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Panoramica
Se hai le smagliature sui fianchi, non sei solo. Fino all'80% delle persone ha le smagliature. Sono più comuni sulle donne, ma anche gli uomini li hanno.
Puoi discutere una varietà di trattamenti disponibili per le smagliature con il tuo medico. Nella maggior parte dei casi, il trattamento può migliorare l'aspetto delle smagliature, ma non comportarne la completa scomparsa.
Cosa sono le smagliature?
Le smagliature sono aree della pelle che sembrano linee o strisce.
Quando la pelle è troppo tesa, interrompe la normale produzione della principale proteina (collagene) che costituisce il tessuto connettivo della pelle. Ciò può provocare cicatrici chiamate strie o smagliature.
Queste bande parallele di pelle sottile, rossastra / violacea possono verificarsi quando la pelle si distende rapidamente, come quando una persona ha un rapido aumento di peso o un giovane cresce durante la pubertà. Per molte persone, questi segni alla fine si schiariscono e hanno un aspetto simile a una cicatrice.
Trattamenti topici per eliminare le smagliature sui fianchi
Dopo la diagnosi di ciò che sta causando le smagliature sui fianchi, il medico potrebbe raccomandare un trattamento topico. Le creme e i gel topici per il trattamento delle smagliature includono:
Crema di tretinoina
Un piccolo studio nel 2014 ha notato un miglioramento nell'aspetto clinico delle strie legate alla gravidanza con l'uso della tretinoina prescritta, un derivato della vitamina A.
Creme Alphastria e Trofolastin
Una revisione 2016 di 11 studi clinici ha riconosciuto che entrambe le creme hanno dimostrato risultati positivi. Tuttavia, non è chiaro se le creme funzionino meglio per ridurre l'aspetto delle smagliature nelle fasi iniziali o successive.
La crema Alphastria contiene acido ialuronico - pensato per stimolare la produzione di collagene - combinato con vari acidi grassi e vitamine.
La crema di trofolastina contiene estratto di Centella asiatica (Centella asiatica), un'erba medicinale pensata per aumentare la produzione di collagene.
Gel di silicone
Il gel di silicone è spesso usato per trattare le cicatrici ipertrofiche. In uno studio del 2013 su 20 persone, il gel di silicone ha aumentato i livelli di collagene e abbassato i livelli di melanina nelle smagliature.
Parla con il tuo medico se sei incinta o stai allattando prima di usare questi prodotti.
Altre opzioni di trattamento per le smagliature sui fianchi
Se vuoi eliminare le smagliature sui fianchi, ci sono varie opzioni di trattamento che possono ridurre la comparsa delle smagliature.
Nessun trattamento, tuttavia, è stato approvato per eliminarli completamente per la maggior parte delle persone. Le opzioni includono:
Terapia laser
La terapia laser ripara e rigenera le cellule della pelle e viene utilizzata per ammorbidire e appiattire l'aspetto delle smagliature. Non promette di eliminare completamente le smagliature, ma può sbiadirle e renderle meno evidenti per alcune persone.
Aspettatevi un trattamento di diverse settimane fino a 20 sessioni.
Plasma ricco di piastrine
Uno studio di ricerca del 2018 su 30 persone ha indicato che le iniezioni di plasma ricco di piastrine (PRP) possono aiutare nella ricostruzione del collagene, rendendo le smagliature meno visibili.
Lo stesso studio ha concluso che l'iniezione di PRP è più efficace e offre una migliore risposta terapeutica rispetto alla tretinoina.
Microneedling
Il microneedling viene spesso definito terapia di induzione del collagene. Innesca la creazione di elastina e collagene facendo piccole forature nello strato superiore della pelle. Aspettatevi fino a sei trattamenti in circa sei mesi per massimizzare i risultati.
Microdermoabrasione
La microdermoabrasione è un processo che utilizza uno strumento abrasivo per rimuovere delicatamente lo strato esterno della pelle. Uno studio del 2014 ha rilevato che la microdermoabrasione ha lo stesso livello di impatto sulle smagliature della crema alla tretinoina.
Cura di sé per le smagliature
Spesso i segni di stiramento diventano più chiari e praticamente scompaiono dopo che la causa dello stiramento è stata eliminata.I passaggi che puoi eseguire per aiutare questo processo includono:
Evitare i corticosteroidi
Creme, lozioni e pillole a base di corticosteroidi riducono la capacità della pelle di allungarsi e questo può preparare il terreno per le smagliature. Se possibile, evitali.
Bevendo acqua
Rimani idratato. Se la tua pelle non riceve abbastanza acqua - circa otto bicchieri al giorno - sarà meno flessibile e flessibile.
Mangiare una dieta sana
La dieta può influire sulla salute della pelle, quindi ciò che mangi può avere un ruolo nelle smagliature.
Per prevenire al meglio le smagliature, assicurati che la tua dieta sia sana, equilibrata e ricca di vitamine e minerali, in particolare:
- vitamina C
- vitamina E
- zinco
- silicio
Massaggiare con oli
I sostenitori della guarigione naturale suggeriscono una serie di rimedi casalinghi per ridurre la comparsa di smagliature o eliminare le smagliature. Questi includono massaggiare le strie senza oli, come:
- olio di Argan
- olio di cocco
- olio d'oliva
- olio di mandorle
Gli studi di revisione del 2015 hanno indicato che l'olio d'oliva e il burro di cacao non hanno dimostrato alcun effetto positivo o negativo.
D'altra parte, uno studio del 2012 su 95 donne incinte in Turchia ha indicato che la combinazione del massaggio con l'olio di mandorle ha avuto risultati positivi nel ridurre lo sviluppo delle smagliature.
I ricercatori non sono sicuri se gli effetti positivi del massaggio con olio siano dovuti all'olio o al massaggio.
Quali sono le cause delle smagliature?
Le smagliature sono il risultato di una serie di cause, tra cui:
- sindrome di Cushing
- Sindrome di Ehlers-Danlos
- Sindrome di Marfan
- formazione anormale di collagene
- uso eccessivo di creme per la pelle al cortisone
- medicinali che bloccano la formazione di collagene
- una storia familiare di smagliature
- gravidanza
- pubertà
- obesità
Quando consultare il medico per le smagliature
Se vedi smagliature senza aver subito cambiamenti fisici come un rapido aumento di peso o una gravidanza, fissa un appuntamento con il tuo medico.
Inoltre, alcune persone sono consapevoli delle smagliature sui fianchi. Se sei depressa per le tue smagliature e questo ha un impatto sulla tua vita quotidiana, consulta il tuo medico.
Porta via
Le smagliature sui fianchi sono comuni. Se ti mettono a disagio riguardo al tuo aspetto, hai una serie di alternative di trattamento.
Mentre prendi in considerazione le opzioni, capisci che è improbabile che le tue smagliature scompaiano completamente.
Passa un po 'di tempo con il tuo medico per rivedere le opzioni di trattamento, le aspettative e i possibili effetti collaterali prima di prendere una decisione sul trattamento delle smagliature sui fianchi.
