Prevenire l'infezione con precauzioni neutropeniche

Quando hai la neutropenia, ci sono cose che puoi fare per prevenire l'infezione. Queste misure di sicurezza sono chiamate precauzioni neutropeniche.

La neutropenia è una condizione del sangue che coinvolge bassi livelli di neutrofili, un tipo di globuli bianchi. I neutrofili combattono le infezioni distruggendo i germi nocivi. Senza abbastanza neutrofili, hai maggiori probabilità di sviluppare infezioni.

Di solito, la neutropenia si verifica dopo:

• chemioterapia
• radioterapia
• prendendo alcuni medicinali

Dopo la chemioterapia, la neutropenia si sviluppa spesso dopo 7-12 giorni. Questo periodo può essere diverso a seconda della causa della neutropenia. Il tuo medico può spiegare quando è più probabile che tu lo abbia.

Mentre sei neutropenico, dovrai seguire le precauzioni neutropeniche quando sei a casa. Se sei in ospedale, anche il personale prenderà provvedimenti per proteggerti.

Isolamento neutropenico

Se soffri di neutropenia grave, potresti dover rimanere in una stanza d'ospedale. Questo è chiamato isolamento neutropenico o isolamento protettivo.

L'isolamento neutropenico ti protegge dai germi. Dovrai rimanere isolato fino a quando i tuoi livelli di neutrofili non torneranno alla normalità.

Non tutti i soggetti con neutropenia devono essere isolati. Il tuo medico deciderà se è la scelta migliore per te.

Prenderanno in considerazione diversi fattori, tra cui la causa e la gravità della neutropenia, nonché la tua salute generale.

Linee guida per le precauzioni neutropeniche

Quando sei in ospedale, medici e infermieri prenderanno provvedimenti per tenerti al sicuro. Il personale dell'ospedale:

• Metti un avviso sulla tua porta. Prima di entrare nella tua stanza, tutti devono seguire alcuni passaggi per proteggerti. Questo avviso spiega cosa dovrebbero fare.
• Lavarsi le mani. Il personale si laverà le mani con acqua e sapone prima di entrare e uscire dalla tua camera. Indosseranno anche i guanti.
• Lascia l'attrezzatura riutilizzabile nella tua stanza. Termometri e altri dispositivi riutilizzabili saranno conservati nella tua stanza. Sarai l'unica persona che li utilizzerà.
• Darti cibi specifici. Quando sei neutropenico, non puoi mangiare cibi che potrebbero contenere batteri, come frutta non lavata o carne cotta. Il personale potrebbe sottoporti a una dieta neutropenica.
• Evita le procedure mediche rettali. L'area rettale è estremamente sensibile, quindi il personale non ti darà supposte o clisteri.

Parla con il tuo medico o infermiere se sei preoccupato per queste regole.

Precauzioni neutropeniche a casa

Se soffri di neutropenia lieve, puoi restare a casa fino a quando i livelli di neutrofili non tornano alla normalità.

Tuttavia, è comunque importante proteggersi dai germi. Ecco cosa puoi fare a casa:

• Resta pulito. Lavati spesso le mani, anche prima e dopo aver mangiato o usato il bagno. Fai la doccia ogni giorno, assicurandoti di pulire le zone sudate come i piedi e l'inguine.
• Chiedi agli altri di lavarsi le mani. Se amici e familiari vogliono venire a trovarli, chiedi loro di lavarsi spesso le mani.
• Fai sesso sicuro. In generale, si consiglia di evitare i rapporti. Se fai sesso, usa un lubrificante idrosolubile.
• Evita i malati. Stai lontano da chiunque sia malato, anche se ha un lieve raffreddore.
• Evita le persone vaccinate di recente. Se un bambino o un adulto ha appena ricevuto un vaccino, non avvicinarti a loro.
• Stai lontano dalle grandi folle. Evita i trasporti pubblici, i ristoranti e i negozi. È più probabile che tu catturi i germi in grandi folle.
• Evita gli animali. Se possibile, evitali completamente. Non toccare i rifiuti animali come la cacca di cane o la lettiera dei gatti.
• Prevenire la stitichezza. Sforzarsi per la stitichezza può irritare l'area rettale. Per evitare la stitichezza, mangia abbastanza fibre e bevi da cinque a sei bicchieri d'acqua ogni giorno.
• Evita le piante vive. Se devi fare il giardinaggio, usa i guanti.
• Non usare gli assorbenti interni. I tamponi rappresentano un rischio per la sindrome da shock tossico e l'infezione. È meglio usare gli elettrodi.
• Pratica una buona igiene orale. Lavati i denti dopo aver mangiato e prima di andare a letto. Utilizzare uno spazzolino da denti morbido e spazzolare delicatamente.
• Indossa la protezione solare. Per prevenire le scottature, indossare una protezione solare SPF 15 o superiore.
• Mantieni pulito il catetere. Se hai un catetere centrale, assicurati che sia sempre asciutto e pulito. Cerca rossore e dolore ogni giorno.
• Evita i tagli. Fai del tuo meglio per evitare ferite come tagli e graffi. Non utilizzare oggetti appuntiti e assicurati di indossare i guanti durante la pulizia.
• Evita il lavoro dentale e i vaccini. Chiedi sempre prima un medico.

Sicurezza alimentare per chi soffre di neutropenia

Mentre sei neutropenico, il tuo corpo potrebbe avere difficoltà a combattere le malattie di origine alimentare.

Dovrai stare molto attento a ciò che mangi. Alcuni alimenti hanno maggiori probabilità di avere germi nocivi.

Pratica l'igiene della cucina

Lavarsi le mani prima e dopo aver preparato il cibo e mangiato.

Usa utensili, bicchieri e piatti puliti. Lavali dopo ogni utilizzo.

Prima di mangiare frutta e verdura fresca, lavale bene.

Evita cibi crudi e crudi

Gli alimenti crudi e crudi potrebbero contenere batteri che causano infezioni. Dovresti evitare:

• frutta e verdura crude o non lavate
• carne cruda o poco cotta, compresi manzo, maiale, pollo e pesce
• cereali crudi
• noci crude e miele

Per distruggere eventuali germi, cuocere carne e uova fino a raggiungere una temperatura interna sicura. Usa un termometro per alimenti per controllare.

Evita la contaminazione incrociata

Quando prepari il cibo, tieni la carne cruda lontana dai cibi cotti.

Non condividere cibo o bevande con altre persone.

Evita le postazioni self-service come cestini per alimenti sfusi, buffet e insalate.

Quando vedere un dottore

Mentre hai la neutropenia, vai agli appuntamenti di follow-up. Il tuo medico deve controllare se i tuoi livelli di neutrofili sono tornati alla normalità.

Dovresti anche consultare il tuo medico se pensi di essere stato esposto a germi.

Se sospetti un'infezione, chiedi immediatamente assistenza medica. Le infezioni che si verificano durante la neutropenia sono pericolose per la vita e richiedono cure di emergenza.

I segni di infezione includono:

• febbre
• brividi o sudorazione
• tosse
• gola infiammata
• respirazione difficoltosa
• ogni nuovo dolore
• vomito
• diarrea
• cambiamenti insoliti delle feci
• urina sanguinante
• minzione dolorosa
• perdite vaginali insolite
• eruzione cutanea
• arrossamento o gonfiore nel sito del catetere

Controlla la temperatura due volte al giorno. A volte la febbre potrebbe essere l'unico segno di infezione durante la neutropenia.

Emergenza medica

Se hai la febbre di 100,4 ° F (38 ° C) o più, o noti altri sintomi, vai al pronto soccorso.

Il cibo da asporto

Se soffri di neutropenia grave, dovrai rimanere in una stanza d'ospedale. Medici e infermieri prenderanno provvedimenti aggiuntivi per tenerti al sicuro.

Se sei a casa, dovrai seguire varie precauzioni. Questi includono praticare una buona igiene, stare lontano dalla folla ed evitare cibi che potrebbero contenere germi.

Quando sei neutropenico, qualsiasi segno di infezione dovrebbe essere preso sul serio. Vai al pronto soccorso se hai sintomi come febbre, diarrea o brividi. Le infezioni che si sviluppano durante la neutropenia sono pericolose per la vita.