I capelli sani, resistenti e flessibili contengono molte proteine. Queste proteine donano pienezza, elasticità e lucentezza ai capelli. Ma quando si tratta di proteine dei capelli, è possibile avere troppe cose buone. Conosciuto come sovraccarico di proteine, avere troppe proteine nei capelli può farli apparire opachi, secchi e fragili.
La cheratina, la principale proteina dei tuoi capelli, può essere aggiunta ai tuoi capelli per rafforzare le tue ciocche. Prodotti come il balsamo senza risciacquo e i trattamenti di condizionamento profondo rivestono le ciocche di cheratina per renderle più forti. È solo quando la cheratina si accumula che può indebolire il fusto del capello e si traduce in doppie punte e capelli più difficili da acconciare.
Diamo un'occhiata alla scienza delle proteine nei tuoi capelli, come sapere se i tuoi capelli contengono troppe proteine e come aggiustarlo se succede.
Proteine e capelli
Ci sono molte ricerche che ci aiutano a capire il ruolo importante che la proteina cheratina gioca nella nostra struttura dei capelli. La cheratina è la spirale interna della corteccia o centro dei tuoi capelli. È letteralmente al centro di ogni filo.
La corteccia è circondata da uno strato di cellule morte, noto come cuticola. Sì, la parte visibile della ciocca di capelli è in realtà cellule morte.
I trattamenti proteici vengono utilizzati per rivestire le ciocche di capelli con cheratina, aggiungendo forza ai legami tra le molecole dei capelli. Questa proteina può effettivamente accumularsi sulla cuticola dei tuoi capelli, rendendoli più pesanti. Questo può consumare la ciocca di capelli poiché agisce in modo extra contro gli effetti della gravità.
È certamente possibile che i capelli con troppe proteine possano essere più soggetti a danni. Tuttavia, non ci sono molti studi sui modi in cui troppe proteine possono danneggiare i capelli. Questo effetto collaterale del cosiddetto "sovraccarico di proteine" è per lo più aneddotico al momento.
Alcuni tipi di capelli sembrano più inclini a ciò. Le persone con i capelli che tendono ad essere secchi e i capelli testurizzati o ricci sembrano essere maggiormente a rischio di accumulo di proteine.
Come dire
Quando i tuoi capelli sembrano essere danneggiati, "troppe proteine" probabilmente non è la prima cosa che ti viene in mente. Quindi come puoi sapere se sta accadendo ai tuoi capelli?
I segni rivelatori del sovraccarico di proteine sembrano essere le doppie punte e le ciocche flosce. I capelli che si sentono fragili o cadono più del normale possono anche essere segni che le tue trecce sono state esposte a troppa cheratina.
I capelli che sono stati danneggiati dalla tintura, dalla candeggina, dallo styling a caldo e da altri prodotti chimici sono soggetti a crespo, rottura e doppie punte, il che può rendere difficile individuare la differenza. La cosa da ricordare è che il sovraccarico di proteine nei capelli non è il risultato di una dieta ricca di proteine o di altre scelte di vita. Un sovraccarico di proteine si verifica solo dopo aver trattato i capelli con proteine in qualche modo.
Controlla gli ingredienti nei prodotti per capelli che usi per vedere se contengono proteine o cheratina. Cerca parole come "proteine della seta" o "collagene idrolizzato". Se hai trattato i tuoi capelli con cura ma uno o più dei tuoi prodotti per capelli contengono cheratina o un'altra fonte di proteine, l'accumulo di proteine potrebbe sicuramente essere un fattore. Se non hai trattato i tuoi capelli con proteine, probabilmente puoi escluderli.
Modi per risolvere
Una volta che hai capito che l'accumulo di proteine è la ragione per cui i tuoi capelli sembrano un po 'danneggiati, puoi iniziare il processo di riparazione. Questo processo potrebbe richiedere un po 'di pazienza e potresti provare alcuni metodi diversi per riparare i tuoi capelli.
