Le persone in genere associano i brividi al freddo, quindi potresti chiederti perché rabbrividisci quando hai la febbre. I brividi fanno parte della risposta naturale del corpo a una malattia. Quando una persona rabbrividisce, aiuta la sua temperatura corporea ad aumentare, il che aiuta a combattere un virus o un'infezione batterica.
Tuttavia, è importante sapere cosa fare se ti senti più caldo del normale e il tuo corpo trema per i brividi. Continua a leggere per saperne di più su brividi e febbre.
Perché tremiamo
I brividi aiutano il corpo a riscaldarsi.
Quando rabbrividisci, i tuoi muscoli si contraggono e si rilassano in rapida successione, e tutti quei piccoli movimenti possono creare calore. È una risposta involontaria innescata dal tuo sistema immunitario che reagisce a un'infezione o a un ambiente freddo.
Un aumento della temperatura corporea può aiutare il tuo corpo a combattere le infezioni perché le infezioni non sopravvivono oltre la tua temperatura normale di 37,0 ° C (98,6 ° F).
La parte del cervello che regola la temperatura corporea è chiamata ipotalamo. Quando il corpo ha un'infezione, l'ipotalamo risponde spostando il “set point” per una temperatura più alta.
I muscoli del tuo corpo rispondono contraendosi e rilassandosi più velocemente, il che aiuta il tuo corpo a raggiungere questa temperatura più alta più rapidamente. Una volta che la tua temperatura corporea raggiunge il suo nuovo punto di regolazione, i tuoi brividi dovrebbero cessare.
Altre condizioni, come un improvviso calo dei livelli di zucchero nel sangue, possono anche causare brividi. Potresti anche provare brividi dopo l'intervento chirurgico come risposta all'esaurimento dell'anestesia.
Inoltre, alcuni tipi di anestesia possono interferire con il normale sistema di regolazione della temperatura del corpo. Se abbinato a un ambiente fresco della sala operatoria, una diminuzione della temperatura corporea può causare brividi.
Puoi avere la febbre senza tremare?
Potresti avere la febbre senza tremare e anche i brividi. Le condizioni che possono scatenare la febbre includono:
- esaurimento da calore
- farmaci, come alcuni antibiotici o farmaci per abbassare la pressione sanguigna
- alcune condizioni infiammatorie, come l'artrite reumatoide o il cancro
- alcune immunizzazioni, tra cui difterite, tetano e polmonite (DTaP)
Come curare la febbre
Non tutte le febbre hanno bisogno di cure.
Secondo la Mayo Clinic, il riposo e i liquidi sono generalmente sufficienti per trattare la febbre negli adulti e nei bambini di età superiore ai 2 anni, a meno che la febbre non raggiunga i 38,9 ° C (102 ° F).
Questo trattamento si applica anche ai bambini di età compresa tra 3 e 6 mesi, purché non agiscano fuori dall'ordinario. Tratta i bambini di età compresa tra 6 e 24 mesi allo stesso modo, a meno che la febbre rimanga sopra 102 ° F (38,9 ° C) per via rettale per più di un giorno.
Quando il riposo e i liquidi non sono sufficienti, prova il paracetamolo (Tylenol) o l'ibuprofene (Advil, Motrin). Leggere attentamente le etichette, soprattutto quando si tratta un bambino.
Dovresti anche consultare un medico o un farmacista se hai domande sul dosaggio o sulla combinazione di farmaci.
Non somministrare farmaci a bambini di età inferiore a 6 mesi.
Parla immediatamente con un medico se un bambino di età inferiore a 3 mesi ha una temperatura rettale di 100,4 ° F (38 ° C) o superiore.
Febbre lieve vs. alta negli adulti
- Febbre lieve o di basso grado: una temperatura compresa tra 99,5 ° F (37,5 ° C) e 100,9 ° F (38,3 ° C)
- Febbre alta o alta: temperatura superiore a 39,4 ° C (103,0 ° F)
Cosa fare se hai i brividi di febbre
Se hai una leggera febbre con brividi, non hai necessariamente bisogno di vedere un medico o prendere un farmaco per abbassare la febbre. Potresti preferire metterti a tuo agio e aspettare. Puoi provare:
- riposare con un lenzuolo leggero, piuttosto che una coperta pesante, che può continuare ad aumentare la temperatura corporea
- indossare uno strato extra di vestiti, come una felpa, che puoi rimuovere se inizi a surriscaldarsi
- alzare la temperatura nella tua casa
- bere molti liquidi
Quando cercare aiuto
Quando altri segni gravi accompagnano febbre e brividi, dovresti consultare un medico il prima possibile. Questi includono:
- un torcicollo
- confusione
- irritabilità
- lentezza
- una brutta tosse
- fiato corto
- forte dolore addominale
Dovresti anche cercare assistenza medica se:
- sei un adulto e hai una temperatura che rimane sopra i 103 ° F (39,4 ° C) per più di un'ora dopo il trattamento domiciliare
- sei un adulto e hai la febbre che dura più di 3 giorni
- un bambino di età inferiore a 3 mesi ha una temperatura rettale di 100,4 ° F (38,0 ° C) o superiore
- un bambino di età compresa tra 3 mesi e 1 anno ha una febbre superiore a 38,9 ° C (102,0 ° F) che dura per più di 24 ore
prospettiva
Se senti che la temperatura inizia a salire fino a diventare febbrile e stai tremando, tieni presente che il tuo corpo sta probabilmente rispondendo a un'infezione.
Riposo e liquidi sono i modi migliori per aiutare il tuo corpo a riprendersi, ma puoi prendere anche paracetamolo o ibuprofene, soprattutto se la temperatura supera i 38,9 ° C.
Presta molta attenzione ad altri segni, che potrebbero indicare la necessità di consultare un medico.
Se è tuo figlio che trema per quella che sembra una febbre, assicurati di ottenere una lettura accurata della temperatura, così saprai se portare il tuo piccolo da un medico immediatamente.
