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Il cannabidiolo, meglio noto come CBD, è stato pubblicizzato per i suoi numerosi benefici per la salute nel corso degli anni.
Dall'aiutare con l'ansia e il sonno alla riduzione del dolore, è diventato un popolare punto di riferimento per chi cerca trattamenti alternativi.
Sebbene la Food and Drug Administration (FDA) riconosca i potenziali benefici della cannabis (incluso il CBD in particolare), sottolinea comunque che sono necessarie ulteriori ricerche. E finora, c'è solo un farmaco CBD prescritto dalla FDA per il trattamento dell'epilessia.
Qualsiasi prodotto CBD da banco (OTC) che acquisti non ha il timbro di approvazione della FDA.
Ecco perché è così importante prendere il tuo tempo quando scegli un prodotto CBD, che sia a spettro completo o ad ampio spettro. Ecco cosa devi sapere prima di fare la tua scelta.
Come si confrontano il CBD a spettro completo e quello ad ampio spettro
Troverai i prodotti CBD in tre forme: a spettro completo, ad ampio spettro e isolato di CBD.
- CBD a spettro completo: il CBD a spettro completo contiene piccole quantità di tutti i componenti della pianta di cannabis. Ciò significa che può contenere tracce di tetraidrocannabinolo (THC). I prodotti a spettro completo legali a livello federale avranno sempre meno dello 0,3% di THC. Negli stati in cui la cannabis è completamente legale, potresti anche essere in grado di trovare prodotti a spettro completo con livelli più elevati di THC.
- CBD ad ampio spettro: questo tipo di CBD non contiene THC. Tuttavia, contiene altri componenti della pianta di cannabis, quindi non sarà solo CBD al 100%. Consideralo il figlio di mezzo delle tre scelte di CBD.
- Isolato di CBD: il tuo prodotto CBD puro, l'isolato non contiene altri composti presenti nella cannabis, ad eccezione del CBD stesso.
Pro e contro del CBD a spettro completo
Uno dei maggiori vantaggi del CBD a spettro completo è che otterrai quello che è noto come effetto entourage. Questa è una teoria che dice che quando più componenti della cannabis lavorano insieme, si ottengono più benefici rispetto a quando si prendono ciascuno individualmente.
Questi componenti includono fitocannabinoidi (come CBD e THC), flavonoidi e terpeni (composti che influenzano il profumo della cannabis).
Se vuoi massimizzare i benefici della cannabis, il CBD a spettro completo potrebbe essere la soluzione migliore.
Una revisione del 2011 ha rilevato che fitocannabinoidi e terpeni presi insieme possono aiutare con dolore, infiammazione e ansia.
Tuttavia, un potenziale svantaggio del CBD a spettro completo è che se prendi una dose abbastanza grande di un prodotto abbastanza potente, potresti sentirti "alto" a causa del THC.
Ma questo non significa che tutti i prodotti a spettro completo ti faranno sentire intossicato. È improbabile che piccole dosi di prodotti a bassa potenza producano effetti euforici.
Infine, poiché i prodotti a spettro completo contengono THC, potresti correre un rischio maggiore di risultare positivo se fai un test antidroga.
Pro e contro del CBD ad ampio spettro
Un potenziale vantaggio del CBD ad ampio spettro è che mantieni la mente lucida: niente THC significa nessuna sensazione di "sballo".
Uno svantaggio, tuttavia, è che il CBD senza THC potrebbe non essere efficace quanto i due insieme. Sono necessarie ulteriori ricerche, ma l'effetto entourage suggerisce che potrebbero funzionare meglio insieme.
Questo non vuol dire che i prodotti ad ampio spettro non ti daranno affatto i vantaggi dell'effetto entourage. Il CBD ad ampio spettro contiene ancora alcuni altri cannabinoidi, terpeni e flavonoidi, che possono offrire benefici oltre al solo CBD.
Attenzione ai test antidroga
Poiché i prodotti CBD non sono regolamentati allo stesso modo dei farmaci o degli integratori, corri il rischio di tracce di THC qualunque Prodotto al CBD che acquisti, anche ad ampio spettro. Se sei sottoposto a test antidroga, potresti voler evitare del tutto i prodotti CBD.
Quale tipo di CBD è giusto per te?
Se stai cercando una spinta alla salute dal CBD ma vuoi saltare gli effetti del THC, allora l'ampio spettro è probabilmente la soluzione migliore.
Se non ti dispiace il THC e vuoi potenzialmente ottenere più benefici dal tuo prodotto CBD, allora lo spettro completo è probabilmente la strada da percorrere.
Come abbiamo scelto i migliori prodotti CBD
Per restringere la tua ricerca sul CBD, abbiamo raccolto alcuni dei migliori prodotti a spettro completo e ad ampio spettro disponibili.
