Se questo è il tuo primo giro con la genitorialità (o hai convenientemente dimenticato questa fase), probabilmente ti starai chiedendo dove trovare il manuale sulla decodifica del pianto del bambino.
Lo sappiamo, un pio desiderio - ma la realtà è che il tuo neonato non viene fornito con un manuale, quindi spetta a te decifrare tutti i piagnucolii, i lamenti, le urla e altri tentativi disperati di attirare la tua attenzione.
Per aiutarti a decifrare tutto questo clamore, abbiamo chiesto a due pediatri di condividere i loro suggerimenti e trucchi per interpretare il suono di sei pianti comuni di neonati.
Nutrimi, per favore!
Se c'è una cosa per cui un neonato si preoccupa di più, è il cibo. E non importa se la loro bevanda preferita è il latte materno o la formula: la richiesta di aiuto "Ho fame" suona esattamente la stessa.
Secondo Robert Hamilton, MD, FAAP, un pediatra presso il Providence Saint John's Health Center, il grido affamato ha un esigente, acuto, "LO VOGLIO ORA!" tipo di tono.
"Questo grido è costante e inesorabile e si attenua solo quando ti siedi e dai loro un seno o un biberon", dice. Potresti anche notare che il bambino mastica le mani e i polsi, becca il tuo petto o succhia il ciuccio con più forza quando ha fame.
Cosa puoi fare: quando il bambino lancia un grido di fame, cerca di rispondere subito. Le loro richieste di cibo si intensificheranno solo se ignorate. Se sembra troppo presto dall'ultima poppata, prova prima un'altra tattica (come le coccole o il gioco) per vedere se il loro pianto è correlato a qualcos'altro. Secondo l'American Academy of Pediatrics (AAP), la maggior parte dei neonati mangia ogni 2-3 ore. Quindi considera anche la ricerca dei segni della fame - aprire e chiudere la bocca, stringere i pugni - prima che inizi a piangere!
Lasciami andare a dormire, già
Oltre a mangiare, i bambini dormono molto. Se le grida provocano un senso di fastidio quando vengono ascoltate, Hamilton dice che potrebbero essere grida stanche.
Gli indizi da ascoltare includono un grido ripetitivo e costante, che spesso aumenta la forza e il volume. Hamilton dice anche di essere alla ricerca di altri segni di sonnolenza come lo sfregamento degli occhi e del naso.
Cosa puoi fare: prima di mettere a letto il tuo bambino, stringilo e confortalo per ridurre al minimo il pianto. Puoi anche provare a fasciarli se non dormono bene. Se è vicino al pisolino o all'ora di andare a letto, metti il tuo piccolo a dormire e vai via.
Basta con la stimolazione
Il grido di battaglia "Ne ho abbastanza" spesso suona pignolo o lamentoso, secondo Katherine Williamson, MD, pediatra del Mission Hospital nel sud della California. Potresti anche notare che il tuo bambino cerca di allontanare il corpo dalla stimolazione.
Cosa puoi fare: se il problema è l'eccessiva stimolazione, allontana il tuo bambino dall'ambiente e trova uno spazio tranquillo e calmo in cui possa calmarsi. Prova a usare rumori confortanti come un ronzio di una ventola, una macchina per il rumore bianco o un altro suono che hai scoperto che calma il tuo bambino.
Ughh ... mi annoio
Potresti pensare che il tuo bambino non sia in grado di perdere interesse per qualcosa, fino a quando non senti un pianto di noia.
Williamson dice che il grido "Sono annoiato" è intermittente, ma inizia con tubare e poi si trasforma in un grido piagnucoloso, che indica che non stanno ricevendo abbastanza attenzione. "Il loro pianto può quindi aumentare di volume e alternarsi a piagnucolii", spiega.
Cosa puoi fare: lascia che il bambino pianga per qualche minuto prima di prenderlo in braccio. Cammina per la stanza, indicando e parlando di oggetti. Se il tempo lo permette, esci e prendi una boccata d'aria fresca. A volte un cambio di scenario con cose nuove da guardare è tutto ciò di cui il tuo bambino ha bisogno.
Ahi, qualcosa fa male
I bambini provano tutti i tipi di dolore, ma potresti non sapere che qualcosa fa male finché non chiedono aiuto.
