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Andiamo subito al punto. Il sesso anale non deve far male, e non dovrebbe farlo se lo fai correttamente. Un po 'di lavoro di preparazione e un po' di pazienza potrebbero fare la differenza tra piacere e dolore quando si tratta di divertimento backdoor.
Se sei nuovo all'anale, continua a leggere per tutto ciò che devi sapere per rendere la tua prima volta fantastica.
Domande frequenti sul dolore
È la tua prima incursione nel gioco del culo, quindi ovviamente hai delle domande.
Perché a volte fa male?
Per cominciare, la naturale mancanza di lubrificazione.
A differenza di una vagina, che si bagna in preparazione alla penetrazione, l'ano no. Senza una lubrificazione sufficiente, l'attrito creato dalla penetrazione secca è doloroso e può persino causare piccole lacrime nella pelle delicata dell'ano.
Se non sei rilassato, questa può essere un'altra causa di dolore. Quelli sono dei quarti piuttosto stretti laggiù perché i muscoli dell'ano devono essere chiusi per trattenere le cose. Senza rilassare quei muscoli, entrare qualcosa all'interno può causare disagio.
Il dolore se ne andrà subito dopo?
Il dolore dovrebbe scomparire abbastanza rapidamente. Se il dolore è grave o presente dopo un paio di giorni, recati da un medico.
Farà sempre male?
Non dovrebbe. Ma l'anale è come ogni altro tipo di sesso in quanto potrebbe ferire se non fatto correttamente.
Non è insolito avere un po 'di fastidio quando il tuo ano si abitua alla penetrazione. Questo dovrebbe migliorare con ogni sessione anale, a patto che tu stia facendo attenzione.
Le creme paralizzante aiuteranno?
Potrebbero, ma generalmente non sono raccomandati.
Il dolore è il modo in cui il tuo corpo ti fa capire che qualcosa non va bene. L'intorpidimento di questi sensori può impedirti di sapere che c'è un problema. E se qualcosa non va, come il tuo angolo o la tua posizione, potresti finire per fare dei danni.
Sanguinerò?
Tu potresti. Un po 'di sangue di solito non è un grosso problema la prima volta e potrebbe essere dovuto a qualche irritazione. Se vedi più di poche gocce di sangue rosa o se è presente anche dopo pochi giorni, contatta il tuo medico.
Il sanguinamento può essere causato dall'attrito e dall'essere troppo ruvido o da una condizione sottostante, come le emorroidi.
Come preparare
Il sesso anale richiede un po 'di preparazione anticipata, soprattutto la prima volta. Ecco alcune cose per prepararti a darti da fare.
Andare in bagno
Andare in bagno prima dell'anale è generalmente una buona idea comunque, ma è particolarmente importante se sei preoccupato che la cacca faccia la sua comparsa.
Sapere di essere vuoto là dietro può aiutarti a concentrarti sul divertimento.
Scegli il tuo lubrificante con saggezza
Il lubrificante al silicone è spesso il modo migliore per fare sesso anale perché è più spesso e più duraturo rispetto ad altri tipi di lubrificante.
Se utilizzerai giocattoli sessuali in silicone, tuttavia, dovrai usare un lubrificante a base d'acqua perché il lubrificante al silicone degrada i giocattoli in silicone. Puoi aggirare questo problema usando un preservativo sul giocattolo.
Parlare di preservativi, lubrificanti a base di olio e altri prodotti petroliferi dovrebbero essere evitati perché abbattono il lattice.
Il lubrificante a base d'acqua è sempre una scommessa sicura in quanto è amico di preservativi e giocattoli.
Trova online lubrificanti a base di silicone e acqua.
Discuti le cose
Una conversazione aperta e onesta tra i partner è importante prima di provare il sesso anale per la prima volta, quindi siete entrambi sulla stessa pagina.
L'anale, o qualsiasi altro tipo di contatto sessuale, non dovrebbe avvenire senza il chiaro consenso di tutte le parti prima.
Anche l'anale per la prima volta non è il genere di cose che fai al volo. Fidati di noi. Fare un po 'di lavoro di preparazione è la chiave per vivere un'esperienza sicura e piacevole.
Questo è anche il momento per discutere le tue preoccupazioni e stabilire dei confini chiari. Hai particolari eccitazioni? Assicurati di parlare anche di quelli. La chiave è essere il più a tuo agio e preparato possibile quando inviti qualcuno nella tua backdoor a giocare.
Cerca di rilassarti
Essere rilassati prima di iniziare renderà anale Un sacco più piacevole per te e il tuo partner.
Provare:
- ammollo in un bagno caldo
- masturbarsi
- farti fare un massaggio sensuale dal tuo partner
- godersi alcuni preliminari, come baci, giochi erogeni o sesso orale
Inizia in piccolo
Un pene o un dildo non dovrebbero essere la prima cosa che ti metti nel sedere. Inizia in piccolo usando le dita o piccoli giocattoli e gradualmente sali.
Se usi le dita, inizia con un mignolo ben lubrificato. Se preferisci i giocattoli, inizia con un plug anale molto piccolo. Nel tempo, potresti essere in grado di iniziare un po 'più in grande.
Cosa fare durante l'evento principale
È giunto il momento e sei pronto per provare l'anale. Dammi il cinque!
Usa molto lubrificante
Eccoci di nuovo con il discorso sul lubrificante! Non per essere un ronzino, ma il tuo sedere non si lubrificerà da solo e il sesso anale senza lubrificante è doloroso e potenzialmente rischioso.
