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I bambini mangiano, tipo, molto. In effetti, se un neonato potesse scrivere un libro di memorie, probabilmente lo intitolerebbero "Mangia, fai la cacca, dormi e mangia di nuovo". Grazie a questo mangiare incessante, potresti pensare che l'allattamento al seno significhi che la tua vita sociale deve uscire dalla finestra nel primo anno. Non così!
Fortunatamente, ci sono leggi in tutti i 50 stati che rendono legale per il tuo piccolo cenare direttamente dalla fonte. E ci sono molti suggerimenti e strumenti che possono rendere facile e confortevole l'alimentazione nei luoghi pubblici.
Esistono leggi sull'allattamento al seno in pubblico?
Sì.L'allattamento al seno in pubblico è legale in tutti e 50 gli Stati Uniti, il Distretto di Columbia e Porto Rico.
Fondamentalmente, se ti è permesso legalmente di essere da qualche parte (non di sconfinare), allora puoi nutrire il tuo bambino in quello spazio. Ciò significa che puoi allattare legalmente il tuo bambino nei negozi, ristoranti, scuole, aeroplani e ovunque ti trovi.
Trenta Stati hanno persino fatto un ulteriore passo avanti e hanno esentato l'allattamento al seno dall'indecenza pubblica. Ciò significa che se vivi in uno di questi stati particolari, non devi coprirti durante l'allattamento.
I 30 stati includono: Alaska, Arizona, Arkansas, Florida, Idaho, Illinois, Kentucky, Louisiana, Massachusetts, Michigan, Minnesota, Mississippi, Missouri, Montana, Nevada, New Hampshire, New York, North Carolina, North Dakota, Oklahoma, Pennsylvania , Rhode Island, Carolina del Sud, Dakota del Sud, Tennessee, Utah, Virginia, Washington, Wisconsin e Wyoming.
Le leggi sono scritte in modo leggermente diverso a seconda di dove vivi. Se sei curioso di saperne di più, valuta la possibilità di leggere le leggi sull'allattamento per Stato.
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Perché l'allattamento al seno in pubblico è necessario?
Probabilmente hai posti dove stare, generi alimentari da comprare e fratelli più grandi da portare a scuola e altre attività. Il tuo bambino non riceve sempre il promemoria e ha fame secondo i suoi programmi.
E dimentica la parola "programma" perché durante gli scatti di crescita, può sembrare che il tuo bambino sia insaziabile a tutte le ore del giorno e della notte.
Non solo, ma pompare e trasportare il latte non è sempre possibile o desiderabile.
Se sei in viaggio, ad esempio, potrebbe essere più semplice e veloce alimentare direttamente dalla fonte. Il tuo bambino potrebbe non prendere nemmeno i biberon. Oppure potrebbero volere il seno puramente per un comfort lenitivo. L'elenco dei motivi potrebbe continuare all'infinito.
Allora, cosa fai quando sei in giro e senti le grida di un bambino affamato? È qui che entra in gioco l'allattamento al seno in pubblico. "Pubblico" può significare qualsiasi cosa, da un'area di cura designata in un negozio a una panchina del parco nel parco giochi a un divano a casa del tuo amico.
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Suggerimenti per l'allattamento al seno in pubblico
Ricorda: è legale allattare quando e dove vuoi. Ciò non significa necessariamente che ti sentirai a tuo agio nel farlo le prime volte che lo proverai.
Potresti preoccuparti che il tuo bambino sia pignolo o che estranei ti fissino. Essere preparati può aiutarti a sentirti più sicuro. Ecco alcuni consigli utili per nutrire il bambino in movimento.
Vestiti per l'alimentazione
Ci sono così tante opzioni di abbigliamento che rendono l'allattamento al seno in pubblico più facile e più discreto, se è quello che stai cercando. (Sentiti libero di nutrire come ti senti a tuo agio!)
L'abbigliamento per l'allattamento include cose come camicie con spacchi per un facile accesso, sciarpe che possono essere drappeggiate sul bambino quando necessario e altri articoli su misura per le persone che allattano.
Ecco alcune opzioni che puoi acquistare online:
- Camicia per allattamento Jezero
- Felpa con cappuccio per allattamento Ginkana
- Sciarpa per allattamento Kiddo Care Infinity
- Scialle per allattamento Bamboobies
Detto questo, non è necessario acquistare nulla di speciale per nutrire il tuo bambino in movimento. Potresti trovare più facile indossare gli strati.
Prova qualcosa come una canotta sotto una maglietta ampia o una camicia / cardigan abbottonata. O indossa quello che vuoi. Si tratta di trovare ciò che si sente più a suo agio per le tue esigenze. Lo fai tu!
Fare qualche ricerca
Sai che un certo giorno uscirai? Prova a cercare dove sei diretto per vedere se ci sono aree amichevoli per l'allattamento al seno.
