Il legamento più debole e più comunemente danneggiato della caviglia è il legamento talofibolare anteriore. Questo è un legamento laterale, il che significa che è costituito da una fascia di tessuto connettivo e si trova all'esterno della caviglia. È vicino al legamento talofibolare posteriore.
Originato dal malleolo fibulare, un'area all'estremità dell'osso del polpaccio (perone), il legamento talofibolare anteriore collega l'osso dell'astragalo (caviglia) al perone anteriore (anteriore). Misura 2 millimetri di spessore, 10-12 millimetri di larghezza e circa 20 millimetri di lunghezza. Insieme ad altri legamenti e ossa, mantiene la stabilità dell'articolazione della caviglia, proteggendola dalla forza.
Quando un legamento della caviglia viene contuso, allungato o strappato, si verifica una "lesione da distorsione", che limita il movimento della caviglia. A causa della sua posizione laterale nella caviglia, il legamento talofibolare anteriore assorbe la maggior parte dell'impatto negativo quando il piede è piantato in modo innaturale o quando la caviglia si attorciglia in modo scomodo. Le distorsioni a questa articolazione che si verificano per il suo allungamento oltre i suoi mezzi sono tipicamente lievi. Tuttavia, se il legamento si lacera leggermente o completamente, il danno può essere più grave. Nella sua forma più lieve, un ceppo al legamento talofibolare anteriore si riparerà da solo in tre o quattro giorni.
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