Campo per il diabete per adulti (!)

L'avvocato canadese del diabete Jen Hanson ha contribuito a fondare un gruppo chiamato Connected In Motion, uno che probabilmente ha fatto più di ogni altro per creare emozionanti campi d'avventura per adulti con diabete di tipo 1 nei primi dieci anni dalla sua creazione. Recentemente hanno unito le forze con l'organizzazione no profit Beyond Type 1 per sviluppare le loro offerte.

Oggi, Jen condivide ... tutto sul perché e sul come del campo per il diabete per adulti ...

Il campo per il diabete è fantastico

Nel sondaggio PatientVoices 2017 di DiabetesMine, Diabetes Camp è stato il migliore–strumento valutato per l'educazione del paziente. Sì, D-Camp si è classificato più in alto rispetto agli educatori e ai coach per il diabete certificati, ai gruppi di supporto e persino alle cliniche mediche al dettaglio. Se sei una persona che ha sperimentato il campo per il diabete da bambino, questa potrebbe non essere una sorpresa: probabilmente stai annuendo con la testa in segno di approvazione. L'hai capito.

Ma se ti sei perso quell'esperienza del campo per qualsiasi motivo, potresti essere sorpreso di apprendere quanto grande impatto può avere frequentare il campo estivo sul benessere psicosociale, fisico e generale di qualcuno con il diabete.

I campi estivi apparvero per la prima volta come un'esperienza per i ragazzi per sfuggire al rigore della vita urbana nel 1870. All'inizio di quel secolo esistevano meno di 100 campi estivi negli Stati Uniti e nel 1918 ne esistevano più di 1.000 - sembrava che qualcosa fosse Lavorando! Il campo estivo era originariamente incentrato sull'aiutare i campeggiatori a costruire il carattere e ha iniziato ad evolversi molto rapidamente per servire gruppi con bisogni speciali.

Il primo campo per bambini con diabete è nato negli Stati Uniti nel 1925, e questo campo di Barton per giovani del centro città nell'area di Boston è stato in realtà il primo campo per bambini con bisogni speciali! Sorprendentemente, questo è stato solo quattro anni dopo la scoperta dell'insulina. Oggi, più di 20.000 bambini trascorrono le loro estati al campo per il diabete ogni anno.

Il che potrebbe portarti a chiedere: se queste esperienze sono così trasformative per i giovani, perché non esistono più per gli adulti? Ebbene, il team di Connected in Motion ha pensato la stessa cosa. La fondatrice Chloe Vance aveva visto in prima persona i benefici dell'apprendimento esperienziale e del campo e, dopo essere stato diagnosticato un diabete di tipo 1 all'età di 18 anni, ha deciso di fare qualcosa per il divario che esisteva nel mondo degli adulti. Il primo ritiro Slipstream (leggi: Summer Camp for Adults with Diabetes) è stato ospitato nel 2009 e da allora il movimento ha preso slancio.

Quest'estate, il team di Connected in Motion ha collaborato con Beyond Type 1 per aiutare a dare a più adulti in più luoghi l'accesso all'esperienza del campo estivo. Alcuni di voi potrebbero pensare: “Non aggiungere altro. Dove posso iscrivermi? " Siamo entusiasti di averti con noi! Ma molti di voi potrebbero pensare: "Aspetta un secondo. Ho bisogno di saperne di più. Stiamo parlando di letti a castello scricchiolanti per dormire e wieners e fagioli per il cibo? "

Ti ascoltiamo. E vogliamo dirti di più.

Devi convincermi. Quale grande differenza farà questo per me e il mio diabete?

Per rispondere a questa domanda, siamo andati direttamente alla community. Ad oggi, Connected in Motion ha organizzato 25 ritiri Slipstream e nel corso degli anni ha raccolto feedback da oltre 1.000 adulti con T1D. Ci viene ripetutamente raccontato dell'incredibile impatto che il campo ha avuto sulla salute mentale delle persone, sulla gestione del diabete e sull'autoefficacia. Abbiamo assistito a cali auto-segnalati di A1C, aumenti nel tempo nell'intervallo e migliori sensazioni di benessere.

