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Perché succede
Sebbene i trattamenti per l'acne siano solitamente discussi per aree come il naso e il mento, l'acne non si sviluppa solo sul viso. Se sei più incline all'acne da fattori di rischio come gli ormoni o la pelle grassa, potresti sviluppare macchie ovunque sul tuo corpo, compreso il petto.
L'acne si sviluppa quando i tuoi pori si ostruiscono. I pori esistono intorno a tutto il tuo corpo e il tuo petto non fa eccezione. Se hai la pelle a tendenza acneica, potresti vedere i seguenti tipi di acne sul petto:
- punti neri
- cisti
- brufoli
- pustole
- brufoli
Sebbene l'acne al petto non sia sempre visibile come i brufoli sul viso, può essere piuttosto fastidiosa. Ecco otto modi in cui puoi combattere l'acne toracica prima che si sviluppino i brufoli o aiutare a eliminare un breakout dopo che si sono formati i brufoli.
1. Doccia regolarmente
Se non fai la doccia tutti i giorni, potresti sviluppare più facilmente l'acne al torace. Le docce regolari aiutano a rimuovere gli elementi che bloccano i pori. Ciò comprende:
- batteri
- cellule morte della pelle
- sporco
- olio (sebo)
Per ridurre le tue possibilità di acne toracica, assicurati di fare la doccia ogni giorno. Ciò include i mesi più freddi e più asciutti in cui potresti pensare di non aver bisogno di una doccia. Usa acqua tiepida (non calda) per ottenere i migliori risultati. Puoi anche prendere in considerazione un risciacquo finale in acqua fredda per chiudere i pori.
2. Usa un bagnoschiuma anti-acne
I lavaggi del corpo contenenti acido salicilico sono particolarmente utili per l'acne toracica. L'acido salicilico è un ingrediente che tratta l'acne seccandola.
Considera l'idea di provare questi detergenti per il corpo per l'acne sul petto:
- Neutrogena Body Care Body Wash
- ProActiv + Cleansing Body Bar
- The Body Shop Tea Tree Skin Clearing Body Wash
3. Esfolia una volta alla settimana
La tua pelle attraversa un processo di ricambio cellulare, in cui le cellule morte della pelle emergono in superficie (epidermide) per far posto a nuove cellule della pelle. Ma le cellule morte della pelle non sempre si liberano da sole. Possono finire per rimanere nei tuoi pori e ostruirli, causando l'acne.
È qui che può aiutare l'esfoliante. Il processo aiuta a rimuovere le cellule morte della pelle in modo che non ostruiscano i pori e formino l'acne. Rivelerai anche una pelle notevolmente più liscia. La chiave, tuttavia, è di esfoliare non più di una volta alla settimana: farlo più spesso irriterà le macchie preesistenti.
Provalo:
- C. Booth Barretta Esfoliante Corpo Mandorla Miele
- Detergente esfoliante delicato Neutrogena Visibly Clear
- Scrub esfoliante viso The Body Shop Tea Tree
4. Utilizzare una lozione per il corpo non comedogenica
In parole povere, "non comedogenico" significa semplicemente non ostruzione dei pori. Questo è importante quando si scelgono prodotti che rimangono sulla pelle tutto il giorno o la notte, come la lozione per il corpo.
Se applicata sul petto, la lozione per il corpo non comedogena può aiutare a idratare la pelle senza causare l'acne. Alcune lozioni contengono anche piccole quantità di acido salicilico per eliminare gli sfoghi preesistenti. Potresti anche voler evitare le fragranze che possono irritare la tua pelle.
Considera le seguenti lozioni per il corpo:
- Aveeno Daily Moisturizing Lotion
- Crema idratante corpo Dermalogica
- Lozione per il corpo Neutrogena
5. Prova i trattamenti spot
I trattamenti spot possono aiutare gli sfoghi di acne al torace riducendo i brufoli e curando l'infiammazione sottostante.
I trattamenti spot da banco (OTC) abbondano e la maggior parte di questi contiene acido salicilico o perossido di benzoile. Di questi due ingredienti, l'acido salicilico è preferibile perché il perossido di benzoile è noto per lo sbiancamento degli indumenti. Esiste un rischio di tossicità quando l'acido salicilico viene applicato su vaste aree, quindi assicurati di limitarlo a individuare i trattamenti quando lo usi nell'area del torace.
Puoi anche prendere in considerazione alcuni dei seguenti rimedi casalinghi e naturali. Prima di applicare qualsiasi rimedio sul petto, prova un patch test per assicurarti che non provochi alcuna reazione negativa. Scegli un piccolo punto sul braccio e attendi 24 ore per vedere se si sviluppa un'eruzione cutanea o un'irritazione.
