Panoramica
Trovare sollievo per il dolore può spesso sembrare una ricerca continua. Se il dolore deriva dalla colonna vertebrale, come accade con la spondilite anchilosante (AS), la ricerca di modi a lungo termine per ridurre il dolore e mantenere la mobilità è una priorità.
Oltre ai trattamenti su prescrizione, potresti cercare modi alternativi per ridurre il dolore e l'infiammazione della colonna vertebrale.
La cura chiropratica è un tipo di terapia complementare. Ci sono poche prove che aiuti con i sintomi dell'AS e ci sono potenziali rischi ad esso associati. Ma può essere utile come terapia aggiuntiva ai trattamenti prescritti.
Assicurati di parlare con il tuo medico prima di fissare un appuntamento con un chiropratico. La cura chiropratica e altri tipi di terapia complementare non hanno lo scopo di sostituire i piani di trattamento del tuo medico.
Cos'è la cura chiropratica?
La cura chiropratica prevede tipicamente la terapia manuale. La terapia manuale include qualsiasi cosa, dallo stretching e dalla pressione prolungata alla manipolazione della colonna vertebrale.
I chiropratici sono addestrati per trattare una varietà di condizioni. Ma il loro obiettivo è migliorare il movimento articolare e la funzione del sistema muscolo-scheletrico. Spesso si concentrano su mal di schiena, dolore al collo e dolore alle braccia o alle gambe.
Gli aggiustamenti manuali per cui i chiropratici sono più noti sono solitamente associati ad altri trattamenti. Ciò include terapie dei tessuti molli, consigli sullo stile di vita, allenamenti di fitness e consigli nutrizionali.
L'obiettivo della manipolazione spinale è ripristinare la mobilità articolare e ridurre l'infiammazione e il dolore. I chiropratici lo fanno applicando manualmente una forza controllata alle articolazioni che non si muovono bene.
Quando eseguita da un chiropratico qualificato e autorizzato, la manipolazione spinale è generalmente sicura. Ma alcune persone, specialmente quelle con AS, dovrebbero procedere con cautela.
Chiropratica e AS
Esistono prove scientifiche limitate a sostegno del ruolo della cura chiropratica nel trattamento dell'AS. Molti medici hanno anche opinioni divergenti sui suoi benefici.
Una serie di casi del 2017 ha misurato l'impatto della cura chiropratica su tre persone con AS inattivo. I ricercatori hanno scoperto che la cura chiropratica ha contribuito a ridurre i sintomi e migliorare la mobilità in queste persone.
"L'AS è una malattia infiammatoria, innescata dalla suscettibilità genetica e da fattori ambientali, che viene trattata con successo con farmaci per mirare alle sue vie infiammatorie", spiega il dott. Ronen Marmur, PhD, FACR, reumatologo presso CareMount Medical. "Affidarsi a un chiropratico per il trattamento dell'AS potrebbe non essere sufficiente", aggiunge.
La buona notizia è che ci sono altri trattamenti disponibili per l'AS, come farmaci antinfiammatori e biologici. Il dottor Allen Conrad, DC, CSCS, chiropratico presso il Centro chiropratico della contea di Montgomery, afferma che i piani di assistenza simultanea con un reumatologo specializzato in AS possono essere efficaci per la gestione del dolore.
"La combinazione di cure chiropratiche a bassa forza, modifiche ergonomiche e trattamento concomitante con un reumatologo è un piano di trattamento efficace per la maggior parte dei casi di AS", afferma Conrad.
Conrad afferma che i cambiamenti ergonomici, come regolare la sedia o la scrivania al lavoro oa casa, possono migliorare la postura. Questo può aiutare a migliorare gli spasmi muscolari e la tensione associati all'AS.
Questo fa emergere un buon punto: i chiropratici possono fare molto di più della semplice manipolazione spinale. "Se il chiropratico sta applicando una terapia con massaggio, applicazione di calore o un'unità TENS, questo potrebbe rivelarsi molto vantaggioso", spiega il dott.Medhat Mikhael, specialista nella gestione del dolore e direttore medico presso il Spine Health Center del MemorialCare Orange Coast Medical Centro.
Rischi e svantaggi della cura chiropratica
AS spesso causa la fusione delle vertebre nella colonna vertebrale. Conrad spiega che quelle aree non dovrebbero essere regolate, poiché non sono più articolazioni mobili. Ciò è dovuto all'aumento dei depositi di calcio associati all'AS.
Conrad crede anche che le persone con stadi avanzati di AS non siano candidati per aggiustamenti chiropratici.
Il mal di schiena infiammatorio, il tipo associato all'AS, richiede cure mediche, aggiunge Marmur. Ecco perché dice che la terapia fisica e lo stretching svolgono un ruolo importante nel trattamento dell'AS. Dice ai suoi pazienti di evitare la cura chiropratica con aggiustamenti, in particolare nei casi avanzati di AS.
Ma secondo Conrad, la cura chiropratica può aiutare a mantenere mobili le aree sopra e sotto le fusioni con tecniche a bassa forza. Un esempio è Activator Methods, una tecnica chiropratica che applica pochissima forza o rotazione nell'area interessata.
Quando cercare cure chiropratiche
Gli obiettivi del trattamento AS sono ridurre il dolore, migliorare la qualità della vita e ritardare il danno spinale.
Se sei interessato a come la cura chiropratica può aiutarti a raggiungere questi obiettivi, il primo passo è parlare con il tuo medico. Insieme, puoi decidere se un trattamento complementare è una buona opzione per i tuoi sintomi di AS. Puoi anche discutere i limiti e i rischi che possono derivare dalla cura chiropratica.
Se hai il via libera per procedere, Conrad dice che un chiropratico eseguirà un'analisi posturale. Questo determina quale tipo di allungamento è appropriato per te. Esamineranno anche tutti gli studi radiologici pertinenti.
Il tuo medico può indirizzarti a un chiropratico oppure puoi cercare in un database online per trovare qualcuno nella tua zona.
Il cibo da asporto
Prima di cercare cure chiropratiche come trattamento complementare per i sintomi dell'AS, parla con il tuo medico. Includere un chiropratico in queste discussioni può aiutarti a elaborare un piano di trattamento completo.
