Panoramica
Quando stai cercando di concepire, è normale iniziare a prestare maggiore attenzione al tuo ciclo. Dopotutto, per rimanere incinta, devi prima ovulare.
È comune presumere che il tuo ciclo sia un segno che stai ovulando normalmente. Ma sorprendentemente, non è sempre così.
In uno scenario ottimale, il sistema riproduttivo di una donna ovulerà ogni mese. Ma possono esserci situazioni che causano l'anovulazione o la mancanza di ovulazione in un ciclo mestruale. Quando ciò accade, puoi ancora presumere che il sanguinamento che hai sperimentato sia stato il tuo ciclo mestruale mensile. Ma se hai avuto un ciclo anovulatorio, tecnicamente non è un periodo.
Se stai cercando di rimanere incinta, è importante comprendere le cause di un ciclo anovulatorio e le opzioni per la diagnosi e il trattamento.
Cos'è un ciclo anovulatorio?
Come suggerisce il nome, un ciclo anovulatorio si verifica quando una donna salta l'ovulazione. Durante l'ovulazione, l'ovaia rilascia un uovo o ovocita.
Non è raro che una donna nei suoi primi anni di concepimento sperimenta occasionalmente un ciclo anovulatorio. In effetti, potresti averne sperimentato uno e nemmeno notato. Questo perché quando una donna sperimenta l'anovulazione, può ancora sembrare che abbia le mestruazioni normalmente.
In un ciclo normale, la produzione di progesterone è stimolata dal rilascio di un uovo. È questo ormone che aiuta il corpo di una donna a mantenere periodi regolari. Ma durante un ciclo anovulatorio, un livello insufficiente di progesterone può portare a forti emorragie. Una donna può scambiare questo sanguinamento per un periodo reale.
Questo tipo di sanguinamento può anche essere causato da un accumulo nel rivestimento dell'utero, noto come endometrio, che non può più sostenersi. Può essere causato anche da un calo degli estrogeni.
Perché le donne sperimentano un ciclo anovulatorio?
Un ciclo mestruale senza ovulazione è più comune in due gruppi di età distinti:
- Ragazze che hanno recentemente iniziato le mestruazioni: nell'anno successivo al primo periodo di una ragazza, noto come menarca, è più probabile che abbia cicli anovulatori.
- Donne prossime alla menopausa: una donna di età compresa tra i 40 ei 50 anni è maggiormente a rischio di alterazioni dei suoi ormoni. Questo può portare a cicli anovulatori.
Per le donne di entrambe le fasce d'età, molti cambiamenti stanno avvenendo nei loro corpi. Cambiamenti improvvisi ai livelli ormonali possono innescare cicli anovulatori. Altre cause includono:
- peso corporeo troppo alto o troppo basso
- abitudini di esercizio estremo
- abitudini alimentari
- alti livelli di stress
Se hai un ciclo ogni 24-35 giorni, è probabile che tu stia ovulando normalmente.
Negli Stati Uniti, dal 10 al 18% delle coppie ha problemi a rimanere incinta o rimanere incinta. L'anovulazione cronica è un motivo comune di infertilità.
Come viene diagnosticata l'anovulazione?
La diagnosi di un ciclo anovulatorio può essere semplice quando una donna non ha il ciclo o le mestruazioni sono molto irregolari. Ma non è così per ogni donna.
Per diagnosticare un ciclo anovulatorio, il medico può controllare:
- i tuoi livelli di progesterone
- il rivestimento del tuo utero
- il tuo sangue per la presenza di alcuni anticorpi
Il medico può anche eseguire un'ecografia per esaminare più da vicino l'utero e le ovaie.
Trattamento per anovulazione
I risultati di questi test aiuteranno il tuo medico a consigliarti il trattamento migliore.
Se questi cicli sono legati a un'influenza esterna come l'alimentazione o lo stile di vita, i trattamenti efficaci includeranno la regolazione delle abitudini alimentari e la moderazione delle attività fisiche. Anche apportare modifiche al tuo peso (aumentare o perdere peso come indicato dal medico) può essere sufficiente per riavviare l'ovulazione in stallo.
A volte gli squilibri interni sono la ragione per cui una donna sta vivendo cicli anovulatori. In tal caso, il medico può prescrivere farmaci per la fertilità.
Questi farmaci sono progettati per combattere la causa dell'infertilità di una donna. Esistono farmaci progettati per maturare i follicoli, aumentare gli estrogeni e aiutare le ovaie a rilasciare un uovo.
La chirurgia è un'opzione nel caso in cui venga scoperta una grave complicanza, come un tumore.
Prossimi passi
Se stai riscontrando anovulazione costante, identificata da cicli molto irregolari e irregolari che variano notevolmente in lunghezza da uno all'altro, il tuo medico potrebbe consigliarti di apportare piccoli cambiamenti allo stile di vita.
Una migliore alimentazione, esercizio fisico e sollievo dallo stress possono essere molto potenti. Prova ad attenersi a queste modifiche per almeno alcuni mesi, quindi inizia a prestare molta attenzione al fatto che il tuo ciclo mensile stia diventando più coerente.
Se questi cambiamenti non sembrano fare la differenza, o semplicemente non sei sicuro, parla con il tuo medico. Confermare la diagnosi di anovulazione significa che puoi trovare una soluzione.
Q:
Dovresti contattare il tuo medico se stai cercando di rimanere incinta e stai vivendo periodi irregolari?
UN:
Se hai una storia di mestruazioni irregolari e stai pensando di rimanere incinta, potrebbe essere una buona idea informare il tuo medico in caso di difficoltà a concepire. A volte i periodi irregolari possono essere un segno che potresti essere a maggior rischio di infertilità. Altrimenti, se hai più di 35 anni e hai provato a concepire per sei mesi, o meno di 35 e hai provato a concepire per 12 mesi, dovresti contattare il tuo medico se non sei ancora incinta. Se hai domande o dubbi, puoi anche sentirti libero di contattare il tuo medico.
Katie Mena, MDLe risposte rappresentano le opinioni dei nostri esperti medici. Tutto il contenuto è strettamente informativo e non deve essere considerato un consiglio medico.
.jpg)