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Olio dell'albero del tè
L'olio dell'albero del tè è un rimedio per la pelle alternativo ampiamente utilizzato per curare l'acne e altre condizioni. Secondo la Mayo Clinic, i prodotti con il 5% di questo olio possono funzionare altrettanto bene del 5% di perossido di benzoile. La chiave, però, è la pazienza. L'olio dell'albero del tè agisce un po 'più lentamente dei farmaci convenzionali.
Se sei diffidente nel provare il puro olio dell'albero del tè, non preoccuparti: ci sono numerosi prodotti per l'acne da banco che contengono l'olio. The Body Shop, ad esempio, offre numerose opzioni di trattamento in loco, inclusi oli, gel e salviettine per uso topico.
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Cannella e miele
Cannella e miele possono potenzialmente creare un potente combattente dell'acne se applicati sul petto. La cannella ha capacità antimicrobiche e il miele grezzo può funzionare come agente anti-batterico. Insieme, questi possono ridurre i batteri e l'infiammazione che portano all'acne. Questi sono sicuri da usare settimanalmente o secondo necessità per nuove macchie.
Per montarlo, mescola 1 cucchiaino di cannella con 2 cucchiai di miele crudo fino a formare una pasta. Puoi applicare la maschera su tutto il petto e risciacquare dopo 30 minuti, oppure puoi usarla come trattamento spot notturno.
Fango o carbone
Se preferisci utilizzare un trattamento naturale già confezionato in bottiglia, prendi in considerazione una maschera fatta di fango o carbone. Questi possono funzionare come trattamenti all-over o possono essere utilizzati su alcuni punti del petto. Sia il fango che il carbone combattono l'acne eliminando le impurità. Questi ingredienti possono anche ammorbidire la pelle allo stesso tempo. Un esempio è la maschera di fango al carbone disintossicante Yes to Tomatoes. Utilizzare una volta alla settimana per ottenere i migliori risultati.
6. Prova un nuovo detersivo per bucato
Lavare i vestiti è un must per tenere a bada i germi, ma se hai la pelle grassa, può anche aiutare a prevenire l'acne. Tuttavia, il detersivo per bucato a volte può avere l'effetto opposto causando l'acne.
Questo può accadere a causa di alcuni tipi di detergenti che tendono a irritare la pelle. Questi includono prodotti con fragranze e coloranti. Quando indossi una maglietta che è stata lavata con detergenti allergenici, potresti mettere a rischio la zona del torace e altre parti del corpo.
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7. Indossare tessuti larghi e traspiranti
Un'altra chiave per tenere a bada l'acne toracica è indossare indumenti larghi e non irritanti in modo che la pelle possa respirare. Gli indumenti stretti possono intrappolare sporco, batteri e oli che possono trasformarsi in macchie. Alcuni tessuti, come lana, nylon e spandex, possono causare ulteriore irritazione. La soluzione migliore è indossare indumenti di cotone.
8. Rimani idratato
A volte, l'acne richiede anche un trattamento dall'interno. Sebbene sia in corso un dibattito sul fatto che determinati alimenti causino l'acne, non c'è dubbio che l'acqua potabile possa aiutare. L'acqua non solo ti mantiene idratato, ma aiuta anche a scovare le tossine.
Dovresti bere otto bicchieri d'acqua al giorno per ottenere questi benefici. Nel tempo, lo scambio di bibite e altre bevande con acqua può portare a una riduzione complessiva dell'acne toracica e ad un miglioramento della carnagione della pelle.
Quando vedere il tuo dermatologo
I prodotti per l'acne possono richiedere circa 10 settimane per avere pieno effetto, quindi la pazienza è fondamentale. Se passa un lungo periodo di tempo senza alcun risultato, potrebbe essere il momento di vedere il tuo specialista per la cura della pelle.
Il tuo specialista della cura della pelle può aiutarti a curare l'acne toracica prescrivendo farmaci per l'acne topici o orali. Tali prodotti sono usati regolarmente per aiutare a curare e prevenire l'acne grave. In alcuni casi, i contraccettivi orali possono anche aiutare le donne con acne corporea. Il tuo specialista della cura della pelle può prescrivere antibiotici per il trattamento di infiammazioni gravi correlate a cisti e altre forme di acne grave.
Se sei preoccupato per la tua acne toracica e non hai già uno specialista per la cura della pelle, puoi consultare i medici della tua zona tramite lo strumento Healthline FindCare.
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