Ogni anno, più di 10 milioni di uomini e donne subiscono violenza domestica, stima la National Coalition Against Domestic Violence (NCADV).
Anche se potremmo pensare che questo tipo di violenza sia raro, il 33% delle donne e il 25% degli uomini hanno subito una qualche forma di abuso fisico da parte dei loro partner durante la loro vita, riferisce NCADV.
In effetti, la coalizione osserva che il 15 per cento dei crimini violenti sono il risultato della violenza del partner. Tuttavia, solo il 34% delle vittime di violenza domestica riceve cure mediche per le loro ferite. Ciò suggerisce che uomini e donne spesso soffrono in silenzio.
La violenza domestica non è sempre fisica. Comprende inoltre:
- violenza sessuale da parte di un partner intimo
- stalking
- abuso emotivo e psicologico (umiliazione, vergogna, insulti e controllo della vittima)
L'abuso emotivo è più comune della violenza fisica. L'NCADV stima che il 48% degli uomini e delle donne abbia subito almeno un atto emotivamente violento da parte di un partner intimo.
Essere vittima di violenza domestica non è colpa tua, ma chiedere aiuto può essere spaventoso. Acquisire familiarità con la comunità e le risorse online può aiutarti a fare il primo passo per ottenere supporto. Abbiamo messo insieme un elenco di risorse per fornire indicazioni.
Hotline di crisi
Ogni giorno, le hotline per la violenza domestica ricevono circa 20.000 chiamate. I sopravvissuti ad abusi e i propri cari preoccupati possono contattare la hotline per le crisi in qualsiasi momento.
I difensori addestrati presso la linea diretta nazionale contro la violenza domestica sono disponibili 24 ore al giorno, sette giorni alla settimana per offrire supporto. Anche se chiamare una hotline a volte può spaventare, ricorda che i sostenitori sono altamente qualificati. Forniscono empatia e informazioni per la situazione unica di ogni persona.
Ecco cosa puoi aspettarti
L'avvocato chiederà informazioni sulla tua situazione e ti aiuterà a fare un brainstorming sui prossimi passi e un piano di auto-cura. Tutte le chiamate sono anonime e riservate.
Le vittime di violenza domestica dovrebbero prendere in considerazione l'idea di contattare un numero verde quando il loro partner non è a casa per evitare comportamenti aggressivi o di controllo. Può anche consentire la tranquillità di parlare liberamente con l'avvocato.
Tieniti al sicuro dopo la chiamata. Elimina il numero di telefono dalla cronologia delle chiamate. Se stai cercando risorse online, cancella la cronologia di navigazione sul tuo computer. Puoi anche utilizzare la modalità di navigazione in incognito (privata) del browser. Non tiene traccia della tua attività online.
In alcune situazioni, può essere più sicuro cercare informazioni in un rifugio, in un lavoro o in una biblioteca pubblica.
Hotline nazionali
La linea diretta nazionale per la violenza domestica
- 800-799-7233 (SICURO)
- www.ndvh.org
Hotline nazionale per aggressioni sessuali
- 800-656-4673 (SPERANZA)
- www.rainn.org
Helpline nazionale per l'abuso di appuntamenti
- 866-331-9474
- www.loveisrespect.org
Pathways to Safety International
- 833-723-3833 (833-SAFE-833) (internazionale e numero verde)
- www.pathwaystosafety.org
Centro nazionale per le vittime del crimine
- 855-484-2846 (4-VITTIMA)
- www.victimsofcrime.org
Hotline di lingua spagnola
Casa de Esperanza
- linea di crisi 24 ore (linea di crisi 24 ore su 24)
- 800-799-7233 (nazionale)
- 651-772-1611 (Minnesota)
- www.casadeesperanza.org
Le vittime di violenza domestica dovrebbero contattare un numero verde quando il loro partner non è a casa.
Dati demografici e statistiche
L'Organizzazione Mondiale della Sanità riferisce che la violenza domestica è un problema di salute pubblica. Può danneggiare la salute fisica, mentale e sessuale della vittima.
Le giovani donne adulte di età compresa tra i 18 ei 24 anni hanno maggiori probabilità di subire forme fisiche e psicologiche di violenza domestica. L'esposizione a traumi e abusi infantili può anche aumentare il rischio di una donna di subire violenze relazionali.
Mentre le donne in una coppia eterosessuale spesso subiscono violenza domestica, si verifica anche nelle relazioni dello stesso sesso.
Nel 2010, i dati dei Centers for Disease Control and Prevention hanno rilevato che il 43,8% delle lesbiche e il 61% delle donne bisessuali avevano subito violenza domestica. Lo stesso sondaggio ha anche rilevato che il 26% degli uomini gay e il 37% degli uomini bisessuali sono stati vittime di violenza domestica.
Uomini e donne in posizioni vulnerabili, come immigrati, rifugiati e persone con disabilità, corrono un rischio maggiore di subire abusi da parte dei loro partner. NCADV riferisce che le donne indiane americane e native dell'Alaska subiscono un tasso più elevato di violenza domestica e aggressione sessuale rispetto a qualsiasi altro gruppo etnico o razziale.
In effetti, l'NCADV stima che l'84% delle donne native siano vittime di violenza domestica durante la loro vita.
