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Risorse per l'ADHD
Il disturbo da deficit di attenzione e iperattività (ADHD) è uno dei più comuni disturbi dello sviluppo neurologico infantile. Colpisce fino al 5% dei bambini negli Stati Uniti.
Secondo l'American Psychiatric Association (APA), circa il 2,5% degli adulti convive anche con questo disturbo. I maschi hanno tre volte più probabilità di essere diagnosticati con ADHD rispetto alle femmine.
I bambini e gli adulti con ADHD possono affrontare il controllo degli impulsi, l'iperattività e problemi prestando attenzione per lunghi periodi di tempo. Se non trattata, può interrompere la capacità di elaborare, comprendere e apprendere le informazioni.
Numerose risorse e trattamenti, come farmaci e terapia comportamentale, possono aiutare le persone con ADHD a vivere vite appaganti e produttive. Ci sono anche una serie di organizzazioni, risorse e strumenti educativi, come quelli di seguito, che possono aiutare le persone con ADHD, i loro amici e la famiglia.
Organizzazione no profit
Le organizzazioni senza scopo di lucro possono essere una risorsa utile, offrendo informazioni utili sull'ADHD, nonché informazioni per amici e familiari.
Di seguito sono elencate le organizzazioni che forniscono risorse per bambini e adulti che vivono con l'ADHD. Sono incluse anche le organizzazioni senza scopo di lucro con sede in Canada e nel Regno Unito.
- CHADD: La risorsa nazionale sull'ADHD
- Attention Deficit Disorder Association (ADDA)
- Centro per la consapevolezza dell'ADHD, Canada (CADDAC)
- Fondazione ADHD: salute mentale, istruzione e servizi di formazione
- L'American Professional Society of ADHD and Related Disorders (APSARD)
- ADHD World Federation: From Child to Adult Disorder
- Child Mind Institute
Risorse in linea
Le risorse online forniscono informazioni sui segni e sintomi dell'ADHD, nonché studi di ricerca attuali che discutono nuovi modi per gestire e trattare il disturbo.
Le guide alle risorse possono essere particolarmente utili per i genitori. Questi strumenti descrivono come l'ADHD può influenzare la capacità di un bambino di apprendere in classe e fornire ai genitori le conoscenze per supportare meglio i propri figli a casa ea scuola.
- Istituto ADHD
- LD OnLine: la guida per gli educatori ai disturbi dell'apprendimento e all'ADHD
- ADDitudine: dentro la mente dell'ADHD
- ImpactADHD.com: aiutare i genitori ad aiutare i bambini
- Infanzia con ADHD
- Centro per le informazioni e le risorse per i genitori
Patrocinio e consapevolezza
I gruppi di difesa possono aiutare le persone con ADHD, così come i loro cari, a sentirsi responsabilizzati. Le organizzazioni elencate di seguito evidenziano vari modi per essere coinvolti in progetti di sensibilizzazione della comunità (sia negli Stati Uniti che all'estero) e progetti di sensibilizzazione.
- Mese della consapevolezza dell'ADHD
- Consapevole dell'ADHD
- ADD Advocate
Gruppi di supporto
I gruppi di supporto forniscono uno spazio sicuro per i genitori di bambini con ADHD e adulti con ADHD per connettersi con altri che capiscono cosa stanno passando. I gruppi di sostegno possono anche essere terapeutici per i propri cari.
I forum online consentono alle persone di connettersi virtualmente con i membri del gruppo e offrono un comodo accesso a una comunità di supporto in qualsiasi momento.
- Facebook: mamme con bambini ADD / ADHD
- Facebook: supporto per genitori di bambini con ADD / ADHD
- Facebook: ADHD Adult Support Group
- ADDA: gruppi di supporto per adulti
Libri
Leggere libri come un modo per saperne di più sull'ADHD può essere una forma di terapia, nota come biblioterapia. I libri che insegnano strumenti specifici che aiutano i bambini e gli adulti a gestire il loro ADHD possono essere particolarmente istruttivi.
Dai un'occhiata ad alcuni fantastici di seguito:
- Presa in carico dell'ADHD
- Più attenzione, meno deficit: strategie di successo per adulti con ADHD
- La cartella di lavoro ADHD per bambini: aiutare i bambini ad acquisire fiducia in se stessi, abilità sociali e autocontrollo
- Intelligente ma disperso: l'approccio rivoluzionario delle competenze esecutive per aiutare i bambini a raggiungere il loro pieno potenziale
- La tua vita può essere migliore, usando strategie per ADD / ADHD adulti
- AGGIUNGI Ha rubato le chiavi della mia macchina
Juli Fraga è uno psicologo autorizzato con sede a San Francisco, in California. Si è laureata in PsyD presso l'Università del Colorado settentrionale e ha frequentato una borsa di studio post-dottorato presso l'UC Berkeley. Appassionata della salute delle donne, affronta tutte le sue sessioni con calore, onestà e compassione. Guarda cosa sta facendo su Twitter.
