Il colluttorio, chiamato anche risciacquo orale, è un prodotto liquido utilizzato per sciacquare i denti, le gengive e la bocca. Di solito contiene un antisettico per uccidere i batteri nocivi che possono vivere tra i denti e sulla lingua.
Alcune persone usano il collutorio per combattere l'alitosi, mentre altri lo usano per cercare di prevenire la carie.
Il colluttorio non sostituisce lo spazzolamento dei denti o il filo interdentale in termini di igiene orale ed è efficace solo se usato correttamente. È anche importante capire che diverse formule di prodotti contengono ingredienti diversi e non tutti i collutori possono rafforzare i denti.
Continua a leggere per scoprire tutto ciò che devi sapere sull'uso del collutorio.
Come usare il collutorio
Le indicazioni sui prodotti possono variare a seconda della marca di collutorio che usi. Segui sempre le istruzioni sulla confezione rispetto a ciò che leggi in un articolo.
Ecco le istruzioni di base per la maggior parte dei tipi di collutorio.
1. Lavati prima i denti
Inizia spazzolando accuratamente i denti e passando il filo interdentale.
Se stai spazzolando con un dentifricio al fluoro, aspetta un po 'prima di usare il collutorio. Il collutorio può lavare via il fluoro concentrato nel dentifricio.
2. Quanto colluttorio usare
Versare il risciacquo orale preferito nella tazza fornita con il prodotto o in un misurino di plastica. Usa solo la quantità di collutorio indicata dal prodotto. In genere è compreso tra 3 e 5 cucchiaini.
3. Pronto, impostare, risciacquare
Svuota la tazza in bocca e agitala. Non ingoiarlo. Il colluttorio non è pensato per essere ingerito e non funzionerà se lo bevi.
Mentre risciacqui, fai i gargarismi per 30 secondi. Potresti voler impostare un orologio o provare a contare fino a 30 nella tua testa.
4. Sputa fuori
Sputa il collutorio nel lavandino.
Quando usare il collutorio
Alcune persone usano il collutorio come parte della loro routine quotidiana di pulizia dei denti. Ma puoi anche usare il collutorio in caso di necessità per eliminare l'alitosi.
Non ci sono davvero linee guida rigide e veloci su quando usare il collutorio per l'alitosi. Ma non funzionerà per rafforzare lo smalto dei denti o combattere le malattie gengivali a meno che non lo usi subito dopo aver spazzolato e passato il filo interdentale.
Per ottenere i migliori risultati, i denti devono essere puliti di fresco prima di utilizzare il collutorio.
Quanto spesso dovresti usare il collutorio?
Vale la pena ripetere che il collutorio non sostituisce lo spazzolino e il filo interdentale. Inoltre, non è necessario utilizzare il collutorio per mantenere la bocca pulita. La maggior parte dei prodotti per il collutorio consiglia di usarli due volte al giorno, dopo aver lavato i denti e passato il filo interdentale.
Come funziona il collutorio?
Gli ingredienti di ciascuna formula di collutorio variano leggermente: prodotti diversi funzionano per scopi diversi.
La ricerca mostra che il collutorio aiuta a prevenire la placca e la gengivite. Ma poiché le formule differiscono notevolmente e l'uso del collutorio è strettamente legato a una buona routine di igiene orale in generale, è difficile dire con certezza quanto aiuta o quale formula è la migliore.
Uno studio del 2010 in Scozia ha rilevato che un'alta percentuale di persone che usano quotidianamente il collutorio ha riferito di usarlo per trattare i sintomi di malattie gengivali, ulcere alla bocca o gengive gonfie.
Il collutorio uccide i batteri utilizzando ingredienti antisettici come alcol, mentolo ed eucaliptolo. Questi ingredienti penetrano nelle fessure tra i denti e in punti difficili da raggiungere come la parte posteriore della bocca, uccidendo i batteri che possono accumularsi lì.
Possono sembrare leggermente aspri e pungenti quando li assaggi. Ecco perché a volte il collutorio brucia quando lo usi.
Alcuni risciacqui orali pretendono anche di rafforzare lo smalto dei denti includendo il fluoro. In uno studio del 2007 su bambini in età scolare, i risciacqui orali con aggiunta di fluoro hanno ridotto il numero di carie di oltre il 50% rispetto ai bambini che non utilizzavano il collutorio.
Gli additivi al fluoro nel collutorio sono simili ai risciacqui orali che potresti ottenere alla fine di una pulizia dentale (anche se va notato che i prodotti al fluoro trovati nello studio del dentista contengono un livello molto più alto di fluoro rispetto alla quantità trovata nel collutorio).
Questi ingredienti rivestono i denti e vengono assorbiti dallo smalto dei denti, contribuendo a rendere i denti più durevoli e resistenti alla placca.
Precauzioni quando si usa il collutorio
Il collutorio di solito contiene un volume elevato di alcol e fluoro. Entrambi questi ingredienti non devono essere ingeriti in quantità elevate, soprattutto dai bambini. Per questo motivo, l'American Dental Association non consiglia il collutorio ai bambini di età inferiore ai 6 anni.
Neanche gli adulti dovrebbero prendere l'abitudine di deglutire il collutorio.
Se hai ferite aperte o lesioni orali in bocca, potresti provare a usare il collutorio per uccidere i batteri e accelerare la guarigione. Ma dovresti parlare con un dentista prima di usare un risciacquo orale in bocca se hai lesioni orali ricorrenti.
Le ferite in bocca possono essere causate da problemi di salute sottostanti e bagnare quelle piaghe con fluoro e antisettico potrebbe fare più male che bene.
Porta via
Il collutorio può essere utilizzato per prevenire o fermare l'alitosi, nonché per sciacquare la placca e combattere le malattie gengivali. Il collutorio non può essere utilizzato come sostituto della normale spazzolatura e del filo interdentale. Affinché il collutorio faccia bene alla bocca, dovrebbe essere usato correttamente.
Se soffri di alitosi ricorrente o sospetti di avere una malattia gengivale, il solo collutorio non può curare le cause sottostanti. Parla con un dentista di qualsiasi dubbio tu abbia sulle condizioni di salute orale croniche o in corso.
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