10 consigli per alleviare il dolore per l'acne nodulare

Panoramica

I noduli dell'acne sono grumi grandi e solidi che si sviluppano in profondità sotto la superficie della pelle. Gli sfoghi tendono a verificarsi su viso, collo e petto, ma possono manifestarsi ovunque sul corpo. I noduli dell'acne possono diventare infiammati, infetti e molto dolorosi.

Se hai un'acne nodulare dolorosa, ci sono alcune cose che puoi fare da solo per sentirti meglio. Il tuo dermatologo può anche offrirti una varietà di trattamenti sicuri ed efficaci.

Continua a leggere per 10 consigli per alleviare il dolore, incluso come trovare il dermatologo giusto.

1. Lavare prima del trattamento

L'acne non è un problema di igiene personale causato dalla pelle sporca. Ma mantenere la pelle pulita è importante per tenere sotto controllo l'acne.

Assicurati di lavare la pelle prima di applicare prodotti da banco (OTC) o farmaci da prescrizione. In questo modo potrai ottenere il massimo dal tuo trattamento.

2. Sii gentile con la tua pelle

Lavati il ​​viso o la pelle colpita due volte al giorno, ma non strofinare o lavare troppo spesso. Inoltre, evitare saponi aggressivi o detergenti che possono contenere profumi e altri irritanti per la pelle come l'alcol.

Scegli prodotti a base d'acqua rispetto a quelli oleosi o grassi. Evita di usare correttori per l'acne, astringenti o scrub per il viso. Quando ti radi, fai attenzione vicino alle aree a tendenza acneica.

3. Resisti alla tentazione di stuzzicare la tua pelle

Raccogliere, spremere o scoppiare macchie può causare un'infezione e prolungare il dolore e il disagio. Può anche portare a scolorimento o cicatrici permanenti.

Lascia che le imperfezioni guariscano da sole. Rivolgiti al tuo dermatologo se non stanno andando via nonostante il trattamento. Fai attenzione ai telefoni cellulari, ai cavi degli auricolari e ai cinturini che possono sfregare contro la tua pelle sensibile e causare ulteriore irritazione.

4. Applicare ghiaccio

Puoi usare un impacco freddo per alleviare il dolore e il gonfiore. Non mettere il ghiaccio direttamente sulla tua acne, però.

Avvolgi del ghiaccio in un tovagliolo di carta o in un panno morbido e pulito e tienilo sulla zona dolente per 5-10 minuti. Con pause di 10 minuti, puoi ripetere questo processo altre due volte per lenire la tua pelle dolorante.

5. Usa un impacco caldo

Se hai un nuovo nodulo, prova ad applicare un impacco caldo. Immergere un panno fresco in acqua calda per alcuni minuti. Fai attenzione a non farlo diventare così caldo da bruciarti la pelle.

Strizzalo e tieni il panno caldo sul brufolo per circa 10-15 minuti. Puoi ripetere questo processo tre o quattro volte al giorno per aiutare a rilasciare il pus.

6. Prova il perossido di benzoile

Prova un prodotto da banco che contenga il 2% di perossido di benzoile. Questo prodotto aiuta a distruggere i batteri che causano l'acne. Segui attentamente le istruzioni sulla confezione. Utilizzare solo uno strato sottile per evitare di irritare la pelle. Il perossido di benzoile può sbiancare il tessuto, quindi fai attenzione a non farlo cadere sui vestiti.

7. Evita gli ingredienti nocivi

Potresti aver sentito dire che il dentifricio può aiutare a curare l'acne. Questa non è una buona idea.

Gli ingredienti del dentifricio come bicarbonato di sodio, alcol, mentolo e perossido di idrogeno possono irritare la pelle. Possono anche ostruire i pori.

Chiedi al tuo dermatologo prima di usare astringenti, toner, esfolianti o maschere per il viso da banco. Possono contenere anche questi ingredienti.

Ci sono molti altri rimedi casalinghi e terapie naturali per l'acne. È importante tenere presente che questi trattamenti naturali possono irritare la pelle o interagire con altri prodotti o farmaci. Consultare sempre il proprio medico prima di utilizzare un nuovo prodotto o un rimedio casalingo.

8. Proteggiti dal sole

Quando hai un'acne grave, troppo sole può essere doloroso. Inoltre, alcuni farmaci usati per curare l'acne possono renderti più sensibile al sole.

Chiedi al tuo medico se i tuoi farmaci ti renderanno più sensibile al sole. Cerca di stare lontano dalla luce solare diretta quando possibile. Se devi stare all'aperto, copriti la pelle e indossa sempre la protezione solare consigliata dal tuo medico.

9. Trova il dermatologo giusto

Se l'acne nodulare ostinata e grave non risponde alle buone abitudini di cura della pelle o ai prodotti da banco, non è colpa tua.

Un dermatologo qualificato può aiutarti a trattare il tuo focolaio esistente mentre aiuta a prevenirne di nuovi. Possono anche aiutare a ridurre le possibilità che rimarranno con cicatrici permanenti.

Per trovare un dermatologo certificato dal consiglio, chiedi al tuo medico un rinvio. Puoi anche utilizzare il database ricercabile dell'American Academy of Dermatology per trovare un dermatologo vicino a te.

10. Trova il trattamento giusto

Fai conoscere al tuo dermatologo i trattamenti che hai provato finora. Le opzioni di trattamento possono includere unguenti, gel, lozioni o creme topici e / o farmaci orali. Alcuni possono essere usati per ridurre il petrolio, mentre altri sono progettati per controllare i batteri. Esempi inclusi:

• antibiotici orali come la tetraciclina o un macrolide
• perossido di benzoile prescritto
• retinoidi topici
• acido salicilico o acido azelaico

Assicurati di usare questi farmaci come indicato e informa il tuo medico di eventuali sintomi nuovi o in peggioramento.

Se hai provato i trattamenti di cui sopra e non hanno funzionato per te, altre opzioni per la tua acne nodulare includono:

• contraccettivi orali combinati (solo femmine)
• agenti anti-androgeni (solo femmine)
• estrazione di punti neri e brufoli
• iniezioni di steroidi nel nodulo
• terapia laser
• peeling chimici
• isotretinoina orale, un potente trattamento che in genere viene prescritto solo se nient'altro ha funzionato

Una volta iniziato un trattamento, potrebbe essere necessario attendere due o tre mesi prima di vedere miglioramenti nella pelle. Insieme, tu e il tuo dermatologo scoprirete le migliori soluzioni per la vostra acne nodulare.

Porta via

L'acne nodulare può essere una condizione dolorosa e persistente. Il tuo dermatologo può aiutarti a chiarire un'epidemia in corso e aiutare a prevenire futuri sfoghi dolorosi.

Collabora con il tuo medico per trovare il giusto trattamento o combinazione di trattamenti per il tuo dolore da acne nodulare.

Tieni presente che ciò che potrebbe funzionare per te ora potrebbe dover essere aggiustato o cambiato in futuro se dovessero ripresentarsi i tuoi sfoghi di acne.