I muscoli della parte bassa della schiena aiutano a stabilizzare, ruotare, flettere ed estendere la colonna vertebrale, un sistema osseo composto da 24 vertebre che dà la struttura del corpo e ospita il midollo spinale. Il midollo spinale ei suoi nervi sono i mezzi con cui il corpo e il cervello comunicano. Insieme, il cervello e il midollo spinale costituiscono il sistema nervoso centrale.
Il multifido è un muscolo lungo che percorre quasi tutta la lunghezza della schiena. Stabilizza e ruota la colonna lombare. Un'importante funzione fisiologica di questo muscolo è quella di ridurre la pressione sui dischi vertebrali e creare imbottitura tra le vertebre in modo che il peso del corpo possa essere distribuito uniformemente.
Il multifido inizia alla base della colonna vertebrale al sacro e si estende fino alla seconda vertebra del collo. Il muscolo presenta più punti di inserimento lungo la colonna vertebrale, in particolare nel processo spinoso di ciascuna vertebra. Il processo spinoso è la sporgenza dell'osso che può essere percepita attraverso la pelle.
Può essere sentito attraverso la pelle immediatamente a sinistra ea destra delle vertebre.
Il multifido e altri muscoli si collegano alle vertebre e alle ossa tramite i legamenti, che sono fasce flessibili di tessuto fibroso. I muscoli profondi della schiena, compreso il multifido, si adattano o fissano parti di se stessi alle scanalature del processo spinoso.
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