Includiamo prodotti che riteniamo utili per i nostri lettori. Se acquisti tramite link in questa pagina, potremmo guadagnare una piccola commissione. Ecco il nostro processo.
Quando si tratta di shampoo, in ogni negozio c'è un buffet pieno di prodotti diversi tra cui scegliere. Alcuni offrono lucentezza, altri idratazione e tutta la promessa di pulizia.
Con elenchi così lunghi pieni di ingredienti difficili da pronunciare, è difficile sapere cosa stai veramente spalmando sui tuoi capelli.
È importante conoscere gli ingredienti con cui ti stai lavando le ciocche, soprattutto quando alcuni possono causare irritazione o accumulo.
Che tu abbia i capelli ricci, tinti, lisci o grassi, c'è molto da farti girare la testa (gioco di parole).
Che si tratti di un regime di cura della pelle collaudato, della frequenza con cui ti lavi i capelli o dei cosmetici che ti incuriosiscono, la bellezza è personale.
Ecco perché ci affidiamo a un gruppo eterogeneo di scrittori, educatori e altri esperti per condividere i loro suggerimenti su tutto, dal modo in cui varia l'applicazione del prodotto alla migliore maschera in tessuto per le tue esigenze individuali.
Consigliamo solo qualcosa che amiamo sinceramente, quindi se vedi il link di un negozio a un prodotto o marchio specifico, sappi che è stato studiato a fondo dal nostro team.
Ingredienti comuni per lo shampoo
La maggior parte degli shampoo sono formule che contengono circa 10-30 ingredienti diversi.
Tutti gli shampoo devono contenere un detergente o un agente detergente per liberare sufficientemente il cuoio capelluto da olio, sporco, accumulo di sebo e odore. Agiscono sollevando le impurità dal cuoio capelluto per essere lavate via dall'acqua.
I detergenti comuni negli shampoo sono tensioattivi, tra cui sodio lauril sarcosinato, sodio lauril solfato (SLS) e sodio lauril solfato (SLES). Questi tensioattivi lavorano insieme ai co-tensioattivi, come la cocamidopropil betaina.
Gli ingredienti comuni nello shampoo includono:
- tensioattivi
- agenti schiumogeni
- balsami
- addensanti
- opacizzanti
- agenti sequestranti
- conservanti
- additivi speciali
- fragranza
Gli addensanti per shampoo comuni includono:
- alcool cetilico
- alcool stearilico
- cera di carnauba
- gomma xantana
- gelatina
- acido stearico
Due comuni regolatori del pH sono l'acido citrico o l'acido glicolico. Gli agenti sequestranti che impediscono la formazione di schiuma sui capelli includono i polifosfati e l'acido etilendiamminotetraacetico.
Poi ci sono i conservanti, che prevengono la formazione di batteri.
I conservanti comuni includono:
- benzoato di sodio
- Idantoina 1,3-dimetilol-5,5-dimetil (DMDM)
- tetrasodio EDTA
- metilisotiazolinone
- sorbato di potassio
- acido sorbico
- acido deidroacetico
- alcool benzilico
Infine, gli shampoo possono contenere una forma di vitamina B5 chiamata pantenolo, il glicole umettante che trattiene l'umidità e una fragranza per un odore gradevole.
Ad esempio, lo shampoo per l'umidità quotidiana di Dove's Nutritive Solutions e lo shampoo per il rinnovo dell'umidità quotidiano Pantene sono due shampoo popolari.
Entrambi contengono sodio laureth solfato come agente detergente e cocamidopropil betaina come addensante, oltre a fragranza e acido citrico per bilanciare il pH.
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Shampoo ingredienti da evitare
Solfati
I solfati sono sostanze chimiche utilizzate come agenti detergenti nello shampoo. I più comuni sono sodio lauril solfato e sodio laureth solfato.
I solfati offrono una pulizia profonda e provocano l'effetto schiumogeno negli shampoo. Se il tuo shampoo non fa schiuma, ci sono buone probabilità che sia privo di solfati.
Tuttavia, la dura qualità di pulizia dei solfati può causare irritazione della pelle, secchezza della pelle e infiammazione.
I solfati possono aumentare la sensibilità della pelle e peggiorare le condizioni esistenti, come la rosacea, l'eczema e la dermatite da contatto. Possono anche irritare la pelle sensibile.
