Panoramica
Il dolore alla parte superiore destra della schiena può variare da lieve a debilitante. Può portare a una minore libertà di movimento e rendere difficile la tua giornata.
Il quadrante in alto a destra della schiena inizia alla base del collo e continua lungo la gabbia toracica sul lato destro. Questa zona del corpo comprende la parte superiore della colonna vertebrale toracica, che termina nella parte bassa della schiena.
Il dolore nella parte superiore destra della schiena è spesso causato da problemi alla colonna vertebrale, tra cui:
- Vertebre. Queste piccole ossa formano la spina dorsale e sono attaccate alla gabbia toracica.
- Dischi spinali. I dischi si trovano tra ciascuna vertebra. Hanno interni spugnosi e un esterno duro. I tuoi dischi sono progettati per assorbire gli urti quando cammini, corri o salti.
- Muscoli, legamenti. e tendini. Queste sono bande di tessuto connettivo fibroso che tengono in posizione la colonna vertebrale.
- Nervi. I nervi sono fasci di fibre che facilitano la comunicazione tra cervello, midollo spinale, muscoli e organi interni.
A volte, il dolore in quest'area del corpo può essere causato da condizioni gravi e potenzialmente fatali, come un'infezione spinale, cancro ai polmoni, embolia polmonare o colecistite (infiammazione della cistifellea).
Cause di dolore alla schiena in alto a destra
Il dolore nella parte superiore destra della schiena può essere cronico o acuto. Il tipo di dolore che senti può anche variare da acuto e lancinante, a sordo e pulsante. Il dolore alla parte superiore destra della schiena è causato da una vasta gamma di condizioni. La causa determinerà il tipo di dolore che senti, nonché il miglior trattamento per questo.
Uso eccessivo, affaticamento muscolare o lesioni
Uno strappo muscolare è una torsione o una lacerazione di un muscolo o di un tendine. Lo sforzo eccessivo oi movimenti ripetitivi coinvolti in attività come spalare la neve, chinarsi su un computer o praticare sport possono provocare affaticamento muscolare.
Anche torsioni improvvise o sollevamento di carichi pesanti possono causare questa condizione. Una caduta, una collisione automobilistica o un impatto improvviso di qualsiasi tipo possono causare lesioni da lievi a gravi alla schiena.
Le lesioni lievi possono assumere la forma di stiramenti muscolari, distorsioni o spasmi. Una distorsione è un allungamento o una rottura di un legamento. Uno spasmo è una contrazione improvvisa in un muscolo. Altri sintomi includono:
- gamma ridotta di movimento del braccio o della spalla
- aumento del dolore con il movimento della spalla, del braccio o della schiena
Pressione sui nervi spinali
L'ernia del disco può essere causata dal sollevamento di oggetti pesanti o da lesioni, come il colpo di frusta. Questa condizione viene anche definita disco scivolato o rotto. Quando un disco nella schiena si rompe, è possibile che venga esercitata una pressione sui nervi spinali.
Un'ernia del disco si verifica se l'interno morbido di un disco spinale spinge fuori, sporgendo attraverso uno strappo nel suo rivestimento esterno. Le ernie discali sono più comuni nella parte bassa della schiena, ma possono anche verificarsi nel collo, causando dolore nella parte superiore della schiena. È più probabile che si verifichino nelle persone in sovrappeso o nelle persone anziane.
Altri sintomi di un'ernia del disco includono:
- dolore al braccio o alla spalla che può essere aggravato da tosse o starnuti
- sensazione di formicolio
- intorpidimento
- debolezza muscolare al braccio o alla spalla
Fratture delle vertebre
Chiamate anche fratture spinali, questa condizione può essere causata da un impatto derivante da una caduta, uno scontro sportivo, un incidente automobilistico o altre lesioni.
Le fratture delle vertebre provocano la rottura e la possibile frammentazione delle ossa della colonna vertebrale, provocando pizzicamento o perforazione del midollo spinale o dei nervi. Le fratture delle vertebre variano in gravità da lieve a catastrofica.
