Quante once dovrebbe mangiare un neonato?

Panoramica

Siamo onesti: i neonati non fanno molto. Ci sono mangiare, dormire e fare la cacca, seguiti da altro dormire, mangiare e fare la cacca. Ma non lasciarti ingannare dal programma lassista del tuo piccolo.

Il tuo bambino sta effettivamente facendo un lavoro importante in quelle prime settimane di vita. Tutto questo dormire e mangiare li aiuta a crescere a un ritmo piuttosto sorprendente.

Ma ti starai chiedendo quanto il tuo neonato ha davvero bisogno di mangiare. Ecco una guida all'alimentazione per i nuovi genitori.

Quanto dovrebbero mangiare i neonati il ​​giorno in cui nascono?

Potresti essere ansioso di far iniziare a mangiare il tuo bambino il prima possibile. Ma il primo giorno di vita, è possibile che il tuo bambino sia stanco quanto te dopo il parto.

Non è raro che i bambini siano molto assonnati nelle prime 24 ore di vita. Quel primo periodo di 24 ore dopo la nascita può essere una curva di apprendimento per il bambino per imparare letteralmente a mangiare ed essere abbastanza sveglio da mangiare. Non preoccuparti troppo se il tuo bambino non mostra interesse a mangiare ogni due ore nei tempi previsti.

Uno studio ha rilevato che, in media, i bambini allattati al seno hanno mangiato circa otto volte e avevano tre pannolini bagnati o sporchi nelle prime 24 ore di vita. Questo è meno di quanto mangeranno ed elimineranno in seguito.

Potresti rimanere scioccato nel vedere quanto poco il tuo neonato sta effettivamente mangiando durante l'allattamento al seno anche in quel primo giorno di vita. Questo è normale, quindi non preoccuparti. Tieni presente che fino all'arrivo del latte (intorno al terzo giorno dopo il parto), il tuo bambino beve solo colostro.

Il colostro è come un superfood concentrato ricco di calorie e sostanze nutritive, motivo per cui è adeguato anche nelle sue piccole quantità nei primi due giorni. Pensa alla qualità piuttosto che alla quantità.

In media, un neonato sano berrà solo circa 1/2 oncia di colostro nelle prime 24 ore di vita. Ovviamente ogni bambino è diverso.

Quando dovresti iniziare a nutrire il tuo neonato?

Soprattutto i neonati sono più attenti un'ora o due dopo la nascita, motivo per cui è importante iniziare l'allattamento al seno il prima possibile. Se perdi quella fase molto attiva, il tuo bambino potrebbe essere più assonnato in seguito, il che rende più difficile esercitarsi ad attaccarsi per la prima poppata iniziale.

Se il tuo bambino non mostra segni di voler attaccarsi, dovresti continuare a offrire al tuo bambino il seno ogni due o tre ore. Può richiedere molta pratica, quindi è importante essere pazienti mentre il tuo bambino sta scoprendo il modo migliore per attaccarsi.

Annota i tempi di alimentazione e il numero di pannolini bagnati e sporchi che il tuo bambino ha avuto mentre eri in ospedale. La tua infermiera e il tuo medico saranno in grado di aiutarti a determinare se il tuo bambino ha bisogno di qualche ulteriore incoraggiamento per allattare o integrare.

Alimentazione a peso

1. Come stima approssimativa, il tuo bambino dovrebbe mangiare 2,5 once per ogni libbra che pesa. Quindi, se il tuo bambino pesa 10 libbre, dovrebbe mangiare un totale di 25 once al giorno.

Di quante once hanno bisogno i bambini allattati con latte artificiale ogni giorno?

L'American Academy of Pediatrics (AAP) spiega che dopo i primi giorni, il tuo neonato alimentato con latte artificiale berrà da 2 a 3 once (da 60 a 90 millilitri) di latte artificiale ad ogni poppata.

Dovranno mangiare circa ogni tre o quattro ore. Questo è paragonato a un bambino allattato al seno, che di solito mangia ogni due o tre ore.

Quando il tuo bambino ha 1 mese, dovrebbe mangiare circa 4 once ogni quattro ore.

Quanto devono mangiare i bambini allattati al seno?

Se stai allattando esclusivamente al seno, non misurerai le once del tuo bambino per l'alimentazione. Invece, darai semplicemente da mangiare al tuo bambino su richiesta o ogni volta che vorrà mangiare.

In generale, per i primi mesi di vita, un neonato mangia circa ogni due o tre ore, ma questo può variare. La sequenza temporale per l'alimentazione inizia dal momento in cui il bambino inizia ad allattare.

Ad esempio, nelle prime settimane, se il tuo bambino inizia a mangiare alle 14:00. e gli infermieri per 40 minuti, potrebbero essere pronti a mangiare di nuovo alle 16:00. Ciao, barretta di latte umano!

A volte il tuo bambino può allattare più o meno frequentemente. Il tuo bambino potrebbe voler allattare di più se è malato. L'allattamento è un meccanismo di comfort e un potenziatore immunitario. Potrebbero voler mangiare di più se stanno attraversando uno scatto di crescita e hanno bisogno di calorie in più.

Sia l'AAP che l'Organizzazione mondiale della sanità raccomandano di allattare al seno un bambino su richiesta. Quindi non preoccuparti, non puoi sovralimentare un bambino allattato esclusivamente al seno.

Il tuo bambino ti segnalerà quando è pieno spingendolo via o smettendo di attaccarsi da solo, finché non sarà di nuovo pronto. E se stai esclusivamente pompando, segui le pratiche di auto-cura per aiutare a mantenere alta la tua scorta di latte e guarda i segnali del tuo bambino per quanto nutrirlo.

Prossimi passi

È meglio nutrire il tuo bambino quando ha fame, piuttosto che seguire un programma rigoroso. Collabora con il tuo medico per assicurarti che il tuo bambino cresca e si sviluppi correttamente.

Q:

Come puoi sapere se stai alimentando il tuo bambino in modo sano?

UN:

Il tuo bambino mostrerà segni di sazietà mostrando meno interesse per il latte e allontanandosi. Non forzare il tuo bambino a mangiare più di quanto gli interessa se continua a crescere bene. Un segno che potresti nutrire troppo è vedere il tuo bambino sputare molto ad ogni poppata. Se ciò si verifica anche senza nutrirsi troppo, ricordati di chiederlo al tuo pediatra. Alla visita del pediatra, discuti di quanto bene il tuo bambino sta crescendo in peso e altezza. Una crescita costante lungo la loro curva di crescita è sempre un buon segno che il tuo bambino sta mangiando una quantità sana.