I solfati possono spogliare i capelli di oli naturali e causare secchezza. Possono anche danneggiare i capelli interrompendo la produzione naturale di sebo.
Formaldeide
La formaldeide è un composto chimico utilizzato nei prodotti per la casa, nei materiali da costruzione e come conservante in alcuni prodotti di consumo, incluso lo shampoo.
La formaldeide è nota per causare allergia da contatto e ha dimostrato di indurre dermatite. È stato anche dimostrato che peggiora la dermatite allergica e l'eczema esistenti.
Il Department of Health and Human Services elenca la formaldeide come un noto cancerogeno per l'uomo. Studi su lavoratori esposti ad alti livelli del composto chimico hanno scoperto che può causare leucemia mieloide e tumori rari, tra cui il cancro del seno e della gola.
Parabeni
I parabeni sono conservanti chimici che sono stati a lungo utilizzati nei prodotti di bellezza per aumentare la durata di conservazione.
Gli studi hanno dimostrato che i parabeni possono essere rapidamente assorbiti attraverso la pelle e penetrare nei tessuti corporei. Ciò può causare dermatite allergica da contatto e problemi della pelle come arrossamento, irritazione, prurito, desquamazione e orticaria.
Le prove suggeriscono anche che i parabeni possono avere effetti estrogenici. Possono interferire con la normale regolazione ormonale del corpo, che può influenzare la gravidanza e le mestruazioni.
È stato anche dimostrato che i parabeni influenzano il tessuto delle cellule mammarie e aumentano la suscettibilità al cancro al seno.
Esaclorofene
L'esaclorofene è un agente antisettico utilizzato nei prodotti cosmetici per le sue qualità antibatteriche.
Il composto può causare irritazione agli occhi e alla pelle e, se ingerito, nausea, vomito, crampi addominali e diarrea.
Altri effetti collaterali possono includere arrossamento della pelle, secchezza, desquamazione, gonfiore della pelle e sensibilità alla luce.
Ftalati
Gli ftalati sono un gruppo di sostanze chimiche comunemente utilizzate per rendere la plastica più flessibile. Sono usati come legante nei prodotti cosmetici, incluso lo shampoo.
Gli ftalati sono stati collegati a ormoni interrotti e infertilità, numero di spermatozoi inferiore e difetti riproduttivi e genitali. Gli studi dimostrano che l'esposizione può aumentare il rischio di interruzione della gravidanza e diabete gestazionale.
Ulteriori ricerche suggeriscono che gli ftalati possono danneggiare i reni, la tiroide, il sistema immunitario e il fegato.
Gli ingredienti dello shampoo da evitare includono:
- solfati
- formaldeide
- parabeni
- esaclorofene
- ftalati
Ingredienti dello shampoo da cercare
Se desideri uno shampoo senza solfati, dovrai comunque assicurarti che il prodotto contenga un agente detergente.
Gli ingredienti senza solfati includono:
- sarcosini
- detergenti anionici solfosuccinati
- betaine
- sultaines
- derivati dell'imidazolinio
Gli agenti detergenti senza solfati includono:
- sodio lauril sulfoacetato (SLSA)
- sodio coccoil glicinato
- glutammato di cocco di sodio
- disodio
- sodio lauroil metil isetionato
- sodio lauroil taurato
- lauroanfacetato di sodio
- decil glucoside
- lauril glucoside
Ingredienti shampoo naturali
Uno shampoo è considerato naturale quando è privo di solfati e include ingredienti biologici e vegetali.
Invece di ingredienti sintetici, gli shampoo naturali contengono comunemente oli essenziali, estratti di frutta, prodotti botanici e ingredienti biologici certificati.
Gli ingredienti a base vegetale sono generalmente considerati delicati, inclusi gli oli di semi e gli estratti di frutta. È meno probabile che interrompano il pH naturale dei capelli e del cuoio capelluto e l'equilibrio dell'olio.
Tuttavia, assicurati di testare le allergie prima di utilizzare un ingrediente a cui potresti essere sensibile.
Ingredienti naturali da cercare:
- oli vegetali, come olio di jojoba, geranio e olio di argan
- tè verde biologico
- aloe
- camomilla
- olio di cocco
- miele biologico
- oli essenziali di bergamotto
- oliva
- canapa biologica
- estratti di radice, come la radice di bardana
- estratti di frutta, come l'anice stellato
- oli essenziali, come menta piperita, lavanda e limone
Questi ingredienti naturali sono più delicati sui capelli e sul cuoio capelluto, poiché non spogliano le cuticole dei capelli durante la pulizia. Aiutano anche con l'idratazione pur fornendo una buona pulizia.
