È possibile?
Sì. Puoi rimanere incinta con il metodo pull-out.
Il metodo pull-out, chiamato anche ritiro - o coito interrotto se vuoi essere fantasioso - comporta l'estrazione del pene dalla vagina prima dell'eiaculazione. In teoria, si può vedere come potrebbe funzionare, ma c'è di più.
Se ti affidi al metodo contraccettivo pull-out o lo prendi in considerazione, continua a leggere per scoprire cosa può andare storto e perché probabilmente non è una buona idea.
E se non sto ovulando?
Sì, ancora possibile.
Anche se è vero che le tue possibilità di gravidanza sono più alte quando stai ovulando, ciò non significa che non puoi rimanere incinta quando non stai ovulando.
Lo sperma può vivere nel tuo corpo fino a sette giorni. Anche se non stai ovulando quando fai sesso, se c'è sperma nel tuo tratto riproduttivo, potrebbe essere ancora vivo quando ovuli.
Con che frequenza funziona il metodo pull-out?
Il tasso di errore di utilizzo perfetto per il metodo pull-out è del 4%. Ciò significa che, se eseguito perfettamente, il metodo pull-out previene la gravidanza il 96 percento delle volte.
Tuttavia, si stima che dal 18 al 28% delle coppie che utilizzano il metodo rimarrà incinta entro il primo anno. Ciò è in gran parte dovuto al fatto che è difficile ottenere un ritiro perfetto.
Che cosa è considerato un utilizzo perfetto?
Le percentuali di successo della contraccezione sono misurate nell'uso tipico rispetto all'uso perfetto. L'uso tipico si riferisce a come le persone usano realisticamente il metodo, mentre l'uso perfetto si riferisce, beh, all'uso perfetto.
La persona con il pene deve estrarlo dalla vagina quando sente che sta per eiaculare e scaricare via dai genitali. Sembra semplice, ma il tempismo può essere difficile da controllare, e questo non tiene nemmeno conto del pre-eiaculato (sì, puoi rimanere incinta anche dal pre-cum).
L'uso perfetto implica anche prendere precauzioni prima di fare sesso di nuovo. Per assicurarsi che il pene sia completamente libero e privo di qualsiasi aspetto residuo, la persona deve urinare e pulire la punta del pene prima di iniziare un altro giro. Questo può essere un po 'un killer dell'umore per alcuni.
Sembra complicato: ci sono modi per esercitarsi?
Il perfezionamento del metodo pull-out è davvero complicato ed è improbabile che la pratica lo renda molto più efficace. Se vuoi ancora provarlo, devi lavorare per perfezionare il tuo tempismo.
Per fare questo, esercitati indossando il preservativo. Mentre ti avvicini all'orgasmo, cerca di prestare attenzione a qualsiasi segnale o segno che ti aiuterà a identificare meglio quando stai per raggiungere l'orgasmo in futuro.
Non tentare di provare questo metodo senza preservativo finché non sei sicuro del tuo tempismo. E anche in questo caso, è consigliabile utilizzare un metodo di backup.
Cosa può andare storto?
Un paio di cose. Per prima cosa, è difficile ritirarsi quando sei in preda all'estasi. Il metodo pull-out inoltre non fornisce protezione contro le malattie sessualmente trasmissibili.
Il pre-cum è un altro rischio. Questo è il fluido chiaro che viene rilasciato dal pene quando una persona diventa sessualmente eccitata. La maggior parte delle persone rilascia solo una piccola quantità e in genere non contiene sperma. Ma gli spermatozoi che persistono nell'uretra da una recente eiaculazione possono mescolarsi con il pre-cum.
Anche se riesci a fissare il tuo tempismo e ti tiri fuori prima di eiaculare, anche un po 'di liquido può portare alla gravidanza.
Ci sono modi per renderlo più efficace?
Il metodo pull-out non è affidabile, ma ci sono alcune cose che puoi fare per renderlo leggermente più efficace.
Tieni traccia dell'ovulazione
Puoi ridurre il rischio di gravidanza monitorando l'ovulazione. Ricorda solo che puoi ancora rimanere incinta prima e dopo l'ovulazione.