Ecco le hotline per gruppi e situazioni specifiche:
Rete delle donne abusate di persone sorde (DAWN)
- e-mail: [email protected]
- 202-559-5366 (servizi di ritrasmissione video)
- www.deafdawn.org
National Latin @ Network per famiglie e comunità sane
- un progetto di Casa de Esperanza
- 800-799-7233 (nazionale)
- 651-646-5553 (Minnesota)
- www.nationallatinonetwork.org
The National Immigrant Women’s Advocacy Project
- 202-274-4457
- www.niwap.org
Centro nazionale delle risorse per le donne indigene
- 855-649-7299 (numero verde)
- www.niwrc.org
Istituto asiatico e isolano del Pacifico sulla violenza domestica
- 415-954-9988
- www.apiidv.org
Comitato contro la violenza anti-asiatica (CAAAV)
- 212- 473-6485
- www.caaav.org
Manavi
- 732-435-1414
- www.manavi.org
Istituto sulla violenza domestica nella comunità afroamericana
- 651-331-6555
- www.idvaac.org
- Nota: IDVAAC ha chiuso a settembre 2016, ma le informazioni su questo sito web saranno disponibili per la revisione per i prossimi 10 anni.
Il Centro nazionale sulla violenza contro le donne nella comunità nera
- 800-799-7233
- www.ujimacommunity.org
Task Force nazionale LGBTQ
- 202-393-5177
- www.thetaskforce.org
The Northwest Network of Bi, Trans, Lesbian & Gay Survivors of Abuse
- 206-568-7777
- www.nwnetwork.org
Supporto legale e rifugi
La violenza domestica è un crimine. Detto questo, le vittime potrebbero sentirsi a disagio nel chiamare i servizi di emergenza sanitaria o intraprendere un'azione legale perché temono che possa peggiorare la violenza.
Potrebbe essere necessario trovare un rifugio e ottenere un ordine protettivo per stare al sicuro. Quando guardi i rifugi, familiarizza con quelli nella tua zona o quelli vicini a familiari e amici fidati. Ecco un elenco di domande utili da considerare.
Quando sei lontano dal tuo aggressore e al sicuro, costruisci il tuo caso legale compilando un rapporto della polizia e documentando le prove dell'abuso. Salva quanto segue:
- foto di ferite
- messaggi di testo e messaggi vocali che dimostrano l'esistenza di minacce o violenze emotive e fisiche
- referti medici di eventuali infortuni
Crea un nuovo indirizzo e-mail e copia per e-mail a te stesso. Se puoi, esegui anche il backup nel cloud o su un'unità flash.
In determinate circostanze, puoi anche presentare un ordine di protezione. Ha lo scopo di tenerti al sicuro richiedendo all'autore dell'abuso di mantenere una distanza fisica da te.
I bambini che assistono alla violenza domestica corrono un rischio maggiore di provare ansia, depressione e disturbo da stress post-traumatico (PTSD). Se hai figli e sei preoccupato per la loro sicurezza, contatta una hotline o un avvocato di famiglia per risorse e guida.
Anche i sostenitori fidati dei bambini, come insegnanti e pediatri, possono aiutarti a trovare risorse per la salute mentale e il sostegno della comunità.
Supporto legale
Commissione dell'American Bar Association sulla violenza domestica
- 202-662-1000
- www.abanet.org/domviol
Progetto per la giustizia delle donne maltrattate
- 800-903-0111
- www.bwjp.org
Momento legale
- 212-925-6635
- www.legalmomentum.org
WomensLaw.org
- www.womenslaw.org
Clearinghouse nazionale per la difesa delle donne maltrattate
- 800-903-0111 x 3
- www.ncdbw.org
Rete legale per l'equità di genere
- www.nwlc.org
Trovare ripari
Orizzonte sicuro
- www.safehorizon.org
DomesticShelters.org
- www.domesticshelters.org
Altre risorse
Trovare un supporto emotivo e psicologico affidabile è parte integrante della guarigione dalla violenza domestica e dagli abusi. I forum online, come i gruppi privati di Facebook, possono aiutarti a entrare in contatto con altri sopravvissuti.
I professionisti della salute mentale specializzati in violenza domestica affermano che avere i tuoi sentimenti di vergogna, tristezza e rabbia convalidati da altri che empatizzano con il tuo dolore può essere incredibilmente curativo.
I sopravvissuti agli abusi, così come amici e familiari, spesso traggono vantaggio dal coinvolgimento con gruppi di difesa e sensibilizzazione. Il volontariato con queste comunità e organizzazioni può dare l'impressione di essere molto potente.
Il sostegno di gruppo può anche aiutare le vittime e le loro famiglie a rendersi conto di non essere sole e di non incolpare della violenza a cui sono sopravvissute.
Forum e supporto online
Pandora's Aquarium
- www.pandys.org
Sì posso
- www.yesican.org
Amore è rispetto
- www.loveisrespect.org/resources/polls/
Gruppo Facebook di DomesticShelters.org
- www.facebook.com/domesticshelters
Advocacy e gruppi di sensibilizzazione
NoMore.org
- www.nomore.org
INCITARE!
- www.incite-national.org
Futuri senza violenza
- www.futureswithoutviolence.org
Alleanza aziendale per porre fine alla violenza dei partner
- www.facebook.com/CorporateAlliancetoEndPartnerViolence
Rompere il ciclo
- www.breakthecycle.org
Asian Pacific Institute sulla violenza di genere
- www.api-gbv.org
National Coalition of Anti-Violence Programs
- www.avp.org/ncavp
L'iniziativa
- www.dviforwomen.org