Ogni prodotto che abbiamo scelto soddisfa gli standard che abbiamo stabilito per la sicurezza, la qualità e la trasparenza. Ciò significa che ogni elemento in questo elenco:
- è stato testato da un laboratorio di terze parti conforme a ISO 17025
- è realizzato con canapa coltivata negli Stati Uniti
- contiene un massimo dello 0,3 percento di THC
- supera i test per pesticidi, metalli pesanti e muffe, secondo il certificato di analisi (COA)
- non fornisce indicazioni sulla salute non supportate
Abbiamo anche preso in considerazione:
- le certificazioni e i processi di produzione dell'azienda
- potenza del prodotto
- ingredienti
- recensioni dei clienti
- cause legali o lettere di avvertimento della FDA
Guida ai prezzi
- $ = meno di $ 40
- $$ = $40–$60
- $$$ = oltre $ 60
I migliori prodotti CBD a spettro completo
Gocce di olio di CBD a spettro completo Absolute Nature
- Prezzo: $$$
- Potenza del CBD: 1.000 milligrammi (mg) per flacone da 30 millilitri (ml)
Questo olio di CBD è prodotto con canapa non OGM coltivata in una fattoria in Colorado. Per ogni millilitro di porzione, ottieni 33 mg di CBD, più altri 5-10 mg di altri cannabinoidi come il cannabigerolo (CBG).
Il prodotto ha solo due ingredienti: estratto di CBD a spettro completo di piante intere e olio MCT, che funziona come olio vettore. Uno studio del 2020 ha rilevato che i terpeni sono stati conservati più a lungo nell'olio MCT di quanto non lo fossero nell'olio d'oliva, un altro olio vettore comune utilizzato nei prodotti CBD.
Acquista online le gocce di olio di CBD a spettro completo Absolute Nature.
Capsule molli di CBD a spettro completo CBDistillery
- Prezzo: $$$
- Potenza CBD: 30 mg per softgel (60 softgel per bottiglia)
Softgel fornisce un metodo facile e in movimento per prendere il tuo CBD quando e dove ne hai bisogno. Tutto quello che devi fare è riempirlo con acqua per una dose di CBD derivato dalla canapa.
Questi softgel di CBDistillery contengono solo olio di cocco, estratto di canapa e gelatina, senza ingredienti di derivazione chimica non necessari.
Acquista CBDistillery Full Spectrum CBD Softgels online. Usa il codice "healthline" per il 15% di sconto.
Balsamo al CBD a spettro completo di menta lenitiva Lazarus Naturals
- Prezzo: $$
- Potenza CBD: 1200 mg per contenitore da 2 once
Non solo il profumo fresco di questo balsamo ti lenirà, ma i 50 mg di CBD in ogni mezzo cucchiaino possono anche aiutare qualsiasi zona dolorante a sentirsi meglio. Strofinalo su ogni punto in cui senti di aver bisogno di sollievo.
La miscela contiene solo un breve elenco di ingredienti, tra cui burro di mango, cera d'api, olio di cocco, mentolo e, naturalmente, estratto di canapa.
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Sali da bagno a infusione verticale
- Prezzo: $
- Potenza del CBD: 100 mg per busta da 7 once
Crea la perfetta notte di calma con questi sali da bagno, pensati per aiutare con i dolori post-allenamento e tutti gli altri dolori muscolari. Realizzati a mano in California, i sali contengono anche una miscela di oli essenziali, tra cui lavanda, limone e salvia sclarea. Per utilizzarli, aggiungili ad acqua tiepida e immergili per almeno 20 minuti.
Una cosa da notare con i prodotti Vertly è che mentre l'olio di CBD utilizzato per realizzare ogni prodotto viene testato per i contaminanti, i prodotti finali vengono testati solo per la potenza, quindi è un po 'più difficile verificare la qualità.
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I migliori prodotti CBD ad ampio spettro
CBDistillery Gummies ad ampio spettro CBD Anytime
- Prezzo: $$
- Potenza del CBD: 30 mg per caramella (30 caramelle gommose per bottiglia)
Queste caramelle gommose vegane offrono 30 mg di CBD ciascuna, ma zero THC. Acquistali al gusto di frutta tropicale o di frutti di bosco e il sapore dolce sembra una delizia.
Realizzate con canapa non OGM, le caramelle gommose non contengono coloranti artificiali o aromi chimici. Invece, offrono aromi naturali e una leggera copertura di zucchero.
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Go Green Hemp CBD Stick
- Prezzo: $$$
- Potenza del CBD: 1.000 mg per stick da 2,2 once
Questo prodotto topico contiene solo tre ingredienti: cera d'api, olio MCT e CBD dalla canapa biologica.
I revisori adorano l'applicazione facile e il fatto che questo stick non sia profumato, quindi non devi preoccuparti di un forte odore dopo l'uso. Applicare direttamente sulla pelle per una sensazione rilassante e lenitiva.
