Congratulazioni mamma, sei in dirittura d'arrivo! Se sei come la maggior parte delle persone incinte, a questo punto probabilmente stai provando tutte le cose: eccitazione, nervosismo, stanchezza ... e COSÌ per essere incinta.
Quando inizia il conto alla rovescia per la nascita, alcuni segni che il travaglio è lontano dalle 24 alle 48 ore possono includere mal di schiena, perdita di peso, diarrea e, naturalmente, la rottura dell'acqua.
Ma poiché il travaglio è diverso per ogni donna, ciò che si verifica nelle ultime ore di gravidanza potrebbe essere diverso da ciò che sperimenta un'altra persona incinta.
Sebbene non sia possibile prevedere il giorno e l'ora del travaglio, è possibile osservare i segnali che indicano che il parto si avvicina. Ecco cosa puoi aspettarti quando il travaglio è lontano dalle 24 alle 48 ore:
1. Rottura dell'acqua
Un segno evidente che indica l'inizio del travaglio è la rottura dell'acqua, o più specificamente, la rottura del sacco amniotico. Questa sacca piena di liquido protegge il tuo bambino mentre cresce e si sviluppa, ma si romperà in preparazione per il parto, naturalmente o artificialmente dal medico.
Quando l'acqua si rompe naturalmente, è probabile che la testa del tuo bambino eserciti una maggiore pressione sul sacco.
Alcune donne sperimentano uno zampillo d'acqua, ma la rottura dell'acqua non è sempre così drammatica come viene rappresentata in televisione. Alcune donne notano solo un filo d'acqua o una sensazione di umidità nella biancheria intima.
2. Perdere il tappo del muco
Il tappo del muco è una fitta raccolta di muco che sigilla l'apertura della cervice. Questo impedisce ai batteri di entrare nel tuo utero, ma una volta che il travaglio si avvicina, questo tappo si allenta e cade.
Alcune donne lasciano cadere una goccia di muco nella toilette dopo aver usato il bagno, mentre altre notano il muco sulla biancheria intima o mentre si asciugano dopo aver urinato.
Il colore del muco varia da chiaro a rosa e può anche contenere tracce di sangue, ma non allarmarti. Questo è del tutto normale e noto come il "sanguinoso spettacolo".
Perdere il tappo del muco è il modo in cui il tuo corpo si prepara a partorire. È possibile perdere il tappo del muco settimane prima di iniziare il travaglio, ma spesso accade giorni o ore prima del travaglio.
3. Perdita di peso
Come madre in attesa, potresti non aspettarti alcuna perdita di peso fino a dopo il parto. Ma non è raro perdere da 1 a 3 libbre di peso 1-2 giorni prima di iniziare il travaglio.
Questa non è una perdita di grasso, però. Invece è il tuo corpo a perdere il peso dell'acqua in eccesso. Può accadere a causa della minore quantità di liquido amniotico verso la fine della gravidanza e dell'aumento della minzione quando il bambino "cade" in preparazione al travaglio.
Il bambino che si sposta in una posizione più bassa esercita una maggiore pressione sulla vescica, il che si traduce in viaggi più frequenti in bagno.
4. Nidificazione estrema
L'istinto di nidificazione, che è un desiderio travolgente di preparare la casa per un bambino, è comune durante il terzo trimestre.
Potresti iniziare a pulire, organizzare, allestire l'asilo nido e assicurarti che tutto sia perfetto. Ma circa 24-48 ore prima del travaglio, il tuo corpo potrebbe entrare in modalità panico, nel qual caso hai un'improvvisa esplosione di energia e una maggiore spinta a pulire e organizzare.
Alcune madri in attesa sono ossessionate dalla loro borsa dell'ospedale, riorganizzano il loro nido o si impegnano a fare in modo che rimuovano ogni traccia di polvere dalla loro casa.
5. Lombalgia
Il mal di schiena è comune durante la gravidanza a causa delle articolazioni e dei legamenti che si allentano naturalmente in preparazione al travaglio. Ma mentre dovresti aspettarti qualche dolore durante la gravidanza, il mal di schiena prima del travaglio è diverso e più fastidioso.
Quando il travaglio è lontano dalle 24 alle 48 ore, il dolore potrebbe peggiorare nella parte bassa della schiena e irradiarsi alla zona del bacino. Cambiare posizione non fornisce sollievo e, sfortunatamente, il dolore spesso rimane fino a dopo il parto.
6. Contrazioni reali
Le contrazioni di Braxton Hicks, o falsi dolori del travaglio, possono iniziare settimane o mesi prima del travaglio effettivo. Si verificano quando i muscoli uterini si preparano per il parto. Ma sebbene queste contrazioni siano fastidiose, sono in genere più lievi delle contrazioni del travaglio effettive e durano solo pochi secondi.
Le contrazioni reali, d'altra parte, sono più intense, più frequenti e possono durare più di un minuto. Quando le contrazioni iniziano a verificarsi ogni 4-5 minuti, puoi aspettarti il travaglio entro 1 o 2 giorni.
7. Dilatazione cervicale
Verso la fine della gravidanza farai controlli settimanali, dove il tuo medico controllerà la tua cervice per vedere di quanto ti sei dilatato.
La dilatazione si riferisce all'apertura della cervice in modo che il bambino possa passare attraverso il canale del parto. Sebbene la cervice debba dilatarsi di almeno 10 centimetri per un parto vaginale, la dilatazione cervicale di almeno 2-3 centimetri spesso indica che il travaglio è di 24-48 ore di distanza.
8. Allentamento delle articolazioni
La fine di una gravidanza segnala al tuo corpo di rilasciare più dell'ormone relaxina, che scioglie le articolazioni e i legamenti in preparazione per il parto.
Alcuni giorni prima del travaglio, potresti notare articolazioni più sciolte e rilassate nel bacino e nella parte bassa della schiena. Potresti anche sperimentare un effetto collaterale inaspettato della relaxina - diarrea. Questo può accadere quando i muscoli intorno al retto si rilassano.
La linea di fondo
L'ultimo mese di gravidanza è un periodo di emozioni contrastanti. È in parte eccitazione e in parte anticipazione mentre aspetti che il tuo bambino faccia la sua comparsa.
Il lavoro è qualcosa che non puoi prevedere. Ma se presti attenzione al tuo corpo, fornirà indizi che sei a uno o due giorni dalla tua nuova avventura.