Oltre al mal di schiena, i sintomi che hai saranno determinati dalla gravità della lesione. Possono includere:
- dolore al collo
- spasmi muscolari
- debolezza
- sensazione di formicolio
- difficoltà a muovere il braccio o le braccia
- paralisi
Osteoporosi
L'osteoporosi è una malattia ossea che aumenta il rischio di fratture. Le persone con questa malattia spesso non sanno di averla fino a quando non ottengono una frattura da compressione in una vertebra spinale. I sintomi includono:
- insorgenza improvvisa di dolore alla schiena
- dolore acuto quando si è in piedi o si cammina
- perdita di altezza
- gengive sfuggenti
- presa della mano debole
- unghie fragili
Osteoartrite
L'osteoartrosi (OA) colpisce le articolazioni del corpo. La maggior parte delle vertebre della colonna vertebrale sono collegate alle faccette articolari, rendendo quest'area del corpo suscettibile all'OA.
L'OA può causare dolore alla schiena in alto a destra o dolore in qualsiasi parte della colonna vertebrale. Questa condizione è talvolta accompagnata da scoliosi. Altri sintomi includono:
- irradiando dolore al collo, alle braccia o alle spalle
- debolezza
- intorpidimento
- crampi muscolari
- rigidità
Sindrome da dolore miofasciale (MPS)
La MPS provoca dolore cronico nei tessuti connettivi (fascia) che ricoprono i muscoli e può verificarsi all'interno dei dischi intervertebrali della colonna vertebrale.
Il dolore miofasciale è spesso causato da attività di movimento ripetitive. Può generare dolore in profondità all'interno del muscolo o dolore riferito, causando disagio in altre aree del corpo. I sintomi includono:
- punto dolente in profondità in un muscolo
- dolore che peggiora continuamente
Fatica
Sentimenti come stress, nervosismo e ansia possono causare mal di schiena. Quando ti senti stressato, il tuo corpo si prepara per una risposta di lotta o fuga, preparandosi per una sfida importante, anche se non è imminente. Questo fa sì che i tuoi muscoli si irrigidiscano.
Potresti anche avere:
- battito cardiaco accelerato
- mal di testa
- respirazione rapida
- stomaco nervoso
Cause rare
Condizioni polmonari. Poiché i polmoni si trovano vicino alla parte superiore della schiena, condizioni come la polmonite o le infezioni respiratorie possono causare dolore nella parte superiore destra della schiena. Anche il cancro ai polmoni può causare dolore in quest'area, soprattutto se metastatizzato alla colonna vertebrale o al torace. Potresti anche provare dolore se un tumore al polmone spinge contro la tua schiena. Anche un'embolia polmonare (coagulo di sangue nel polmone) può causare dolore nella parte superiore destra della schiena.
Disturbi della cistifellea. Anche se la tua cistifellea non si trova vicino alla parte superiore della schiena, le condizioni che la influenzano, come i calcoli biliari, possono far male alla parte superiore destra della schiena. Questo è noto come dolore riferito. La colecistite (infiammazione della cistifellea) è una condizione potenzialmente grave che può anche causare dolore in quest'area. Se non trattata, la colecistite può causare la rottura della cistifellea.
Infezione spinale. Le infezioni alla colonna vertebrale possono essere causate da batteri, virus o funghi. È più probabile che si verifichino in persone che hanno un sistema immunitario indebolito. Possono anche verificarsi a seguito di una procedura chirurgica. Le infezioni spinali possono colpire i dischi, le ossa o il midollo spinale. Questi tipi di infezioni possono essere accompagnati da altri sintomi, come intorpidimento, brividi, febbre o formicolio.
Sintomi e cause specifici
Dolore alla schiena in alto a destra sotto la scapola
Strappi muscolari, distorsioni e spasmi possono influenzare i muscoli romboidali, che si trovano al centro delle scapole. Questo dolore si avverte principalmente nella parte centrale della parte superiore della schiena, ma può irradiarsi su uno o entrambi i lati.
Il dolore sotto o vicino alla scapola può rendere difficile ruotare completamente la spalla o muovere il braccio con la massima libertà di movimento. Questo tipo di dolore è spesso causato da affaticamento muscolare, derivante da un uso eccessivo. Può anche accadere se dormi in una posizione strana o se hai una postura scorretta.