Il partner che ovula può utilizzare il metodo di consapevolezza della fertilità per monitorare quando è più fertile. Una volta che sai quando è il tuo periodo fertile, puoi evitare il sesso o il metodo pull-out durante questo periodo.
Ci sono anche una serie di app per la fertilità che puoi utilizzare per monitorare i tuoi periodi e l'ovulazione.
Usa un metodo di controllo delle nascite di riserva
Il ritiro non è raccomandato come metodo principale di controllo delle nascite a causa del suo alto tasso di fallimento, ma è un ottimo metodo secondario.
L'utilizzo di un metodo di backup insieme al ritiro può ridurre significativamente il rischio di gravidanza.
Usalo insieme ad altri metodi di controllo delle nascite, come:
- preservativi
- spermicida
- spugna
- cappuccio cervicale
- pillole anticoncezionali
Non credo che si siano ritirati in tempo - e adesso?
Niente panico. Se sei preoccupato che il tuo partner non si sia ritirato in tempo, hai alcune opzioni.
Per prima cosa, vai in bagno e:
- sedersi sul water per appoggiarsi, usando i muscoli vaginali per spingere fuori l'eventuale eiaculato che potrebbe essere all'interno
- urinare per aiutare a rimuovere lo sperma che potrebbe essere all'esterno dell'apertura vaginale
- lavati accuratamente i genitali
Dovrai anche prendere in considerazione la contraccezione d'emergenza. Questo può essere usato per prevenire la gravidanza se il tuo controllo delle nascite fallisce o hai rapporti sessuali non protetti. Per essere efficace, dovrebbe essere usato il prima possibile. Sono disponibili due tipi principali.
Pillole contraccettive d'emergenza (ECP)
Gli ECP sono ciò che viene comunemente chiamato "la pillola del giorno dopo". Sono disponibili con o senza prescrizione medica a seconda del tipo scelto.
Ci sono diversi tipi che puoi acquistare a qualsiasi età senza prescrizione medica. Includono una singola pillola che di solito deve essere presa entro 72 ore dall'incontro sessuale.
Di solito puoi trovarli nello stesso corridoio dei test di gravidanza e dei kit di ovulazione.
Alcuni marchi da cercare includono:
- Piano B One-Step
- Next Choice One-Dose
- A modo mio
- Agire
Oltre il punto di 72 ore? Puoi ancora prendere l'acetato ulipristal, venduto con il marchio Ella. Può essere assunto fino a 5 giorni dopo l'attività sessuale.
L'unico problema è che avrai bisogno di una prescrizione, che puoi ottenere da:
- il tuo medico
- cliniche di pianificazione familiare
- centri di assistenza urgente
- campus e centri sanitari per studenti
Sebbene la contraccezione di emergenza non sia concepita per essere utilizzata come controllo delle nascite primario, è una buona idea averla a portata di mano se ti affidi al metodo pull-out.
Copper T IUD
Il dispositivo intrauterino a T in rame (IUD) è il tipo più efficace di contraccettivo di emergenza se utilizzato entro 5 giorni dall'attività sessuale. Viene impiantato nell'utero e funziona rilasciando rame nelle tube di Falloppio e nell'utero, agendo come uno spermicida. Lo svantaggio è che richiede una prescrizione e deve essere inserito da un operatore sanitario.
Devo fare un test di gravidanza?
Se sei preoccupato che il tuo partner non si sia tirato fuori correttamente, allora sì. Ma dovrai aspettare fino al primo giorno del tuo periodo mancato per ottenere un risultato affidabile.
I test di gravidanza rilevano un ormone chiamato gonadotropina corionica umana (hCG). L'ormone è presente solo una volta che un ovulo fecondato è attaccato all'utero.
Anche se ritieni di aver utilizzato perfettamente il metodo pull-out, dovresti fare un test di gravidanza se noti segni di gravidanza precoce, come:
- crampi
- seno dolorante
- nausea
- avversioni alimentari
- fatica
- minzione frequente
La linea di fondo
Nel complesso, il metodo pull-out non è molto affidabile a meno che il partner che eiacula non abbia un autocontrollo estremo. E anche allora, le cose possono ancora andare storte. Se vuoi usarlo, considera di raddoppiare (o triplicare) con altri metodi, come lo spermicida e il monitoraggio dell'ovulazione.
