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Panoramica
La dermatite seborroica è una condizione dermatologica che colpisce principalmente il cuoio capelluto e il tronco. Potresti anche notare sintomi, come rossore e squame, sul viso o sulle orecchie.
La causa di questa condizione infiammatoria cronica è sconosciuta, ma la genetica, gli ormoni e alcuni fattori scatenanti, come lo stress, possono avere un ruolo. Sebbene la dermatite seborroica possa colpire chiunque, è più probabile che si sviluppi nei bambini di età inferiore a 3 mesi e negli adulti di età compresa tra i 30 ei 60 anni.
La dermatite seborroica del cuoio capelluto può causare forfora indesiderata e macchie squamose. Tuttavia, ci sono diversi shampoo che puoi acquistare - o fare da solo - che potrebbero aiutarti.
I migliori shampoo da banco
La forfora è comune con questa condizione. Gli shampoo medicati sono un trattamento di prima linea consigliato dai medici per alleviare il disagio e controllare la desquamazione. Ci sono molte opzioni disponibili al banco (OTC) presso il tuo negozio di droga locale o online.
Shampoo contenenti solfuro di selenio
Gli agenti antifungini, come il solfuro di selenio, possono aiutare se usati solo due volte a settimana. Questo ingrediente:
- prende di mira un lievito specifico, Pityrosporum ovale
- riduce il numero di cellule della forfora sul cuoio capelluto
- allevia l'irritazione e il prurito
Gli shampoo sul mercato che contengono questo ingrediente includono Selsun Blue e Head & Shoulders Clinical.
L'iperpigmentazione è un raro effetto collaterale di alcune esperienze con questo ingrediente. Gli effetti collaterali più comuni includono odore e sensazione di grasso nei capelli.
Shampoo contenenti zinco piritione
Ingrediente comune in molti shampoo antiforfora da banco, lo zinco piritione può avere potere sia antimicrobico che antimicotico. Può anche aiutare con infiammazione e prurito. Alcune autorità, come l'American Academy of Dermatology, suggeriscono persino di lavare le aree del corpo colpite con saponi di zinco piritione.
Vedrai prodotti da banco con concentrazioni che vanno dall'1 al 2 percento. Head & Shoulders Dry Scalp Care e Head & Shoulders Extra Strength, ad esempio, contengono rispettivamente l'1 e il 2% di zinco piritione. Lo shampoo antiforfora Mountain Falls contiene anche questo ingrediente.
Shampoo contenenti acido salicilico
L'acido salicilico non è stato studiato per la dermatite seborroica come altri ingredienti. Può essere utile se usato insieme ad altri trattamenti. Il suo principale vantaggio è che aiuta a ridurre il ridimensionamento del cuoio capelluto.
L'acido salicilico è il principio attivo di Neutrogena T / Sal Therapeutico, uno shampoo specificamente formulato per gestire l'accumulo del cuoio capelluto.
Shampoo contenenti ketoconazolo
Il ketoconazolo antifungino, d'altra parte, è ben studiato come trattamento per la forfora e le condizioni associate. Inibisce la crescita dei funghi. Non solo, ma gli azoli come il ketoconazolo possono anche avere lievi proprietà antinfiammatorie.
Questo ingrediente è disponibile OTC in shampoo come Nizoral Anti-Dandruff.
Una volta che i sintomi iniziali scompaiono, alcune persone sono in grado di gestire la loro dermatite seborroica usando shampoo al ketoconazolo solo una o due volte a settimana.
Il ketoconazolo è considerato sicuro. Gli studi non hanno dimostrato che irriti la pelle o provochi altri effetti collaterali.
Shampoo contenenti catrame di carbone
Il catrame di carbone sopprime i funghi e riduce l'infiammazione. Questo ingrediente può anche ridurre la produzione di sebo.
Gli studi hanno rivelato che il catrame di carbone è altrettanto efficace del ketoconazolo grazie alla sua capacità di ridurre la crescita dei funghi.
Gli shampoo che contengono questo ingrediente includono Neutrogena T / Gel Extra Strength, PsoriaTrax e MG217.
Il catrame di carbone ha diversi effetti collaterali associati. Alcune persone possono sviluppare dermatite da contatto sulle dita dopo l'applicazione. I segni di tossicità includono nausea, vomito e urine nere. Il catrame di carbone può aumentare le possibilità di sviluppare alcuni tipi di cancro, come il carcinoma a cellule squamose.
