Lo scarico vaginale è del tutto normale e può verificarsi in qualsiasi momento durante il mese. È una miscela di fluido e cellule della vagina e include fluido cervicale o muco cervicale.
Potresti notare una scarica quando sei eccitato sessualmente e durante l'ovulazione. Ma mentre alcune donne non danno molta importanza al colore o alla consistenza della loro secrezione, il muco cervicale bianco d'uovo (a volte abbreviato EWCM) gioca un ruolo vitale nella fertilità.
Cos'è il muco cervicale bianco d'uovo?
Il muco cervicale bianco d'uovo è un fluido fertile che aiuta lo sperma a viaggiare dalla vagina all'utero. Si chiama "muco cervicale bianco d'uovo" perché sembra e si sente come i bianchi d'uovo crudi a un attento esame.
Sebbene le perdite vaginali siano un evento regolare durante tutto il mese, non è raro che il liquido vaginale cambi in quantità e consistenza a seconda dello stadio del ciclo mestruale.
Il muco cervicale viene creato dalle ghiandole della cervice. La cervice si trova all'estremità della vagina e collega l'utero alla vagina. Questa scarica si diffonde dalla cervice e può essere trovata all'interno della vagina e talvolta nelle mutande o sulla carta igienica quando si pulisce.
Il muco cervicale bianco d'uovo è un fluido chiaro ed elastico che vedrai alcuni giorni prima dell'ovulazione in risposta ai cambiamenti ormonali. Questo tipo di secrezione può continuare fino a 1 o 2 giorni dopo l'ovulazione. L'ovulazione è quando le ovaie rilasciano un uovo per essere fecondato dallo sperma.
Mentre il muco cervicale bianco d'uovo è tipico durante l'ovulazione, questo tipo di secrezione può verificarsi anche in altri momenti. Ad esempio, potresti notare secrezione di albume durante la gravidanza e potresti vedere questo tipo di secrezione subito prima del rapporto sessuale.
Cosa fa il muco cervicale bianco d'uovo?
Noterai muco cervicale bianco d'uovo durante il tuo periodo più fertile del mese. Svolge un ruolo importante nella fertilità. Poiché è sottile e appiccicoso, fornisce la condizione ideale per lo sperma di viaggiare dalla tua vagina all'utero.
Se il tuo corpo non produce muco cervicale o se il tuo muco è troppo denso durante l'ovulazione, lo sperma non può viaggiare facilmente verso l'utero. Questo non significa che non puoi concepire, ma può indicare un problema che dovrebbe essere esplorato.
Quando si forma il muco cervicale bianco d'uovo?
Il muco cervicale bianco d'uovo si verifica in genere pochi giorni prima dell'ovulazione. Il muco cervicale è sottile durante questo periodo del mese, rendendo più facile concepire.
La consistenza e la qualità del muco cervicale cambiano dopo l'ovulazione e dopo il ciclo mestruale. Si addensa dopo l'ovulazione. E dopo il ciclo, le ghiandole cervicali smettono di produrre muco fino al momento di ovulare di nuovo.
Muco cervicale durante il ciclo mestruale:
In un ciclo di 28 giorni, quanto segue rappresenta la tempistica dei cambiamenti del muco. Tutti i cicli sono unici e il tuo potrebbe non corrispondere esattamente a questo.
- Giorni da 1 a 5: ciclo mestruale (periodo).
- Giorni da 6 a 9: muco cervicale da poco a nullo.
- Giorni da 10 a 12: appare un muco cervicale denso.
- Dal 13 ° al 15 ° giorno: il muco cervicale diventa più sottile, più appiccicoso e ha un aspetto simile al bianco d'uovo.
- Giorni da 16 a 21: il muco cervicale si ispessisce.
- Giorni da 22 a 28: muco cervicale da poco a nullo.
Come fai a sapere se hai il muco cervicale bianco d'uovo?
Se stai cercando di concepire, il monitoraggio dell'ovulazione migliora le tue probabilità di rimanere incinta.
Alcune donne hanno difficoltà a monitorare il loro ciclo mestruale. Tuttavia, monitorare le tue dimissioni può fornire indizi sui tuoi giorni più fertili. Nella maggior parte dei casi, le secrezioni assumeranno un aspetto bianco d'uovo circa 2-3 giorni prima dell'ovulazione.
Potresti essere in grado di rilevare l'ovulazione semplicemente osservando la consistenza del tuo muco cervicale. Se non puoi dirlo guardandolo, puoi toccare lo scarico per testarne la consistenza.
Per testare il tuo muco cervicale:
Dopo aver lavato le mani, posiziona delicatamente un dito all'interno della vagina e rimuovi delicatamente un campione. Oppure, usa la carta igienica per recuperare un campione, strofinando da davanti a dietro. A volte troverai anche muco sulle mutande.
- Il muco sottile può lasciare un punto umido.
- Il muco bianco d'uovo apparirà da chiaro a lattiginoso e si sentirà elastico.
- Il muco denso può apparire e sentirsi grumoso o spugnoso.