Non esiste una quantità eccessiva di lubrificante quando si tratta di qualsiasi tipo di gioco di culo, quindi non essere avaro. Applicalo generosamente intorno all'ano e un po 'all'interno usando le dita. Dovrai anche applicarlo al pene o al giocattolo che farà la penetrazione.
Vai piano
Dimentica i colpi hardcore che hai visto nel porno. Non è la prima volta di qualcuno (anche se il titolo dice il contrario). Andare avanti a tutta velocità potrebbe causare gravi danni. Quanto è importante? La ragade anale o la perforazione rettale sono solo un paio di esempi.
Sii vocale
Il sesso non è il momento per tacere. Inoltre, la comunicazione lo rende solo migliore.
Assicurati di dire al tuo partner cosa ti fa sentire bene e cosa no, e parlane se ti senti a disagio o vuoi fermarti. Questo ti aiuta a diventare entrambi amanti migliori e ti assicura di essere entrambi coinvolti fino in fondo.
Regola la tua posizione
A volte, modificare un po 'la tua angolazione può fare la differenza quando si tratta di sesso anale.
Se non lo senti o hai disagio, prova un piccolo aggiustamento alla tua posizione, come inarcare la schiena o far girare leggermente il tuo partner in una direzione o nell'altra.
Non preoccuparti, non stai per fare la cacca
La penetrazione anale può farti sentire come se avessi bisogno di fare la cacca anche se non lo fai.Questo perché sono coinvolti molti degli stessi muscoli. Rilassati e stai certo che non farai la cacca. Promettiamo.
Avvolgendo
Congratulazioni! Hai aperto te stesso - e il tuo sedere - a un intero nuovo mondo di divertimento erotico! Ora è il momento per un po 'di pulizia e chiacchiere sul cuscino.
Pulire
La pulizia è un piccolo prezzo da pagare per un buon momento potenzialmente orgasmico.
Una doccia o almeno un delicato lavaggio della regione anale e genitale è importante per prevenire la diffusione dei batteri. Dovrai anche lavarti accuratamente le mani e i giocattoli sessuali se li hai usati.
Il lubrificante può essere un po 'disordinato, quindi probabilmente dovrai lavare le lenzuola quando hai finito. Il lubrificante a base d'acqua non richiede cure particolari, ma le macchie di lubrificante siliconico devono essere pretrattate con uno smacchiatore prima del lavaggio.
Avere un convo di follow-up
Goditi una coccola e una chat quando hai finito di fare il check-in con il tuo partner e capire i suoi sentimenti sull'esperienza. Parla di come sono andate le cose e di cosa ti piacerebbe fare diversamente la prossima volta, o se l'anale è qualcosa che vuoi provare di nuovo.
Il sesso anale può essere piacevole, ma questo non significa che piaccia a tutti. Se lo provi e scopri che non galleggia sulla tua barca, non c'è bisogno di farlo di nuovo. La vita è troppo breve per il sesso che è qualcosa di meno di ahh-mazing. Fai invece ciò che ti fa sentire bene.
Suggerimenti per la sicurezza
Il sesso anale comporta alcuni rischi, ma puoi evitarli con un po 'di preparazione.
Utilizzare un metodo di barriera per la protezione
Secondo i Centers for Disease Control and Prevention (CDC), il rischio di trasmissione dell'HIV è più alto con l'anale rispetto ad altri tipi di sesso. Puoi anche ottenere altre malattie sessualmente trasmissibili dal sesso anale.
Questo perché i tessuti delicati dell'ano sono soggetti a irritazioni e lacrime, che possono consentire ai batteri di entrare. Ci sono anche più batteri nell'area a causa della presenza di feci, anche se non puoi vederlo.
L'uso del preservativo può ridurre il rischio di infezioni a trasmissione sessuale e altre infezioni. Evita i preservativi con lo spermicida, che può irritare il retto.
Fai un controllo delle unghie
Se le dita si avvicinano alla regione anale, assicurati che siano pulite, tagliate e senza bordi frastagliati.
Non fare un doppio tuffo
Se hai intenzione di passare al piacere vaginale orale o manuale o alla penetrazione dopo il gioco anale, non andarci senza prima aver lavato accuratamente i genitali, le mani e i giocattoli sessuali.
I batteri del retto possono entrare nell'uretra e causare un'infezione del tratto urinario. Se i batteri entrano in bocca, potrebbero anche causare infezioni gastrointestinali.
Quando cambi attività, assicurati di usare un nuovo preservativo.
Tieni gli occhi aperti per qualsiasi cosa insolita
Qualche lieve dolore dopo le prime volte di solito non è motivo di preoccupazione. Se avverti dolore profondo o addominale, dolore intenso o dolore che persiste per più di uno o due giorni, rivolgiti a un medico.
Dovresti anche consultare il tuo medico se:
- nota il sanguinamento, soprattutto se è grave o dura più di uno o due giorni
- ha segni di infezione, come febbre, affaticamento o dolori muscolari
- nota i segni di un ascesso, come arrossamento, gonfiore o un nodulo dentro o intorno all'ano
La linea di fondo
Il sesso anale può sembrare complicato, ma in realtà non lo è. Se sei curioso di provarlo, ci sono alcune cose che puoi fare per essere sicuro di avere una buona esperienza.
Adrienne Santos-Longhurst è una scrittrice e autrice freelance che ha scritto ampiamente su tutto ciò che riguarda la salute e lo stile di vita per più di un decennio. Quando non è rintanata nella sua baracca di scrittura alla ricerca di un articolo o fuori da interviste a professionisti della salute, può essere trovata a giocare per la sua città di mare con marito e cani al seguito o sguazzare per il lago cercando di padroneggiare lo stand-up paddle board.
