Panoramica
Una perdita di peso inspiegabile o perdere peso senza provarci può essere motivo di preoccupazione. Potrebbe indicare una condizione sottostante.
Una buona regola pratica è consultare il medico se hai perso una quantità significativa - oltre il 5% del tuo peso - entro 6-12 mesi. Inoltre, prendi nota di eventuali altri sintomi per parlarne con il tuo medico.
Ricorda, non tutte le perdite di peso sono gravi. Può accadere dopo un evento stressante o che cambia la vita. Tuttavia, una perdita di peso involontaria può essere un segno di una di queste condizioni mediche.
1. Perdita muscolare
La perdita muscolare, o atrofia muscolare, può portare a una perdita di peso inaspettata. Il sintomo principale è la debolezza muscolare. Uno dei tuoi arti potrebbe persino sembrare più piccolo dell'altro.
Il tuo corpo è fatto di massa grassa e massa magra, che include muscoli, ossa e acqua. Se perdi massa muscolare, perderai peso.
Questo può accadere se non usi i muscoli per un po '. È più comune nelle persone che non esercitano, lavorano alla scrivania o sono costrette a letto. In generale, l'esercizio fisico e una corretta alimentazione invertiranno la perdita muscolare.
Altre possibili cause di perdita muscolare includono:
- lesioni, come ossa rotte
- invecchiamento
- ustioni
- colpo
- artrosi
- artrite reumatoide
- osteoporosi
- sclerosi multipla
- danni ai nervi
2. Tiroide iperattiva
L'ipertiroidismo, o tiroide iperattiva, si sviluppa quando la ghiandola tiroidea produce una quantità eccessiva di ormone tiroideo. Questi ormoni controllano molte funzioni del corpo, incluso il metabolismo.
Se la tua tiroide è iperattiva, brucerai rapidamente calorie anche se hai un buon appetito. Il risultato può essere una perdita di peso involontaria.
Altri sintomi includono:
- battito cardiaco veloce e irregolare
- ansia
- fatica
- intolleranza al calore
- disturbi del sonno
- tremori alle mani
- periodi leggeri nelle donne
Le possibili cause dell'ipertiroidismo includono:
- Morbo di Graves
- tiroidite
- mangiare troppo iodio
- prendendo troppe medicine per la tiroide
Il trattamento dell'ipertiroidismo dipende dalla tua età e dalla gravità del tuo caso. Generalmente, viene trattato con farmaci anti-tiroide, iodio radioattivo, beta-bloccanti o intervento chirurgico.
3. Artrite reumatoide
L'artrite reumatoide (RA) è una malattia autoimmune che induce il sistema immunitario ad attaccare il rivestimento delle articolazioni, provocando infiammazione. L'infiammazione cronica può accelerare il metabolismo e ridurre il peso complessivo.
I sintomi dell'AR includono gonfiore e dolore alle articolazioni. Di solito colpisce le stesse articolazioni su entrambi i lati del corpo. Se hai l'AR, le tue articolazioni potrebbero essere rigide se non ti muovi per un'ora o più.
La causa esatta dell'AR è sconosciuta. Può essere collegato a:
- età
- geni
- cambiamenti ormonali
- fumare
- fumo passivo
- obesità
Il trattamento dell'AR in genere inizia con i farmaci. I farmaci includono farmaci antireumatici modificanti la malattia, corticosteroidi, farmaci biologici e inibitori della chinasi associati a Janus.
4. Diabete
Un'altra causa di perdita di peso indesiderata è il diabete di tipo 1. Se hai il diabete di tipo 1, il tuo sistema immunitario attacca le cellule del pancreas che producono insulina. Senza insulina, il tuo corpo non può utilizzare il glucosio per produrre energia. Ciò causa glicemia alta.
I tuoi reni rimuovono il glucosio inutilizzato attraverso l'urina. Come lo zucchero lascia il tuo corpo, così fanno le calorie.
Il diabete di tipo 1 causa anche:
- minzione frequente
- disidratazione
- fatica
- vista annebbiata
- sete eccessiva
- fame eccessiva
Il trattamento del diabete di tipo 1 comprende insulina, monitoraggio della glicemia, modifiche della dieta ed esercizio fisico.
5. Depressione
La perdita di peso può essere un effetto collaterale della depressione, che è definita come sentirsi tristi, persi o vuoti per almeno due settimane. Queste emozioni interferiscono con le attività quotidiane, come andare al lavoro o a scuola.
La depressione colpisce le stesse parti del cervello che controllano l'appetito. Questo può portare a uno scarso appetito e, infine, alla perdita di peso.
