Il ginocchio è l'articolazione più grande del corpo, formata nel punto in cui si incontrano il femore e la tibia. Lesioni o fastidi all'interno e intorno al ginocchio possono derivare da usura o incidenti traumatici.
Potresti provare dolore direttamente sul ginocchio a causa di una lesione, come una frattura o un menisco lacerato. Ma il dolore sopra il ginocchio, sia nella parte anteriore che posteriore della gamba, può avere una causa diversa.
Cause di dolore sopra il ginocchio
Le cause comuni di dolore sopra il ginocchio includono tendinite del quadricipite o del tendine del ginocchio, artrite e borsite del ginocchio.
Tendinite del quadricipite o del tendine del ginocchio
I tuoi tendini attaccano i muscoli alle ossa. Tendinite significa che i tuoi tendini sono irritati o infiammati.
Puoi sperimentare la tendinite in uno qualsiasi dei tuoi tendini, anche nei quadricipiti. I quadricipiti si trovano nella parte anteriore della coscia e si estendono verso il ginocchio o i muscoli posteriori della coscia, che si trovano nella parte posteriore della coscia.
La tendinite del quadricipite o del tendine del ginocchio può essere causata da un uso eccessivo o da una forma impropria durante le attività fisiche, come lo sport o lo sforzo sul lavoro.
I sintomi includono:
- tenerezza
- rigonfiamento
- dolore o indolenzimento quando si muove o si piega la gamba
Il trattamento per la tendinite si concentra sull'alleviare il dolore e l'infiammazione. Le opzioni di trattamento comuni includono:
- riposare o sollevare la gamba
- applicare calore o ghiaccio per brevi periodi più volte al giorno
- eseguire allungamenti leggeri ed esercizi per migliorare la mobilità e la forza
Nei casi più gravi, il medico può raccomandare di fornire un supporto temporaneo tramite stecche o tutori. Possono anche raccomandare di rimuovere il tessuto infiammato attraverso un intervento chirurgico.
Artrite
L'artrite al ginocchio si verifica quando la cartilagine che sostiene l'articolazione del ginocchio si consuma.
Tipi comuni di artrite come l'artrosi, l'artrite reumatoide e il lupus possono causare dolore intorno al ginocchio e alle articolazioni circostanti.
L'artrite viene generalmente trattata con l'esercizio prescritto dal medico o farmaci antidolorifici e iniezioni. Alcune forme di artrite, come l'artrite reumatoide, possono essere trattate con farmaci che riducono l'infiammazione.
Borsite al ginocchio
Le borse sono sacche di liquido vicino al ginocchio che ammorbidiscono il contatto tra le ossa, i tendini, i muscoli e la pelle. Quando la borsa si infiamma, possono causare dolore sopra il ginocchio, specialmente quando si cammina o si piega la gamba.
Il trattamento si concentra generalmente sulla gestione dei sintomi mentre la condizione migliora. Farmaci ed esercizi di fisioterapia possono essere utili.
La chirurgia è spesso necessaria per rimuovere le borse, ma i medici in genere considerano la chirurgia solo se la condizione è grave o non risponde ai trattamenti comuni.
Prevenire il dolore sopra il ginocchio
Molte cause di dolore sopra il ginocchio possono essere prevenute con un corretto allungamento prima dell'esercizio e prevenendo sforzi eccessivi o una cattiva forma durante l'attività fisica.
Altre cause come l'artrite o la borsite del ginocchio non sono facilmente prevenibili. Tuttavia, il medico o un altro operatore sanitario potrebbe avere raccomandazioni per alleviare i sintomi e prevenire ulteriori lesioni.
Quando rivolgersi immediatamente a un medico
Ci sono cause di dolore sopra il ginocchio, specialmente se si avverte anche nel resto della gamba, che richiedono cure mediche immediate.
La sensazione di intorpidimento o dolore a una gamba è un sintomo di un ictus. Inoltre, il dolore o la tenerezza alla gamba potrebbero indicare un coagulo di sangue, soprattutto se il gonfiore non viene ridotto sollevando la gamba.
Se si verifica uno di questi sintomi, consultare immediatamente un medico.
Porta via
Il dolore sopra il ginocchio e nelle aree circostanti della gamba potrebbe essere un sintomo di una serie di possibili condizioni. Molti sono legati a usura o sforzi eccessivi.
Se i sintomi persistono o peggiorano nel tempo, consultare il medico per una corretta diagnosi.