Detersione con chiarificante
Immergere i capelli in acqua calda regolare è un ottimo inizio per liberare i capelli dagli oli in eccesso e dall'accumulo, ma probabilmente avrai bisogno di uno shampoo chiarificante per rompere davvero le proteine che sono legate ai tuoi capelli. Cerca uno shampoo schiarente delicato, creato appositamente per il tuo tipo di capelli.
Ottenere un assetto
Se i tuoi capelli sono pesanti e difficili da mantenere, può essere utile tagliare uno o due pollici di doppie punte. Le proteine potrebbero essersi accumulate nelle estremità dei tuoi capelli per un po 'di tempo e quelle doppie punte non si fonderanno di nuovo insieme.
Oli essenziali
Puoi anche provare a rimuovere alcune delle proteine in eccesso dalle radici dei tuoi capelli usando oli essenziali.
Menta piperita, salvia sclarea e olio di lavanda possono essere applicati sul cuoio capelluto per pulire l'area. Gli oli possono anche essere utilizzati per aumentare il flusso sanguigno al cuoio capelluto per incoraggiare una nuova crescita. Assicurati di utilizzare un olio vettore per diluire gli oli essenziali prima di applicarli direttamente sul cuoio capelluto.
Dai ai tuoi capelli una pausa dallo styling
Se i tuoi capelli mostrano segni di danneggiamento, è il momento di prendersela comoda con lo styling a caldo, le tinture per capelli e la maggior parte dei prodotti per capelli. Indossa i capelli sciolti o tirali indietro delicatamente e lascia che prendano una pausa nel loro stato naturale.
Se hai un accumulo di proteine, non sarai in grado di utilizzare un trattamento di condizionamento profondo o una maschera per capelli per eliminare il problema, perché questi prodotti sono probabilmente ciò che ha causato l'accumulo in primo luogo.
Come prevenire
Il metodo migliore per trattare i danni ai capelli è impedire che accada del tutto. Questo è vero anche per l'accumulo di proteine.
Alcuni suggerimenti per prevenire l'accumulo di proteine includono:
- Segui le istruzioni sulla confezione per qualsiasi trattamento per capelli che includa la cheratina. Non sovrapporre due prodotti con cheratina uno sopra l'altro e non utilizzare i prodotti più di quanto raccomandato.
- Lavati i capelli una o due volte a settimana con uno shampoo schiarente adatto al tuo tipo di capelli.
- Non risciacquare o condizionare eccessivamente i capelli. Limita il balsamo alle punte dei capelli; in genere non è necessario applicarlo alle radici.
- Visita regolarmente uno stilista per ottenere feedback e consigli su come appaiono e si sentono i tuoi capelli.
Quando vedere un professionista
Quando hai dubbi sui tuoi capelli, vedere uno stilista professionista non è mai una cattiva idea.
Rivolgiti a un professionista se i tuoi capelli:
- si rompe facilmente o perde molto
- è fragile e si aggroviglia facilmente
- ha doppie punte visibili
Ricorda che un improvviso cambiamento nella salute dei tuoi capelli può essere un segno di una condizione di salute sottostante. Se i tuoi capelli iniziano a fuoriuscire a ciuffi o compaiono punti calvi, questi sono sintomi che dovrebbero essere affrontati da un medico. Parla con il tuo medico se i tuoi capelli stanno cambiando drasticamente.
La linea di fondo
Non ci sono molte ricerche sull'accumulo di proteine o sul sovraccarico di cheratina nei capelli. Aneddoticamente, le persone sembrano sperimentarlo quando usano molti prodotti per capelli che contengono cheratina.
Pulire i capelli e dargli una pausa dallo styling e dai trattamenti per capelli è il primo passo per riparare i capelli che contengono troppe proteine. In alcuni casi, potrebbe essere necessario un taglio da uno stilista e un po 'di pazienza.
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