In confronto, le sostanze chimiche presenti in alcuni shampoo possono rimuovere l'olio per capelli, causando danni.
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- Shampoo ispessente Avalon Organics Biotin B-Complex
- Shampoo Alba Botanica More Moisture
- JASON Biotina + Shampoo Acido Ialuronico
- Shampoo idratante alla canapa Pro Beaute
- Shampoo quotidiano senza solfati Love Beauty And Planet Delightful Detox
- The Right To Shower Dignity Head to Toe Cleanser Charcoal + Cotton Blossom
Ingredienti per shampoo per esigenze specifiche
Gli shampoo moderni sono andati ben oltre i semplici detergenti. Ora incorporano ingredienti per indirizzare problemi o tipi di capelli specifici.
Perdita di capelli e diradamento dei capelli
La caduta o il diradamento dei capelli può essere causato da una serie di motivi. Ci sono più ingredienti per lo shampoo da cercare a seconda della fonte del problema.
È stato dimostrato che la fito-caffeina aiuta a ridurre il diradamento dei capelli, soprattutto per la calvizie femminile.
Il minoxidil è un ingrediente approvato dalla FDA per il trattamento della caduta dei capelli se usato come soluzione topica al 2%.
La niacina (vitamina B-3) può aiutare a migliorare la circolazione, che aumenta il flusso di sostanze nutritive ai follicoli piliferi e aiuta con la crescita e la pienezza dei capelli.
Studi sugli animali hanno suggerito che la lavanda e l'olio di menta piperita possono essere efficaci per la crescita dei capelli, ma sono necessarie ulteriori ricerche per confermare se questo funziona per gli esseri umani.
Per prevenire i danni ambientali, l'aminoacido istidina assorbe il rame in eccesso dai capelli, il che aiuta a proteggerlo dai danni dei raggi UVA e UVB.
Gli ingredienti benefici dello shampoo per il diradamento dei capelli includono:
- fito-caffeina
- minoxidil
- niacina
- istidina
- oli essenziali come lavanda e menta piperita possono aiutare, ma sono necessarie ulteriori ricerche
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- Shampoo alla biotina anti-diradamento dei capelli PURA D'OR Original Gold Label
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Capelli ricci, mossi e ricci
Quelli con i capelli ricci o mossi dovrebbero cercare shampoo che siano idratanti, contengano ingredienti che riducono l'effetto crespo e siano privi di tensioattivi per la pulizia profonda, come i solfati.
Quelli con capelli ricci o ciocche voluminose che formano riccioli, spirali o boccoli compatti a zig-zag o pieghettati dal cuoio capelluto, dovrebbero mirare a uno shampoo che offra molta umidità e idratazione.
La glicerina è un composto naturale trasparente ampiamente utilizzato nei prodotti cosmetici per le sue qualità idratanti. Assorbe l'umidità dall'aria nei capelli e la trattiene, risultando in meno crespo e ricci più definiti e lucenti.
Oli e burri, come burro di karité, olio di jojoba, olio di cocco, olio di girasole e olio di argan, possono aiutare a idratare i capelli e mantenere ricci e onde lisci e lucenti.
Gli oli di semi, come l'olio di semi abissino, l'olio di vinaccioli e l'olio di semi neri, sono un altro ingrediente benefico per le ciocche ricci, ondulate e ricci. Questi sono oli super leggeri che sono facilmente assorbibili. Aiutano a districare le ciocche mentre idratano.
Gli ingredienti benefici dello shampoo per ricci, mossi e arruffati includono:
- Glicerina
- oli essenziali e burri
- oli di semi
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- Bagno idratante per la bellezza biologica Innersense
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Capelli lisci
Quelli con i capelli lisci potrebbero voler aggiungere volume. In tal caso, dovresti cercare oli di cocco, soia, mandorle e girasole, nonché vitamine B5, C ed E, che si dice aggiungano volume e corpo.
Allo stesso modo, proteine come polimeri anionici e cationici, riso e mais, aiutano a legare i capelli e creare pienezza.
Un altro ingrediente benefico per chi ha i capelli lisci è la cheratina, una proteina strutturale fibrosa che si trova nel trucco di capelli, pelle e unghie.
