Avere troppo potassio nel sangue è noto come iperkaliemia. Il potassio svolge un ruolo negli impulsi nervosi, nel metabolismo e nella pressione sanguigna.
L'iperkaliemia si verifica quando il tuo corpo non è in grado di filtrare il potassio extra di cui non ha bisogno. Il potassio extra interferisce con le cellule nervose e muscolari. Questo può portare a complicazioni nel tuo cuore e in altre aree del tuo corpo.
I sintomi di un alto contenuto di potassio potrebbero non essere percepibili. Potresti scoprire di avere l'iperkaliemia solo dopo gli esami del sangue di routine. Il medico può monitorare il livello di potassio più da vicino rispetto ad altri minerali.
Ecco alcuni dei modi in cui l'iperkaliemia influisce sul tuo corpo.
Sistema cardiovascolare
Troppo potassio nel sangue può causare malattie cardiache, come un'aritmia. Questa condizione è nota anche come battito cardiaco irregolare. Un'aritmia può far battere il cuore troppo velocemente, troppo lentamente o con un ritmo non uniforme.
Le aritmie si verificano perché il potassio è parte integrante del segnale elettrico che funziona nel miocardio. Il miocardio è lo spesso strato muscolare del cuore.
Inoltre, alcuni sintomi di potassio alto possono essere correlati al tuo sistema cardiovascolare.
Dovresti cercare assistenza medica immediata se riscontri:
- dolore al petto
- palpitazioni
- un polso che si indebolisce
- fiato corto
- crollo improvviso
Questi potrebbero essere i sintomi di un improvviso aumento dei livelli di potassio.
Tieni presente che altri farmaci che prendi per le malattie cardiache possono contribuire a livelli elevati di potassio. Se soffre di insufficienza cardiaca, può assumere beta-bloccanti, ACE inibitori o diuretici. Questi farmaci possono causare iperkaliemia.
Assicurati che il tuo medico controlli regolarmente i tuoi livelli di potassio se usi questi farmaci per evitare di perdere una diagnosi di iperkaliemia.
Effetti sui reni
L'alto contenuto di potassio non causa malattie ai reni, ma generalmente è direttamente correlato ai reni. Potresti essere più suscettibile al potassio alto se soffri di insufficienza renale o di un'altra condizione renale. Questo perché i tuoi reni hanno lo scopo di bilanciare i livelli di potassio nel tuo corpo.
Il tuo corpo assorbe il potassio attraverso cibi, bevande e talvolta integratori. I tuoi reni espellono il potassio avanzato attraverso le urine. Ma se i tuoi reni non funzionano come dovrebbero, il tuo corpo potrebbe non essere in grado di rimuovere il potassio in eccesso.
Altri effetti sul tuo corpo
Il potassio alto può anche causare altri sintomi ed effetti. Ciò comprende:
- condizioni addominali, inclusi nausea, vomito, diarrea e crampi
- intorpidimento o formicolio alle braccia, mani, gambe o piedi
- cambiamenti di umore, come irritabilità
- debolezza muscolare
Questi sintomi possono svilupparsi lentamente nel tuo corpo ed essere così lievi che non li noti nemmeno. Sintomi sottili potrebbero rendere difficile la diagnosi di potassio alto. È importante consultare regolarmente il medico per le analisi del sangue di routine.
Il cibo da asporto
Se sei incline a livelli elevati di potassio, ci sono diversi modi per gestire la condizione per evitare complicazioni.
Evita i cibi ricchi di potassio, come le verdure a foglia verde e gli agrumi. Parla con il tuo medico o un dietologo su come limitarli o evitarli e mantenerti in salute. Una dieta a basso contenuto di potassio si concentra anche sulle dimensioni delle porzioni per assicurarti di non mangiare più di questo minerale di quanto dovresti.
Potresti anche aver bisogno di farmaci per controllare il tuo livello di potassio se non sei in grado di abbassarlo con la sola dieta.
