Panoramica
Il dolore alle nocche può verificarsi in una o tutte le dita. Può essere molto scomodo e rendere più difficili le attività quotidiane.
Conoscere la causa del dolore alle nocche può aiutarti a trovare metodi per alleviare il dolore in modo da poter fare le cose a cui sei abituato.
Quali sono i sintomi del dolore alle nocche?
Il dolore alle nocche può sembrare una rigidità delle articolazioni, rendendo difficile muovere o piegare le dita. Potresti provare dolore quando muovi queste articolazioni. Il dolore può essere accompagnato da gonfiore e arrossamento. Alcune persone provano un dolore sordo e doloroso, anche quando non usano le mani.
Cosa causa dolore alle nocche?
La causa più comune di dolore alle nocche è l'artrite. L'artrite è una malattia che causa l'infiammazione delle articolazioni, comprese le nocche. Questa infiammazione può provocare dolore, rigidità e gonfiore.
Una persona con artrite di solito avverte dolore con l'uso attivo delle mani seguito da un dolore sordo in seguito.
Altre cause possono essere:
- Lesione. Qualsiasi tipo di lesione, come una lussazione, che causa molto dolore deve essere trattata immediatamente.
- Tendinite. La tendinite è un gonfiore delle fasce elastiche che aiutano le dita a muoversi. Provoca dolore intorno a un'articolazione.
- Malattia del tessuto connettivo misto. Il dolore alle articolazioni delle mani è uno dei primi sintomi della malattia mista del tessuto connettivo.
- Sclerodermia. Conosciuta anche come sclerosi sistemica, la sclerodermia può causare dolori articolari, gonfiore e movimento limitato delle dita.
- Artrite reumatoide. Questa è una comune malattia del tessuto connettivo che può colpire le nocche.
- Gotta. Sebbene rara, la gotta può provocare dolore e gonfiore delle nocche.
- Infezione. Un'infezione può anche causare dolore e gonfiore alle nocche.
Come viene trattato il dolore alle nocche?
Non esiste un trattamento per alleviare il dolore alle nocche. Consultare il proprio medico sulle tecniche di sollievo dal dolore come:
- Ghiaccio. Applicare ghiaccio sulle nocche irritate può aiutare a ridurre il gonfiore e il dolore.
- Farmaco. L'assunzione di un analgesico da banco come l'ibuprofene (Advil, Motrin) può aiutare ad alleviare il dolore.
- Vitamina C.Uno studio del 2017 suggerisce che la vitamina C può ridurre il dolore alle articolazioni.
- Chirurgia. Nei casi più gravi, può essere necessario un intervento chirurgico per riparare il danno alle articolazioni delle nocche, ma questo non è comune.
Si può prevenire il dolore alle nocche?
Prendersi cura delle articolazioni può aiutare a prevenire futuri dolori alle nocche. Ciò comprende:
- Esercizio. Un corretto esercizio può garantire che le tue mani siano forti e resistenti.
- Protezione. Indossare guanti quando appropriato per proteggere le nocche.
- Nutrizione appropriata. Le diete ricche di calcio, vitamina D e vitamina C possono aiutare a mantenere le articolazioni sane.
prospettiva
Il dolore alle nocche spesso non ha una soluzione facile. L'artrite, la causa più comune di dolore alle nocche, è una condizione cronica che può essere gestita ma non curata.
Prendersi cura delle articolazioni e trattare i sintomi del dolore alle nocche può aiutare a ridurne gli effetti sulla vita quotidiana.