In alcune persone, la depressione può aumentare l'appetito. I sintomi variano da persona a persona. Altri sintomi della depressione includono:
- tristezza costante
- perdita di interesse per gli hobby
- bassa energia
- poca concentrazione
- dormire troppo o troppo poco
- pensieri di morte o suicidio
- irritabilità
La terapia comportamentale, la psicoterapia e gli antidepressivi sono usati per curare la depressione.
6. Malattia infiammatoria intestinale
La perdita di peso inaspettata può essere un sintomo di malattia infiammatoria intestinale (IBD). IBD è un termine che comprende diversi disturbi infiammatori cronici del tratto digerente. I due tipi più comuni sono il morbo di Crohn e la colite ulcerosa.
L'infiammazione cronica dell'IBD mette il tuo corpo in uno stato catabolico, il che significa che consuma costantemente energia.
L'IBD distrugge anche la grelina, l'ormone della fame, e la leptina, l'ormone della sazietà. Ciò si traduce in diminuzione dell'appetito e perdita di peso.
Ulteriori sintomi includono:
- diarrea
- mal di stomaco
- gonfiore
- feci sanguinolente
- fatica
Questi sintomi sono innescati da determinati alimenti. Se hai l'IBD, potresti essere riluttante a mangiare. Il trattamento dell'IBD di solito consiste in supporto nutrizionale, farmaci e, in alcuni casi, intervento chirurgico.
7. Malattia polmonare che fa dell'ostruzionismo cronica
La broncopneumopatia cronica ostruttiva (BPCO) è una malattia polmonare progressiva. Questo include enfisema e bronchite cronica. Molte persone con BPCO hanno entrambi.
L'enfisema danneggia lentamente le sacche d'aria nei polmoni, rendendo difficile la respirazione. La bronchite cronica provoca infiammazione delle vie aeree che portano aria ai polmoni. Questo produce muco, tosse e problemi respiratori.
La BPCO precoce è lieve. Alcune persone potrebbero non mostrare i sintomi, ma quelli che possono apparire includono:
- fiato corto
- respiro sibilante
- oppressione toracica
- tosse lieve, con o senza muco
Nelle fasi successive, la BPCO può causare perdita di peso. La respirazione affaticata brucia molte calorie. Secondo la Cleveland Clinic, una persona con BPCO potrebbe aver bisogno di 10 calorie in più per respirare rispetto a una persona senza BPCO. Può anche essere scomodo mangiare e respirare allo stesso tempo.
I sintomi della BPCO grave includono anche:
- gonfiore di gambe, caviglie o piedi
- bassa resistenza muscolare
- fatica
La causa principale della BPCO è il fumo di sigaretta. Anche l'esposizione a lungo termine a sostanze irritanti come l'inquinamento atmosferico e la polvere può portare alla BPCO. Il trattamento comprende farmaci, come i broncodilatatori e terapie polmonari, come l'ossigenoterapia.
8. Endocardite
L'endocardite causa l'infiammazione del rivestimento interno del cuore, o endocardio. Si sviluppa quando i germi, di solito i batteri, entrano nel flusso sanguigno e si raccolgono nel cuore.
La maggior parte delle persone con endocardite ha la febbre. Questo può venire con uno scarso appetito. La temperatura corporea elevata aumenta anche il metabolismo e brucia i grassi, provocando la perdita di peso.
Altri sintomi includono:
- soffio al cuore
- tosse, con o senza sangue
- dolore addominale
- dolore al petto
- respirazione difficoltosa
- sudorazioni notturne
- mal di schiena
- mal di testa
- macchie rosse o viola sulla pelle
L'endocardite è rara nei cuori sani. È più probabile che colpisca le persone con valvole cardiache danneggiate, valvole cardiache artificiali o difetti cardiaci congeniti. Il trattamento dell'endocardite comprende antibiotici e chirurgia.
9. Tubercolosi
Un'altra causa di perdita di peso inspiegabile è la tubercolosi (TB), una condizione contagiosa che di solito colpisce i polmoni. È causato da Mycobacterium tuberculosis batteri. La perdita di peso e la diminuzione dell'appetito sono i principali sintomi della tubercolosi, ma le ragioni non sono completamente comprese.
La tubercolosi si diffonde nell'aria. Puoi contrarre la tubercolosi senza ammalarti. Se il tuo sistema immunitario può combatterlo, i batteri diventeranno inattivi. Questo si chiama TB latente.
Nel tempo, può trasformarsi in TB attiva. I sintomi includono:
- brutta tosse che dura 3 settimane o più
- dolore al petto
- tosse con sangue o catarro
- fatica
- sudorazioni notturne
- brividi
- febbre
Alcune persone sono a rischio di tubercolosi attiva. Ciò include le persone con un sistema immunitario debole, specialmente quelle che hanno:
- basso peso corporeo
- disturbo da uso di sostanze
- diabete
- silicosi
- leucemia
- Morbo di Hodgkin
- HIV
- trapianto d'organo
La tubercolosi viene in genere trattata con un ciclo di antibiotici per sei-nove mesi.
