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Panoramica
Se hai la congestione e il naso che cola, o stai starnutendo e tossendo, il tuo primo pensiero potrebbe essere che hai il raffreddore. Tuttavia, questi sono anche segni di allergie.
Imparando le differenze tra allergie e raffreddori, puoi trovare il giusto metodo di sollievo - velocemente.
Cos'è un raffreddore?
Un raffreddore, noto anche come "il comune raffreddore", è causato da un virus. Molti diversi tipi di virus sono responsabili del raffreddore. Sebbene i sintomi e la gravità possano variare, i raffreddori generalmente condividono alcune delle stesse caratteristiche di base.
Ecco alcune caratteristiche chiave del comune raffreddore:
- I raffreddori vengono trasmessi attraverso le goccioline di virus che una persona malata versa quando tossisce o starnutisce.
- Oltre a tosse e starnuti, i sintomi del raffreddore possono includere mal di gola e naso chiuso e che cola.
- I raffreddori più gravi possono anche causare mal di testa, febbre e dolori muscolari.
- Il recupero da un raffreddore è generalmente rapido. La durata media di un raffreddore è di 7-10 giorni.
- Se i sintomi durano più di una o due settimane, il virus potrebbe aver contribuito a un'infezione più grave, come un'infezione sinusale, polmonite o bronchite.
- Le persone con allergie possono essere più inclini a contrarre il raffreddore.
Nonostante il nome si può prendere un “raffreddore” in qualsiasi periodo dell'anno, anche d'estate. I Centers for Disease Control and Prevention (CDC) stimano che l'adulto sano medio contragga due o tre raffreddori all'anno.
I bambini piccoli possono avere ancora più raffreddori a causa del loro sistema immunitario meno maturo.
Cosa sono le allergie?
Le allergie si verificano quando il tuo sistema immunitario ha una reazione avversa a determinate sostanze. Quando sei esposto a un'allergia, nota come allergene, il tuo sistema immunitario rilascia sostanze chimiche chiamate istamine. Questo rilascio di istamine è ciò che causa i sintomi dell'allergia.
Allergie e raffreddori condividono alcuni sintomi comuni, come:
- starnuti
- tosse
- gola infiammata
- rinorrea
- congestione nasale
- occhi pieni di lacrime
Le allergie possono anche causare eruzioni cutanee e prurito agli occhi. Il comune raffreddore in genere non lo fa.
Ogni anno, oltre 50 milioni di americani soffrono di allergie. Gli allergeni stagionali come alberi, erba e polline di piante infestanti sono fattori scatenanti comuni, ma potresti essere allergico a determinate sostanze durante tutto l'anno.
Altri fattori scatenanti di allergie possono includere:
- acari della polvere
- peli di animali o saliva, come quelli di un gatto o di un cane
- muffa
- alimenti, come arachidi, frutta a guscio, latte e uova
Raffreddore vs allergie: come capire la differenza
Poiché raffreddori e allergie hanno molti degli stessi sintomi, potrebbe essere difficile distinguere le due condizioni.
Un modo per capire cosa ti fa stare male è prestare attenzione ai sintomi che loro non farlo Condividere.
È più probabile che i raffreddori causino:
- fatica
- dolori e dolori
- gola infiammata
- febbre
È più probabile che le allergie causino:
- prurito agli occhi
- respiro sibilante
- eruzioni cutanee, come eczema o orticaria
Il "saluto allergico" | Allergie nei bambini
Un altro segno rivelatore di allergie, soprattutto nei bambini, è chiamato "saluto allergico". I bambini con allergie hanno prurito al naso, che spesso strofinano con un movimento della mano verso l'alto che sembra un saluto.
Periodo dell'anno | Periodo dell'anno
Il periodo dell'anno può fornire indizi sulla causa dei sintomi. È più probabile che tu prenda un raffreddore durante i mesi autunnali e invernali, anche se è possibile prenderne uno anche in primavera e in estate.
Le allergie possono anche colpire in qualsiasi periodo dell'anno, ma le allergie ai pollini sono più comuni durante i mesi primaverili. Le allergie all'erba sono più alte nella tarda primavera fino all'estate, mentre le allergie all'ambrosia si verificano durante la fine dell'estate e l'autunno.
Durata dei sintomi | Durata
Un altro modo per capire se hai allergie o raffreddore è dalla durata dei tuoi sintomi. I raffreddori migliorano entro una settimana circa. Le allergie non scompaiono a meno che tu non venga trattato o rimuovi il fattore scatenante. Gli allergeni stagionali tendono a causare sintomi due o tre settimane alla volta.
Un malinteso comune
Se stai guardando il colore del tuo moccio, o muco, per capire se hai un raffreddore o allergie, non troverai molto aiuto lì.
Nonostante il malinteso comune che la secrezione nasale verde sia un segno di un'infezione, le allergie possono causare secrezione dal naso in tutti i diversi colori. E spesso un raffreddore può farti colare il naso.
Diagnosi di raffreddori e allergie
Non hai bisogno di vedere il tuo medico per un raffreddore, ma se prendi un appuntamento, i tuoi sintomi saranno probabilmente sufficienti per confermare la tua diagnosi.