Nei prodotti per capelli, la cheratina agisce levigando le cellule che si sovrappongono nelle ciocche di capelli mentre le cuticole dei capelli assorbono la proteina, risultando in capelli più pieni, levigati e morbidi.
L'uso della cheratina, inoltre, rende i capelli meno crespi e li fa apparire più lisci. Gli studi suggeriscono anche che i componenti attivi della cheratina possono rendere i capelli più forti.
Ingredienti benefici per lo shampoo per capelli lisci:
- oli di cocco
- soia
- mandorla
- girasole
- vitamine B5, C ed E
- proteine
- cheratina
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Capelli tinti o asciutti
Chi ha i capelli tinti o secchi può cercare shampoo con detergenti delicati e molti ingredienti condizionanti.
Il sodio lauril sulfoacetato è un'opzione di pulizia senza solfati.
Molti shampoo due in uno per capelli secchi funzionano sostituendo il sebo con un sottile rivestimento in silicone per rendere il fusto del capello lucido e liscio.
Gli shampoo con oli aiutano a nutrire e reidratare i capelli. Questi includono olio di argan, olio di avocado, olio di macadamia, olio di cocco e olio d'oliva.
Allo stesso modo, la glicerina è un balsamo profondo che può aiutare a trattenere l'umidità.
Gli ingredienti benefici dello shampoo per capelli secchi includono:
- agenti detergenti delicati
- silicone
- oli
- Glicerina
- shampoo due in uno con silicone
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- Shampoo nutriente Deep Hydra all'olio di argan marocchino PURE Nature
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- Shampoo curativo contro i danni Nexxus Keraphix
- Shampoo BIOLAGE Hydra Source
Forfora
Gli shampoo antiforfora contengono comunemente fungicidi che uccidono i funghi e riducono i peli sciolti. I fungicidi includono ketoconazolo, piritione di zinco e disolfuro di selenio.
Per coloro che cercano di evitare i fungicidi sintetici, cerca ingredienti naturali come l'olio dell'albero del tè o gli estratti di erbe.
Gli ingredienti benefici dello shampoo per la forfora includono:
- fungicidi come ketoconazolo, piritione di zinco e disolfuro di selenio
- fungicidi naturali come l'olio dell'albero del tè
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- Shampoo antiforfora Oribe Serene Scalp
- Shampoo antiforfora BIOLAGE Scalpsync
- Davines NaturalTechShampoo purificante antiforfora
Cuoio capelluto grasso
Quelli con cuoio capelluto o capelli grassi producono sebo in eccesso dalle ghiandole sebacee iperattive.
Cerca shampoo che contengano laurilsolfati o solfosuccinati per una pulizia profonda.
Dovrebbero essere evitati anche troppi agenti di condizionamento, in quanto possono contribuire a un'abbondanza di olio, anche dopo un lavaggio.
Vale la pena provare anche shampoo con ingredienti naturali come l'olio dell'albero del tè. Gli ingredienti sintetici possono eliminare la produzione naturale di sebo del cuoio capelluto e aumentare la produzione di olio.
Ingredienti benefici dello shampoo per il cuoio capelluto grasso:
- agenti di pulizia profonda
- ingredienti naturali
- agenti condizionanti minimi
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- Shampoo sgrassante olistico all'acero
- BIOLAGE Shampoo Sincronizzazione del cuoio capelluto alla menta rinfrescante
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- Shampoo Formula Speciale Maple Holistics Tea Tree
Porta via
Ci sono molti shampoo sul mercato che vengono forniti con una formula unica piena di ingredienti diversi, e solitamente con nomi lunghi.
Per ottenere i migliori risultati per i tuoi capelli, scegli ingredienti naturali, biologici e vegetali e cerca di evitare solfati, parabeni, formaldeide, esaclorofene e ftalati.
Impara a conoscere il tuo tipo di capelli e quali ingredienti funzionano meglio per questo: ti ringrazierai per questo con ciocche sane e lucenti.
Marnie Vinall è una scrittrice freelance che vive a Melbourne, in Australia. Ha scritto molto per una serie di pubblicazioni che coprono di tutto, dalla politica e la salute mentale ai panini nostalgici e allo stato della sua stessa vagina. Puoi raggiungere Marnie tramite Twitter, Instagram o il suo sito web.
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