Un tipico commento di feedback recita: "Trascorrere un fine settimana con quasi 50 diabetici di tipo 1 mi ricorda che molti di noi convivono con il diabete e tutti lo trattiamo e lo controlliamo a modo nostro. Ho lasciato il fine settimana dopo aver sperimentato cose nuove, incontrato nuovi amici e con nuove idee entusiasmanti su come gestire al meglio il mio diabete!”

OK, guidami attraverso questo. Che aspetto ha un campo di fine settimana per adulti?

Puoi controllare il programma per Northeastern Slipstream, ma in generale puoi aspettarti molta scelta in sessioni e tempo per connetterti e imparare da grandi oratori e co-campeggiatori. Il campo prende il via con presentazioni e rompighiaccio. In genere metà del gruppo è nuovo di zecca nella comunità del diabete e metà si è collegata in qualche modo prima. Pianifichiamo di conseguenza con alcune attività di team building e di conoscenza, seguite da un ricevimento di vino e formaggio e un'opportunità di visitare sponsor e sostenitori e raccogliere un po 'di dolce malloppo per il diabete!

Le sessioni opzionali mattutine spesso includono yoga all'alba e stretching, pagaie mattutine o caffè in riva al lago. La colazione viene in genere dalle 8 alle 9 con due sessioni mattutine seguenti: una scelta tra sessioni di attività e sessioni di educazione. Puoi costruire il tuo programma in base alle tue esigenze! Il pomeriggio sembra più o meno lo stesso con un'ora di tempo libero. Le serate vengono trascorse con attività sociali e rilassarsi accanto al fuoco.

Suona bene, ma per quanto riguarda le cose importanti: dormire e mangiare?

Connected in Motion e Beyond Type 1 hanno fatto le loro ricerche nella scelta delle sedi dei campi estivi. Garantiamo che la sistemazione per la notte sia confortevole e adatta agli adulti. Aspettati di condividere una cabina con altri campeggiatori: ti aiuteremo a trovare una cabina al tuo arrivo. Sebbene le cabine abbiano tipicamente letti a castello, miriamo ad avere adulti che dormono solo su letti a castello inferiori, con molti locali che offrono anche letti singoli. Le cabine in genere hanno i propri bagni, elettricità e ampio spazio per riporre tutte le tue "cose". Sebbene la maggior parte dei siti richieda di portare la biancheria da letto (un sacco a pelo o una coperta e un cuscino), alcuni consentono di noleggiarla direttamente dal campo.

Il cibo è preparato in loco da personale professionale della ristorazione. Questo è qualcosa su cui facciamo MOLTE domande prima di prenotare un sito. Noi. Amore. Cibo. Garantiamo che i campi siano pienamente in grado di soddisfare esigenze dietetiche speciali (a basso contenuto di carboidrati, celiaci, vegetariani, ecc.) Lavoriamo direttamente con il campo per fornire il menu per assicurarci che il cibo sia all'altezza. Non pensiamo che rimarrai deluso!

Ricordo i controlli glicemici di gruppo e gli incontri con i medici al campo D. Com'è per gli adulti?

Da adulto, la gestione del diabete è lasciata all'individuo, proprio come sarebbe quando vivi la tua vita quotidiana. La differenza: sei circondato da una tonnellata di persone che sono state lì, l'hanno fatto. Chi lo capisce. Queste giornate sono strutturate pensando alla gestione del diabete. Lasciamo tempo (e incoraggiamo) le persone ad alzarsi e a muoversi dopo aver mangiato. Organizziamo spesso una passeggiata di gruppo di 15 minuti intorno allo stesso modo dopo colazione e pranzo. Verranno delineati i livelli di attività: saprai quando l'escursione sarà di bassa, media o alta intensità con tempo sufficiente per effettuare le regolazioni dell'insulina. Incoraggiamo la conversazione, forniamo suggerimenti e il check-in con il gruppo per assicurarci che tutti abbiano le informazioni di cui hanno bisogno per trascorrere un fantastico fine settimana (diabete). Una cosa di cui puoi essere certo: imparerai molte nuove tecniche di gestione, avrai la possibilità di esercitarti e non sarai mai a corto di opzioni per i minimi se qualcuno ti si avvicina di soppiatto.