Se il tuo medico pensa che potresti avere un'infezione batterica come mal di gola o polmonite, potresti aver bisogno di altri test come una coltura della gola o una radiografia del torace.
Per le allergie, potrebbe essere necessario consultare un medico di base, un medico otorinolaringoiatra o un allergologo. Il medico chiederà prima i tuoi sintomi. Le reazioni allergiche gravi o pericolose per la vita spesso richiedono le cure di uno specialista in allergie.
È possibile utilizzare una varietà di test per diagnosticare le allergie. Un test cutaneo può essere utilizzato per determinare i fattori scatenanti dell'allergia. A volte i medici di base o gli allergologi possono anche utilizzare esami del sangue per diagnosticare allergie a seconda dell'età e di altre condizioni di salute.
Trattare il comune raffreddore
Il tuo corpo si sbarazzerà del virus del raffreddore nel tempo. Poiché gli antibiotici uccidono solo i batteri, non funzionano sui virus che causano il raffreddore. Tuttavia, ci sono farmaci che possono aiutare ad alleviare i sintomi mentre un raffreddore fa il suo corso.
I rimedi contro il raffreddore includono:
- sciroppi per la tosse e farmaci per il raffreddore da banco (OTC)
- spray nasali decongestionanti
- antidolorifici, come l'ibuprofene (Advil) o il paracetamolo (Tylenol)
Gli sciroppi per la tosse e i farmaci da banco non sono raccomandati per i bambini sotto i 4 anni, mentre gli spray nasali non sono raccomandati per i bambini sotto i 6 anni.
Chiedi al tuo medico prima di prendere qualsiasi farmaco contro il raffreddore da banco, soprattutto se prendi anche farmaci su prescrizione, hai qualche condizione di salute esistente o sei incinta.
Non utilizzare farmaci per il raffreddore per un lungo periodo di tempo. Il loro utilizzo per periodi prolungati può causare effetti collaterali come la congestione del rimbalzo.
Puoi anche provare trattamenti domiciliari per alleviare il raffreddore, come:
- bere più liquidi come acqua, succhi e tisane
- evitando la caffeina
- utilizzando spray nasali salini
- usando risciacqui nasali, come una pentola neti
- gargarismi con acqua salata
- ottenere un umidificatore a nebbia fredda
Trattare le allergie
Un modo molto efficace per prevenire i sintomi dell'allergia è evitare i fattori scatenanti. Se non puoi evitare i fattori scatenanti, puoi assumere farmaci per alleviare i sintomi.
Antistaminici
Gli antistaminici agiscono bloccando il rilascio di istamina. Esempi inclusi:
- fexofenadina (Allegra)
- difenidramina (Benadryl)
- cetirizina (Zyrtec)
Tieni presente che alcuni antistaminici più vecchi possono causare sonnolenza. Cerca una formula non sonnolenta o prendi in considerazione l'assunzione di questi medicinali durante la notte.
Decongestionanti
I decongestionanti agiscono restringendo le membrane nasali gonfie per alleviare la congestione del seno. Sono venduti con nomi come:
- pseudoefedrina (Sudafed)
- guaifenesina-pseudoefedrina (Mucinex DM)
- loratadina-pseudoefedrina (Claritin-D)
I decongestionanti sono disponibili in pillole e spray nasali. Tuttavia, i decongestionanti nasali come l'ossimetazolina (Afrin) possono peggiorare la tua congestione se li usi per più di tre giorni consecutivi.
Corticosteroidi nasali
I corticosteroidi nasali riducono il gonfiore del naso bloccando l'infiammazione. Inoltre riducono il numero di cellule immunitarie attivate dall'allergia nei passaggi nasali.
Questi farmaci continuano ad essere uno dei modi migliori per controllare e trattare le allergie sia stagionali che per tutto l'anno.
Lacrime
I colliri possono alleviare il prurito e l'irrigazione.
Colpi di allergia
I colpi di allergia ti espongono gradualmente a piccole quantità di allergeni. Questa esposizione aiuta a desensibilizzare il tuo corpo alla sostanza. Questi possono essere una soluzione a lungo termine molto efficace per eliminare le allergie.
Altri trattamenti
Come per i sintomi del raffreddore, gli spray salini e gli umidificatori possono aiutare ad alleviare alcuni sintomi di allergia.
Outlook per allergie e raffreddori
Sebbene alcuni sintomi di allergia e raffreddore siano simili, si tratta di due condizioni di salute molto diverse. Sapere quale dei due può aiutarti a ottenere il trattamento giusto, così sarai sulla buona strada per sentirti meglio rapidamente.
Se i tuoi sintomi non migliorano con il trattamento, o se hai un'eruzione cutanea o hai la febbre, consulta il tuo medico per escludere una grave condizione medica.
Sia il raffreddore che le allergie possono causare la raccolta di virus e batteri nei seni e nelle vie aeree inferiori, il che può portare a infezioni più gravi.
Se i tuoi sintomi durano più di 10 giorni o stai peggiorando, consulta il tuo medico.
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