Marzo è il mese nazionale per la sensibilizzazione sul cancro del rene. Se tu o qualcuno che ami siete stati colpiti da questa malattia - tra i 10 tumori più comuni sia negli uomini che nelle donne negli Stati Uniti - marzo è un ottimo momento per essere coinvolti e iniziare a difendere.
Il mese della sensibilizzazione sul cancro al rene incoraggia tutti gli americani a controllare la propria salute renale, che include uno screening dei reni e una conversazione con il proprio medico sul rischio.
Ecco come mostrare il tuo sostegno durante il mese nazionale per la prevenzione del cancro del rene.
1. Sottoponiti a uno screening della salute dei reni
Alcune persone hanno un rischio maggiore di contrarre il cancro ai reni. I fattori di rischio includono:
- fumare
- ipertensione
- obesità
- storia familiare di cancro ai reni.
Se hai uno di questi fattori di rischio, approfitta degli screening gratuiti per la salute dei reni organizzati dall'American Kidney Fund. Queste proiezioni si svolgono in varie città del paese durante il mese di marzo.
Lo screening è importante, anche se ti senti bene. Il cancro del rene allo stadio iniziale non causa sintomi.
Oltre a programmare la tua proiezione, incoraggia anche i tuoi familiari e amici a ricevere le proiezioni.
2. Partecipa a una passeggiata
La National Kidney Foundation (NKF) organizza passeggiate renali durante tutto l'anno, comprese quelle durante il mese di marzo a sostegno del mese nazionale di sensibilizzazione sul cancro del rene.
Puoi camminare da solo o in squadra. Puoi raccogliere donazioni da quelli nella tua cerchia ristretta.I fondi raccolti andranno a beneficio della ricerca sulle malattie renali, contribuendo a migliorare l'assistenza e il trattamento per le persone colpite dalla malattia.
Visita il sito web dell'NKF per individuare le prossime passeggiate renali vicino a te.
3. Indossa un nastro arancione
Mostra il tuo sostegno indossando un nastro arancione durante il mese di marzo.
Le persone potrebbero non essere consapevoli che l'arancione rappresenta la consapevolezza del cancro ai reni. Indossare un nastro arancione o una spilla sulla maglietta può innescare una conversazione e spingere anche gli altri a mostrare il loro sostegno.
4. Volontariato
Mostra il tuo sostegno dedicando del tempo per fare volontariato a un evento durante il mese della sensibilizzazione sul cancro al rene. Visita il sito web di NFK per individuare opportunità di volontariato vicino a te.
Puoi fare volontariato in una marcia locale contro il cancro al rene, istruire gli altri sull'importanza della salute dei reni e assistere con gli screening dei reni.
Per avere un impatto ancora maggiore, incoraggia i membri della famiglia, gli amici, i vicini e i colleghi a fare volontariato anche per un po 'del loro tempo.
5. Fai una donazione
Se non sei in grado di fare volontariato o partecipare a una passeggiata, fai una donazione per sostenere la ricerca sul cancro del rene e lo sviluppo di nuovi trattamenti.
Dona online visitando la National Kidney Foundation, l'American Cancer Society o un'altra organizzazione per i reni o il cancro di tua scelta.
6. Condividi un hashtag
La condivisione di diversi hashtag sui social media può anche essere un modo per aumentare la consapevolezza sul cancro ai reni nel mese di marzo. Questi hashtag possono includere:
- #KidneyCancerAwarenessMonth
- #KidneyMonth
- #WorldKidneyDay
La Giornata mondiale del rene è il secondo giovedì di marzo di ogni anno.
Includi questi hashtag nella didascalia dei tuoi post sui social media, sia su Facebook, Twitter o Instagram. Puoi anche includere hashtag nella tua firma e-mail.
7. Cambia la tua immagine del profilo
Se qualcuno che conosci è stato colpito da cancro al rene, un altro modo per mostrare sostegno è cambiare la foto del tuo profilo sui social media con un'immagine della persona, in onore o in ricordo di lei.
8. Partecipa a giornate di advocacy
Ogni anno, i gruppi di difesa del cancro del rene si recano a Capitol Hill a Washington, DC, per incontrare i legislatori e sostenere un aumento del supporto dei pazienti e dei finanziamenti per la ricerca sul cancro del rene.
Se possibile, considera la possibilità di unirti a questi gruppi a Washington.
Il cibo da asporto
Il mese di marzo è un ottimo momento per dimostrare il tuo sostegno al cancro del rene e spargere la voce sugli screening. Con così tanti modi per aiutare, tutti possono intervenire per portare l'attenzione sulla condizione.