10. Cancro
Il cancro è il termine generale per le malattie che causano la rapida divisione e diffusione delle cellule anormali. Secondo l'American Cancer Society, uno dei primi segni potrebbe essere una perdita di peso inspiegabile di 10 libbre o più. Questo è comune con i tumori del pancreas, del polmone, dello stomaco e dell'esofago.
Il cancro aumenta l'infiammazione. Questo favorisce l'atrofia muscolare e interrompe gli ormoni che regolano l'appetito. Un tumore in crescita può anche aumentare il dispendio energetico a riposo (REE) o quanta energia brucia il tuo corpo a riposo.
I primi sintomi del cancro includono anche:
- febbre
- fatica
- dolore
- cambiamenti della pelle
Molte condizioni possono causare questi sintomi. A volte, il cancro non causa alcun sintomo.
Il trattamento dipende dal tipo di cancro. I trattamenti tipici includono chirurgia, radioterapia, chemioterapia e immunoterapia.
11. Morbo di Addison
La malattia di Addison si sviluppa quando il sistema immunitario attacca le ghiandole surrenali. A loro volta, le ghiandole surrenali non possono produrre abbastanza ormoni come il cortisolo e l'aldosterone. Il cortisolo regola molte funzioni, incluso il metabolismo e l'appetito. Bassi livelli di cortisolo possono portare a inappetenza e perdita di peso.
Altri sintomi della malattia di Addison includono:
- bassa pressione sanguigna
- fatica cronica
- debolezza muscolare
- voglie di sale
- iperpigmentazione
La malattia di Addison è rara e colpisce circa 1 persona su 100.000 negli Stati Uniti. Il trattamento include farmaci che regolano la ghiandola surrenale.
12. HIV | HIV
L'HIV attacca le cellule immunitarie chiamate cellule T. Ciò rende difficile combattere le infezioni. Se non trattato, l'HIV può portare alla sindrome da immunodeficienza acquisita (AIDS). Le forme avanzate di queste condizioni spesso causano la perdita di peso.
Sintomi come mal di gola, ulcere alla bocca e affaticamento possono mettere a disagio il mangiare. L'HIV aumenta anche il rischio di infezioni secondarie, che aumentano l'REE.
Altri sintomi dell'HIV includono:
- febbre
- brividi
- eruzioni cutanee
- sudorazioni notturne
- linfonodi ingrossati
- dolori muscolari
I sintomi dell'HIV dipendono dalla persona e dallo stadio dell'infezione. La terapia antiretrovirale è usata per trattare l'HIV e fermare la diffusione del virus e può migliorare la perdita di peso.
13. Insufficienza cardiaca congestizia
La perdita di peso è una complicanza dell'insufficienza cardiaca congestizia (CHF). L'insufficienza cardiaca cronica si sviluppa quando il cuore non può riempirsi di sangue a sufficienza, il cuore non può pompare il sangue con sufficiente forza, o entrambe le cose. Può colpire uno o entrambi i lati del cuore.
Se hai CHF, il tuo sistema digestivo non può ricevere abbastanza sangue. Questo può portare a nausea e pienezza precoce. Inoltre, potrebbe essere difficile respirare mentre si mangia.
L'infiammazione nel tessuto cardiaco danneggiato accelera anche il metabolismo, causando una perdita di peso involontaria.
I sintomi di CHF includono anche:
- fiato corto
- tosse persistente
- rigonfiamento
- fatica
- battito cardiaco accelerato
Esistono diversi farmaci usati per trattare la CHF, inclusi inibitori dell'enzima di conversione dell'angiotensina, beta-bloccanti e diuretici. In alcuni casi, potrebbe essere necessario un intervento chirurgico.
Uomini contro donne
Rispetto alle donne, gli uomini hanno un tasso più elevato di:
- endocardite
- il cancro del pancreas
- cancro ai polmoni
Le donne sono a più alto rischio di BPCO. Le donne hanno anche una probabilità da 2 a 10 volte maggiore di sviluppare ipertiroidismo e da 2 a 3 volte più probabilità di soffrire di artrite reumatoide.
Quando vedere un dottore
È normale che il tuo peso corporeo fluttui. Tuttavia, se stai perdendo peso senza cambiare le tue abitudini, potrebbe succedere qualcos'altro.
Se si verifica una perdita di peso del 5% in 6-12 mesi o se si nota uno dei sintomi sopra riportati, consultare il medico.