I migliori rimedi naturali
Potresti anche provare i rimedi casalinghi fai-da-te prima di richiedere trattamenti su prescrizione. Queste opzioni naturali producono risultati variabili. Le informazioni che troverai online su questi trattamenti sono spesso aneddotiche. Discuti di eventuali dubbi che hai con il tuo medico.
Olio di cocco
L'olio di cocco ha proprietà antimicrobiche e antimicotiche. Il blogger Seth Pollins afferma di aver curato con successo la sua dermatite seborroica da oltre 10 anni applicando una maschera all'olio di cocco - 1 cucchiaio di olio di cocco extravergine - sul cuoio capelluto dopo lo shampoo. Segue questo processo solo due volte a settimana, lasciando l'olio per alcune ore e poi lavandolo.
Aceto di mele
L'acido malico nell'aceto di mele (ACV) può aiutare a eliminare le cellule della pelle in eccesso sul cuoio capelluto. Non solo, ma il suo acido acetico agisce potenzialmente contro lieviti e batteri che causano la forfora.
Assicurati di raccogliere ACV non filtrato con "la madre" in esso. Le varietà trasformate non offrono gli stessi vantaggi.
Combina 1 parte di acqua e 1 parte di ACV. Puoi lasciarlo nei capelli dopo il lavaggio o risciacquare dopo un paio d'ore.
Oli essenziali
L'olio essenziale Melaleuca alternifolia (tea tree oil) è un rimedio alternativo per il trattamento di una varietà di condizioni della pelle grazie alle sue proprietà antibatteriche, antimicotiche e antinfiammatorie.
L'olio dell'albero del tè è generalmente sicuro se applicato localmente, anche se alcune persone potrebbero manifestare dermatiti. Gli shampoo all'olio dell'albero del tè sono disponibili anche da banco in molti negozi di alimenti naturali. Altri oli essenziali che possono aiutare con la forfora includono citronella e incenso.
Per utilizzare gli oli per trattare la forfora, devi prima diluirli con miele, un olio vettore (come cocco o semi d'uva) o il tuo normale shampoo. Aggiungi alcune gocce e massaggia la miscela sul cuoio capelluto. Lascia riposare fino a 5 minuti prima di risciacquare.
Miele grezzo
Il miele è antimicrobico e idratante per la pelle, pur essendo un buon balsamo per capelli. Il miele grezzo non è trasformato e particolarmente ricco di cose buone come vitamine e minerali, proteine ed enzimi. Applicarlo sul cuoio capelluto può essere lenitivo e può prevenire le infezioni della pelle.
Unisci 2 cucchiai di miele crudo e non filtrato con 3/4 tazza d'acqua. Mescola per sciogliere e poi risciacqua i capelli con la miscela. Usa le dita per massaggiarlo sul cuoio capelluto.
Ulteriori suggerimenti per la dermatite seborroica del cuoio capelluto
Oltre a prodotti o ingredienti specifici, anche seguire alcune pratiche igieniche può aiutare con la forfora.
- Usa shampoo da banco ogni giorno fino a quando i sintomi non si attenuano. Dopodiché, utilizzarli una o tre volte alla settimana può essere sufficiente per gestire i sintomi.
- Alterna tra due o più tipi di shampoo se usarne uno non funziona. Segui sempre le istruzioni sulla confezione per ottenere i migliori risultati.
- Evita i prodotti per lo styling come lacche e gel per capelli. Evita anche i prodotti per la cura personale che contengono alcol. Possono peggiorare il ridimensionamento e l'irritazione.
- Rimuovi le squame dal cuoio capelluto applicando olio minerale o olio d'oliva. Lascialo in posa per circa un'ora prima di pettinare i capelli e lavare via.
- Uomini: Shampoo regolarmente i peli del viso. Mentre il cuoio capelluto diventa l'obiettivo principale, la pelle sotto barba e baffi può rispondere bene agli shampoo OTC. La rasatura può anche far regredire i sintomi.
- Neonati: prova uno shampoo non medicato una volta al giorno per la crosta lattea. Una spazzola a setole morbide può aiutare a rimuovere delicatamente le squame prima di risciacquare. In caso contrario, prova l'olio minerale per un paio d'ore e poi pettina delicatamente le squame.
Parla con un dottore
Se hai provato shampoo da banco o altri rimedi casalinghi e ancora non trovi sollievo, fissa un appuntamento con un medico. Ci sono molti shampoo da prescrizione che contengono concentrazioni più elevate di ingredienti attivi che potresti provare.
Esistono anche altri trattamenti, come i farmaci antifungini, che possono alleviare i casi più gravi di dermatite seborroica.
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