Abbiamo consiglieri del campo che ci dicono di andare a letto? Chi guida le nostre sessioni? Cosa posso aspettarmi di imparare?

È da qui che proviene gran parte della magia a Slipstream. I relatori da cui imparerai saranno anche i tuoi coetanei, parteciperanno alle sessioni e inizieranno le attività. Mai letto il libro e la straordinaria risorsa di Adam Brown Punti luminosi e mine antiuomo? Adam si unirà a noi in diversi Slipstream nel 2018 per insegnare le ultime novità su diabete e tecnologia. Vuoi approfondire? Parti per un'escursione con lui nel corso della giornata e approfondisci una bella conversazione. Hai seguito Lauren Bongiorno, ex atleta del college di divisione 1, diventata Nike Influencer, sul suo blog? Unisciti a Lauren per un po 'di yoga mattutino e fai un salto per sentire da lei le ultime strategie di consapevolezza nel corso della giornata. Hai interesse per il diabete e l'esercizio fisico? Non solo puoi imparare alcune strategie dal dottor Matt Corcoran, compagno di tipo 1 e fondatore del Diabetes Training Camp, ma avrai anche la possibilità di muoverti con lui per tutto il fine settimana.

Naturalmente, coinvolgeremo anche i professionisti per assicurarci di stare al sicuro mentre ci godiamo le numerose attività del campo. Non ti lasceremo a imparare il wakeboard attraverso tentativi ed errori, né a capire come tirare l'arco e la freccia da solo. Ogni campo è inoltre completamente attrezzato con esperti di attività del campo.

Che tipo di persone escono per uno Slipstream Weekend? Come faccio a sapere se mi adatterò?

Se vivi con il diabete di tipo 1, non hai nulla di cui preoccuparti. Ti inserirai automaticamente. (Se NON vivi con T1D, ma sei un membro della comunità del diabete, controlla il sito Web CIM per vedere quali altri tipi di fine settimana Slipstream stiamo ospitando, incluso uno Slipstream per i partner di T1 e uno Slipstream per gli anziani!) Negli ultimi 10 anni, abbiamo avuto molta esperienza con molti campeggiatori diversi. Questo è quello che puoi aspettarti:

La più grande coorte di campeggiatori è nella fascia di età 25-35, anche se abbiamo sempre diverse cabine in età universitaria, 35-50 anni e anche anziani!

Di solito c'è un mix 50/50 tra le persone che sono già state a un "evento sul diabete di persona" e quelle che sono totalmente nuove di zecca
La maggior parte delle persone presenti non conosce nessun altro che viene al campo
La maggior parte dei partecipanti lascia il campo con una straordinaria rete di risorse e una vivace comunità di altri T1 a cui rivolgersi nei momenti di bisogno
Non è richiesto alcun livello di forma fisica, solo il desiderio di uscire e mettersi in movimento. Al campo, puoi definire la tua zona di comfort. Ti aiuteremo anche a trovare modi per uscirne senza troppo stress o preoccupazioni. Puoi aspettarti di essere circondato da atleti Ironman e da coloro che stanno solo contemplando l'idea della loro prima corsa a piedi.

Ed ecco fatto: campo per adulti con diabete.

Ti invitiamo a cogliere un'opportunità, a raggiungere il limite della tua zona di comfort e a entrare in contatto con la comunità del diabete nella vita reale durante un fine settimana Slipstream. Ci aspettiamo che te ne andrai sentendoti nuovamente coinvolto con il tuo diabete, supportato da una rete di persone che capiscono veramente e con una nuova energia per affrontare le sfide quotidiane del T1D. Sappiamo che il diabete può essere difficile, ma speriamo che durante un fine settimana Slipstream le cose possano diventare un po 'più facili.

Molti di noi nella Diabetes Online Community trovano supporto e risorse attraverso i social media e sul Web. Quando riuniamo la comunità di persona, all'aperto, portiamo le reti di supporto online a un livello superiore. Le connessioni che possono diventare migliori amici sono forgiate dal potere delle interazioni faccia a faccia ... idealmente davanti a una birra mentre si è seduti accanto a un falò.

Registrati per il Northeastern Slipstream, che si terrà a giugno qui, o iscriviti a uno dei campi di settembre nella California meridionale e nell'Ontario qui.