Hamilton dice che il grido "Sto soffrendo" è acuto e molto forte. "Queste grida sono diverse da tutte le altre e l'intensità richiede un'attenzione immediata", spiega.
Spesso, il pianto non si placherà finché non prendi in braccio il bambino. Un esempio di pianto doloroso è dopo una vaccinazione. "Il pianto è un urlo penetrante che si verifica all'improvviso, ma si risolve entro uno o due minuti quando il dolore iniziale diminuisce", dice.
Cosa puoi fare: verifica la presenza di segni di irritazione o dolore sul corpo. Cerca graffi, eruzioni cutanee o protuberanze che potrebbero causare dolore. Se il dolore ha bisogno di tempo per guarire, prendi in considerazione di dare al tuo bambino un ciuccio o di lasciarlo allattare. Succhiare qualcosa può aiutare a calmarli.
Dai la colpa alle coliche
Se hai perso le coliche con un bambino precedente, considerati fortunato perché i pianti che provengono dal profondo di un bambino che ha a che fare con le coliche sono frequenti e spesso insopportabili.
Hamilton dice che queste grida sono appassionate e intense e possono suonare acute. Noterai anche che il tuo bambino inarca la schiena, porta le gambe alla pancia o si agita a disagio.
"Per definizione, coliche significa che tuo figlio è incredibilmente esigente, piange rumorosamente e si arrabbia per 3 ore a notte per 3 notti a settimana per 3 settimane", spiega.
Cosa puoi fare: questo è complicato poiché gli esperti non sanno esattamente cosa causa le coliche, anche se Hamilton dice che potrebbe essere collegato a disturbi gastrointestinali. Per lenire un bambino che ha le coliche, l'AAP consiglia di fasciare, camminare con il bambino in un marsupio, dondolarsi e appoggiare la pancia del bambino sul ginocchio e massaggiargli delicatamente la schiena.
Suggerimenti per affrontare il pianto
Anche nei nostri giorni migliori, gestire le grida dei neonati può essere una sfida. Detto questo, Williamson sottolinea che stabilire una routine ripetitiva composta da alimentazione, un periodo di gioco vigile e poi dormire può aiutarti a sapere di cosa ha bisogno il tuo bambino.
"Ad esempio, se il tuo bambino ha la pancia piena e il pannolino pulito, potrebbe solo essere necessario tenerlo in braccio e cullarlo", dice. Tieni presente che il tuo bambino potrebbe anche piangere se ha caldo o freddo.
Ecco alcuni altri suggerimenti per aiutarti a gestire quando le lacrime sono peggiori.
- Cammina e culla il tuo bambino. Questo movimento ondeggiante dolce e ripetitivo può aiutare a calmarli.
- Prova il contatto pelle a pelle.
- Fascia e coccola il bambino.
- Fai un bagno caldo con i peluche.
- Controlla se c'è un pannolino sporco e cambialo se necessario.
- Spingi le ginocchia del tuo bambino fino allo stomaco se pensi che possa avere gas.
- Metti il tuo bambino sullo stomaco o sull'avambraccio (mentre sostieni la testa) e massaggia la schiena.
- Esci e prendi una boccata d'aria fresca.
- Prova le 5 S (fasciatura, posizione laterale o addominale, silenzio, oscillazione e succhia un ciuccio).
- Continua a prestare attenzione ai loro segnali e verifica la presenza di segni di fame, disagio o malattia.
- Se hai raggiunto il limite, passa il bambino a un altro custode che è calmo. Se sei solo e hai bisogno di una pausa, metti il tuo neonato nella culla e allontanati.
Porta via
Decifrare le grida del tuo bambino richiede molti tentativi ed errori. Ma con il tempo, la guida e molta pazienza, puoi capire cosa sta cercando di dire il tuo bambino.
La maggior parte degli esperti concorda sul fatto che assistere immediatamente un bambino che piange può ridurre la durata e l'intensità dell'episodio. Aiuta anche il tuo bambino a sentirsi al sicuro e mostra loro che stai ascoltando.
E ricorda, piangere è normale e salutare per un bambino. Ma se hai domande o dubbi sulle grida del tuo neonato, contatta il tuo medico. Possono determinare se sta succedendo qualcosa di più serio.
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