Ad esempio, IKEA offre sale di cura per famiglie complete di sedie a dondolo e fasciatoi. Target supporta l'allattamento al seno nei suoi negozi e prevede di aggiungere stanze di cura ai negozi ristrutturati. Potresti anche scoprire che i negozi rivolti a neonati e bambini hanno spazi speciali per l'alimentazione.
Il sito web Moms Pump Here può aiutarti a individuare i punti di allattamento al seno ovunque tu sia diretto. Nuove località vengono aggiunte continuamente. Ci sono persino pod per allattamento / pompaggio pop-up chiamati Mamavas che puoi trovare in varie località, come aeroporti e negozi, in tutto il paese.
Se non riesci a trovare un posto designato, non preoccuparti. Cerca comodi divani o altre morbide sedute. Vuoi un po 'di privacy? Considera l'idea di mangiare in uno spogliatoio o di provare spazi come caffè tranquilli, biblioteche o musei. Potresti persino chiedere alle tue mamme-amiche se conoscono qualche buon posto. E fai un elenco da consultare per le uscite future.
Pratica
Non ti senti pronto per l'allattamento al seno nel bel mezzo di un negozio affollato? Inizia in piccolo.
Considera di allattare il tuo bambino a casa davanti a uno specchio per esercitarti a metterlo al seno. Presta attenzione a cose come come aggiusti i tuoi vestiti, come usi le coperte o altri attrezzi, come il tuo bambino si chiude e sblocca e come ti senti più a tuo agio seduto.
Da lì, porta la tua pratica sulla strada. Prova a nutrirti in una stanza di cura, a casa di un amico o in un altro luogo familiare, come il parco del vicinato. Alla fine, puoi fare passi sempre più grandi finché non ti senti abbastanza sicuro da nutrirti ovunque ti trovi.
Usa gli strumenti che ti rendono felice
Non hai necessariamente bisogno di attrezzi per nutrire il tuo bambino in pubblico, ma ci sono alcuni strumenti che potresti trovare utili.
- Imbracature: l'allattamento in un marsupio può essere particolarmente comodo perché ti consente di essere a mani libere. Una fascia è un morbido marsupio composto da un pezzo di un unico tessuto che viene fatto passare attraverso un anello e quindi stretto per adattarsi al tuo bambino. È aperto tra mamma e bambino, quindi il bambino ha un facile accesso al seno. Le imbracature più votate che potresti acquistare includono l'imbracatura ad anelli Hip Baby, l'imbracatura ad anelli imbottita Maya Wrap e l'imbracatura Baby Womb World.
- Copertine: ad altre mamme piace usare le coperture per l'allattamento, specialmente con i bambini che tendono a essere distratti da tutte le attività di stare fuori. Le copertine sono diverse dagli indumenti per l'allattamento perché non le indossi necessariamente regolarmente, puoi invece riporle nella borsa dei pannolini quando non sono in uso. Le copertine infermieristiche più votate includono la copertura infermieristica Boppy, la copertura infermieristica Uhinoos e la copertura infermieristica Bontime.
- Altri strumenti utili: considera i cuscini per l'allattamento da viaggio per il supporto, una collana per l'allattamento o una macchina portatile per il rumore bianco per evitare che i più piccoli siano troppo distratti e le coppette per il seno per aiutare con eventuali perdite che potresti riscontrare.
Fai ciò che ti sembra giusto
Alla fine, si tratta di ciò che funziona meglio per te e il tuo bambino. Idealmente scoprirai che molti ambienti sono favorevoli all'assistenza infermieristica in pubblico.
Altre mamme sono state lì e l'hanno fatto e potrebbero persino incoraggiarti a fare il tifo da bordo campo. Goditi le buone vibrazioni e immergiti nei sorrisi degli spettatori.
Alcuni ambienti, tuttavia, potrebbero non essere così invitanti. Conosci i tuoi diritti e sentiti libero di condividerli con curiosi. Questo vale per tutti, dai perfetti sconosciuti ai membri della famiglia non così favorevoli.
Non in confronto? Non hai bisogno di difenderti. Non sei obbligato a far capire agli altri. Fai ciò che ti sembra giusto (e sicuro) in questo momento. Potresti anche esercitarti su come trattare con estranei aggressivi.
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Porta via
Hai la libertà - garantita dalla legge - di allattare dove vuoi. Ciò significa che puoi uscire di casa quando vuoi e quando ne hai bisogno senza preoccuparti di cosa fare quando la fame colpisce.
La pratica rende perfetti, quindi inizia in un luogo sicuro e familiare se sei un po 'preoccupato. Dopo un po 'capirai le cose. Ora vai avanti e dai da mangiare a quei bambini!
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