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Gocce di CBD ad ampio spettro di foglie di cannella di CBD sociale
- Prezzo: $ - $ $
- Potenza del CBD: 375 mg, 750 mg o 1.500 mg per flacone da 30 ml
Vegano, senza soia e senza zucchero, questo olio di CBD può facilmente adattarsi alla tua routine quotidiana. Aggiungilo a bevande o cibo o semplicemente mettilo sotto la lingua. Addolcito con stevia e aromi naturali, i revisori dicono che ha un bel gusto sottile di cannella.
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Bombe da bagno Joy Organics CBD
- Prezzo: $
- Potenza CBD: 25 mg per bomba da bagno (4 per confezione)
Hai la promessa di zero THC e una garanzia di rimborso con questo prodotto ad ampio spettro. Fai un bagno caldo per la massima esperienza di relax, poiché sono anche infusi con il profumo calmante dell'olio di lavanda.
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Come acquistare CBD
Quando acquisti CBD, tieni presente che più informazioni condivide il marchio sui loro prodotti e standard di produzione, meglio è.
Il CBD non è regolamentato dalla FDA allo stesso modo dei farmaci o degli integratori, quindi è possibile che i prodotti scadenti passino attraverso.
Per assicurarti di ottenere un prodotto di qualità, la prima cosa che vorrai cercare è un certificato di analisi (COA) aggiornato da un laboratorio di terze parti. È meglio se il laboratorio è certificato ISO-17025: in pratica, ciò significa che è stato certificato che produce risultati accurati.
Controlla il COA per assicurarti che il prodotto contenga la quantità di THC e CBD pubblicizzata. I migliori prodotti mostreranno anche i test sui contaminanti in modo da poter essere sicuri di non ingerire sostanze potenzialmente dannose.
È anche una buona idea controllare dove l'azienda coltiva la sua canapa e come produce effettivamente i suoi prodotti, ad esempio quali metodi di estrazione utilizza.
Tutte queste informazioni dovrebbero essere abbastanza accessibili sul sito web dell'azienda, anche se a volte potrebbe essere necessario contattarci tramite e-mail.
Come usare il CBD
Hai molte opzioni quando si tratta di come utilizzare i prodotti CBD a seconda di ciò che acquisti.
Alcuni dei prodotti più popolari includono:
- oli
- topici
- caramelle gommose
- pillole
Pillole e caramelle gommose sono piuttosto semplici. Con gli oli, di solito vorrai metterli sotto la lingua o aggiungerli a cibi o bevande. Con i topici, puoi applicarli ovunque desideri provare un sollievo mirato.
Una cosa a cui dovresti prestare attenzione è il dosaggio. Ognuno differisce in ciò di cui ha bisogno, a seconda di fattori individuali come il peso, la salute e il modo in cui il proprio corpo reagisce alla cannabis. È meglio iniziare in piccolo, vedere come funziona il prodotto per te e costruire da lì se ne hai bisogno di più.
Sicurezza ed effetti collaterali
Il CBD è generalmente considerato sicuro, secondo l'Organizzazione mondiale della sanità (OMS), ma ciò non significa che sia privo di effetti collaterali.
Negli studi che esaminano quelli con epilessia e disturbi psicotici, sono emersi alcuni effetti collaterali, come:
- sonnolenza
- diarrea
- cambiamenti di appetito
- variazioni di peso
Tieni presente che se prendi una grande dose di un potente prodotto a spettro completo, potresti anche sentire alcuni degli effetti del THC, specialmente se sei nuovo alla cannabis.
È meglio parlare con il medico prima di prendere il CBD. Il CBD può interagire con alcuni farmaci, quindi il tuo medico dovrebbe essere in grado di aiutarti a navigare in qualsiasi miscela potenzialmente dannosa.
La ricerca suggerisce anche che consumare un pasto ricco di grassi può effettivamente aumentare il CBD nel sangue, aumentando il rischio di effetti collaterali. Quindi tienilo a mente quando stai assumendo CBD durante i pasti.
Porta via
Parla con il tuo medico prima di provare il CBD, che sia ad ampio spettro o a spettro completo.
La più grande differenza tra i due è il contenuto di THC, quindi decidi se lo vuoi nel tuo prodotto o se preferisci saltarlo. Quindi assicurati di leggere le etichette prima di effettuare l'acquisto e di scegliere un prodotto di qualità per ottenere il massimo vantaggio.
Il CBD è legale? I prodotti CBD derivati dalla canapa (con meno dello 0,3% di THC) sono legali a livello federale, ma sono ancora illegali secondo alcune leggi statali. I prodotti CBD derivati dalla marijuana sono illegali a livello federale, ma sono legali secondo alcune leggi statali. Controlla le leggi del tuo stato e quelle di qualsiasi luogo in cui viaggi. Tieni presente che i prodotti CBD senza ricetta medica non sono approvati dalla FDA e potrebbero essere etichettati in modo impreciso.
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