Se il dolore nella o sotto la scapola non scompare con il trattamento domiciliare entro pochi giorni, può anche segnalare condizioni più gravi nei polmoni o nella cistifellea.
Dolore alla parte superiore destra della schiena durante la respirazione
Il dolore alla schiena a volte può peggiorare quando fai un respiro profondo. Questo perché le vertebre della colonna vertebrale sono collegate alla gabbia toracica. Di solito, questo non è nulla di cui preoccuparsi. Ma a volte, questo tipo di dolore può segnalare un'embolia polmonare (coagulo di sangue nel polmone).
Emergenza medicaSe il dolore è grave o accompagnato dai seguenti sintomi, consultare immediatamente un medico:
- insorgenza improvvisa di mancanza di respiro
- svenimento o insorgenza improvvisa di capogiri o debolezza
- picco improvviso della temperatura superiore a 37 ° C (100 ° F).
- insorgenza improvvisa di un forte dolore toracico
- battito cardiaco accelerato o insorgenza improvvisa di battito cardiaco irregolare
- tosse con sangue
Trattamento del dolore alla schiena in alto a destra
Il dolore alla schiena spesso si risolve con un trattamento domiciliare, nel corso di pochi giorni. Potrebbe essere necessario combinare diversi trattamenti per ottenere l'effetto migliore. Questi includono:
- Farmaci antidolorifici da banco. I farmaci antidolorifici come i FANS o il paracetamolo (Tylenol) possono aiutare a ridurre il dolore e l'infiammazione.
- Calore e ghiaccio. La terapia del caldo e del freddo può aiutare a calmare gli spasmi alla schiena e alleviare la tensione. Prova a usare una borsa dell'acqua calda sulla schiena o siediti in una vasca idromassaggio. Gli impacchi di ghiaccio possono essere utili per l'infiammazione, il gonfiore e il dolore da lesioni, distorsioni e stiramenti muscolari.
- Esercizio. Un esercizio delicato, come lo stretching o la rotazione delle spalle, può aiutare ad alleviare il dolore e la rigidità.
- Massaggio. Il massaggio intorno alla parte inferiore del collo e alle scapole può aiutare a ridurre i nodi muscolari.
- Riposo. Il riposo a letto può aiutare con il mal di schiena acuto, ma dovrebbe essere limitato. Prova a riposare per alcune ore alla volta, solo per uno o due giorni.
Fattori di rischio
Il mal di schiena è un evento comune che può capitare a chiunque. Esistono, tuttavia, diversi fattori di rischio che potrebbero causare dolore alla schiena in alto a destra o dolore alla schiena cronico, più spesso. Questi includono:
- l'obesità o l'accesso al peso possono esercitare maggiore pressione sulla schiena
- il mancato esercizio può causare uno scarso tono muscolare o indebolimento dei muscoli della schiena e dell'addome
- età (il dolore alla schiena aumenta con l'età)
- stress cronico o depressione
- sollevamento improprio, movimento ripetitivo e cattiva postura (anche i lavori alla scrivania possono essere un fattore di rischio)
- fumare sigarette riduce il flusso sanguigno attraverso la colonna vertebrale e il tempo di guarigione dalle lesioni
Quando vedere un dottore
Il dolore alla parte superiore destra della schiena spesso si risolve con un trattamento domiciliare, entro pochi giorni. Se non inizia a migliorare entro una settimana, consultare un medico.
Dovresti anche cercare cure mediche per il mal di schiena derivante da un infortunio o dolore associato ad altri sintomi, come problemi all'intestino o alla vescica, debolezza muscolare, formicolio, intorpidimento o febbre.
Porta via
Il dolore alla parte superiore destra della schiena può essere causato da una vasta gamma di condizioni. Di solito, questi sono curabili a casa.
Il mal di schiena spesso si risolve con la cura di sé entro una settimana. Se il tuo non migliora o scompare entro quel lasso di tempo, consulta un medico per escludere condizioni sottostanti più gravi.
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