Non scegliere quella caccola! Le caccole, i pezzi di muco essiccati e croccanti nel naso, sono in realtà molto utili. Proteggono le tue vie respiratorie da sporco, virus e altre cose indesiderate che fluttuano quando respiri.
Il muco riveste effettivamente l'intero sistema respiratorio, dal naso e dalla gola ai polmoni. Potresti non pensare al lavoro che fa il muco finché non stai improvvisamente tossendo catarro o soffiandolo dal naso su un fazzoletto.
Le caccole stanno asciugando il muco che contiene sporco e detriti intrappolati. I minuscoli peli del naso, noti come ciglia, spostano quel muco essiccato dalla cavità nasale alla parte anteriore del naso, dove può essere soffiato via o, sì, raccolto.
I boogers sono naturali. I nasi li creano ogni giorno e raramente sono qualcosa di cui preoccuparsi.
Se sviluppi caccole secche e sanguinanti, tuttavia, potresti vedere segni che il muco o la pelle che riveste la tua cavità nasale sono irritati e infetti. In tal caso, hai bisogno dell'aiuto di un medico per trattare un problema sottostante.
Come rimuovere in sicurezza le caccole dal tuo naso
Nella maggior parte dei casi, raccogliere il naso è un metodo sicuro, ma ci sono alcune cose da tenere a mente prima di andare a speleologia nella cavità nasale:
- Usa un fazzoletto. Le caccole sono piene di germi. Per evitare che quei fastidiosi pezzi di muco essiccato passino cose indesiderate alle tue mani (e poi alla bocca o agli occhi), avvolgi il dito vagante con un fazzoletto.
- Lavati le mani. Usa acqua e sapone. Le tue dita possono introdurre germi che potrebbero farti ammalare. Quindi, una volta che hai finito di scavare per l'oro, lavati di nuovo le mani. Niente lavandino e sapone? Il disinfettante per le mani andrà bene in un pizzico.
- Non ficcare il naso. Se senti un booger particolarmente persistente, non affondare il dito più a fondo. Potresti fare più danni. Invece, prova prima ad allentare un po 'il booger. Leggerai di più su questo nella prossima sezione.
- Soffiarsi il naso. Se non sei uno che smonta il contenuto del tuo naso, puoi provare a soffiarti il naso. Anche il vapore di una doccia calda può rendere le caccole più flessibili. Prendi un fazzoletto e dai un toot. Il contenuto potrebbe fuoriuscire dall'altra parte.
- Non utilizzare un batuffolo di cotone. Sebbene siano abbastanza eleganti e sottili da entrare, potresti danneggiare il naso e i seni con questi strumenti. Questo perché è difficile valutare quanto in profondità stai andando.
Rimuovere una caccola simile a una crosta
Di tanto in tanto, quelle macchie appiccicose di muco si trasformano in croccanti aderenze. Potrebbero avere bordi taglienti e appendere ai peli del naso. Rimuoverli è doloroso e potenzialmente problematico.
Quando il muco si asciuga sulle pareti dei passaggi nasali, può attaccarsi alla mucosa delicata. Quando vai a rimuoverlo, potresti ottenere più di quanto ti aspettavi. Strappare quella pelle potrebbe causare sangue dal naso. Potresti anche invitare l'infezione.
Se senti di avere un boogie appiccicoso, ammorbidisci un po 'le cose.
Usare una soluzione salina per l'irrigazione nasale o un vaso neti è comune quando si hanno i seni congestionati. Aiutano a inumidire il muco e spazzarlo via, nel sistema digerente o nel naso. Per le caccole, aiuteranno ad allentarle e a spostarle lungo il loro viaggio.
Usa uno degli strumenti una o due volte al giorno o fino a quando non sarai in grado di liberare il Booger. Ricorda, è importante usare fazzoletti e lavarsi le mani prima e dopo.
Se il Booger continua a non muoversi, consultare un medico. Potresti avere un problema strutturale, come un polipo nasale, che ti impedisce di ottenere una piazza pulita.
Come rimuovere le caccole profonde da un neonato o da un bambino piccolo
Se le caccole in questione non sono nel tuo naso, puoi rimuoverle seguendo gli stessi passaggi: prova delicatamente a strapparle con un dito ricoperto di tessuto. Fai attenzione a non stipare troppo o spingere troppo.
Uno spray salino inumidirà i pezzi ostinati di muco essiccato in modo che possano staccarsi più facilmente. Ma nei bambini piccoli, considera l'utilizzo di una siringa a bulbo.
Questo perché neonati e bambini piccoli potrebbero avere difficoltà a soffiare via il contenuto del naso. Una siringa a bulbo lo succhierà.
Cause di boogers
Le caccole sono pezzi di muco essiccante che contengono sporco o batteri intrappolati. Questi contaminanti entrano nei passaggi nasali quando respiri. Il tuo corpo sta intrappolando quelle sostanze irritanti per impedire loro di raggiungere i tuoi polmoni, dove potrebbero causare problemi più grandi.
I boogers possono anche formarsi se il tuo ambiente cambia radicalmente. Ad esempio, gli ambienti asciutti possono irritare i passaggi nasali. Ciò può portare a uno sviluppo eccessivo di booger e i pezzi possono essere particolarmente asciutti e taglienti.
Se sei malato di infezione sinusale o raffreddore, potresti sviluppare più caccole, perché il tuo corpo produce muco in eccesso.
Trattare le cause del muco
Non vuoi impedire al tuo corpo di creare caccole. Servono a uno scopo molto importante.
Ma se pensi che la tua produzione superi qualcun altro che conosci, puoi considerare di provare a prevenire il muco secco. Dopotutto, più muco secco hai, più caccole si formeranno.
Queste tecniche possono aiutare:
- Usa un umidificatore. Questi dispositivi riempiono la tua stanza o l'aria di casa con l'umidità. Tu, a tua volta, inspiralo e inumidisci il tuo muco. Ciò può essere particolarmente importante in inverno, quando i riscaldatori tendono ad avere un effetto essiccante sull'aria interna.
- Bere molta acqua. Se sei disidratato, anche il tuo muco è secco. Bere acqua adeguata per mantenere lenta la produzione di caccole.
- Indossare una maschera. Le sostanze irritanti ambientali come lo smog, i gas di scarico o le sostanze chimiche prodotte dal lavoro possono irritare i seni. Ciò può portare a una maggiore produzione di muco.
- Consultare un medico. Se tendi a riempire diversi tessuti di muco o moccio ogni giorno, potresti consultare un medico. Alcune condizioni, come le reazioni allergiche e la rinite non allergica, possono causare un accumulo di muco extra nelle vie nasali. Allo stesso modo, le infezioni del seno possono causare più muco.
Porta via
Va bene stuzzicarti il naso, ma a volte dovresti resistere all'impulso. Ad esempio, non stipare le dita sul muso fino a quando non ti lavi le mani e lavati anche le mani dopo.
Le caccole testarde e bloccate potrebbero aver bisogno di un po 'più di persuasione prima che siano disposte a separarsi dal delicato rivestimento della tua cavità nasale. Se tiri troppo forte, potresti provocare un'emorragia dal naso e questo ti rende suscettibile a un'infezione.
Se le tue caccole persistono nonostante i tuoi sforzi per spazzarle via o prevenirle, consulta un medico. Un problema di fondo potrebbe essere responsabile del tuo prolifico accumulo di naso.
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