Quando il muco cervicale è sottile ed elastico, è molto probabile che tu stia ovulando. Comprendi che essere eccitato sessualmente potrebbe diluire il muco cervicale, quindi non cercare di controllare la consistenza prima o dopo il rapporto.
Oltre a controllare la presenza di muco cervicale bianco d'uovo, anche altri fattori possono aiutare a monitorare l'ovulazione. Uno dei modi più semplici è monitorare il tuo ciclo mestruale, che sarà più facile se hai periodi regolari.
Se il tuo ciclo arriva come un orologio ogni quattro settimane o 28 giorni, è probabile che tu stia ovulando il giorno 14 del tuo ciclo. Quindi potresti notare muco cervicale bianco d'uovo tra i giorni 11 e 15 del tuo ciclo.
Se non desideri monitorare manualmente il tuo ciclo, puoi anche utilizzare un kit per la previsione dell'ovulazione. Urinerai su uno stick (allo stesso modo in cui urini durante un test di gravidanza). Questi kit sono progettati per rilevare l'ormone luteinizzante che il tuo corpo rilascia da 24 a 48 ore prima dell'ovulazione.
Puoi anche utilizzare questi kit di test se hai un periodo irregolare. Sappi solo che dovrai eseguire i test più frequentemente durante il mese per restringere i giorni più fertili.
Puoi anche monitorare l'ovulazione monitorando la tua temperatura corporea basale. La temperatura corporea aumenta di alcuni gradi appena prima dell'ovulazione.
Tieni presente che alcuni farmaci e condizioni possono influire sulla qualità del muco cervicale. Quindi, anche se stai ovulando ogni mese, produrre troppo poco muco può rendere difficile il concepimento.
I farmaci che possono ridurre la quantità di muco cervicale includono:
- antistaminici
- farmaci per il raffreddore
- farmaci per i seni
- aiuti per il sonno
- alcuni antidepressivi
Puoi anche sperimentare meno muco cervicale a causa dell'età o degli squilibri ormonali.
Altri tipi di perdite vaginali
Il muco cervicale bianco d'uovo differisce da altri tipi di perdite vaginali. Lo scarico normale è solitamente da limpido a bianco e da acquoso a denso.
D'altra parte, lo scarico accompagnato da prurito o irritazione potrebbe indicare un'infezione da lievito. Lo scarico di ricotta può anche segnalare un'infezione da lievito. Lo scarico che è verde o giallo può essere un segno di un'infezione batterica.
Alcune perdite vaginali possono essere marroni, specialmente alla fine del ciclo. Ma lo scarico marrone può anche essere un segno di cancro uterino o cervicale. Rivolgiti a un medico se hai dubbi sulle perdite vaginali.
Inoltre, tieni presente che il muco cervicale bianco d'uovo è inodore. Se la tua secrezione ha un odore, potresti avere un lievito o un'infezione batterica.
Cosa dovresti fare se non hai il muco cervicale bianco d'uovo?
Se stai monitorando le tue perdite vaginali per alcuni mesi e non hai ancora rilevato il muco cervicale bianco d'uovo, il tuo corpo potrebbe produrre poco o nessuno di questo fluido.
Nonostante le tue ovaie rilascino un uovo ogni mese, la consistenza sbagliata del muco significa che lo sperma avrà più difficoltà a viaggiare dalla tua vagina all'utero.
Questo non significa che non puoi rimanere incinta. È possibile concepire con poco o nessun muco cervicale, ma sarà più difficile.
- Parla con il tuo medico se stai assumendo un farmaco su prescrizione. Il tuo farmaco potrebbe prevenire il muco cervicale "spermatozoo".
- Bevi più acqua. Il muco cervicale è principalmente acqua, quindi più sei idratato, migliore è la qualità del tuo muco. Essere disidratati rallenta la produzione di muco cervicale.
- Chiedi al tuo medico di lubrificanti non permicidi a base d'acqua.
Alcuni integratori affermano la capacità di aumentare la produzione di muco cervicale. Queste affermazioni sono state collegate a olio di primula, dente di leone, radici di marshmallow, liquirizia e L-arginina. Tuttavia, sono necessarie ulteriori ricerche per supportare queste affermazioni. Chiedi al tuo medico se è sicuro prima di usare questi integratori.
Un'altra presunta convinzione è che bere succo di pompelmo una settimana prima dell'ovulazione possa migliorare la quantità e la qualità del muco cervicale. Ancora una volta, le prove per questo sono aneddotiche, non cliniche, e sono necessarie ulteriori ricerche.
Porta via
Rimanere incinta è facile per alcune donne e non così facile per altre. Tenere d'occhio il muco cervicale può aiutare a determinare i giorni più fertili del mese. Questo, insieme al monitoraggio dell'ovulazione, può fornire le migliori probabilità di concepimento.
Ricorda solo che la qualità e la quantità del tuo muco cervicale è solo una parte del quadro più ampio della fertilità. Quindi, se sei preoccupato per la tua fertilità o il tuo muco cervicale, parla con il tuo medico.
