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Ahhh, l'annoso dilemma tra assorbenti interni e assorbenti. Se sei incline a svegliarti con lenzuola che assomigliano a una scena del crimine, allora il più grande blocco con le ali è probabilmente in cima alla lista. Ma quando il supporto appiccicoso attira il tuo pube, torna di nuovo agli assorbenti interni.
Inoltre, oggi puoi trovare tazze riutilizzabili, assorbenti lavabili e mutandine a prova di ciclo, tra le altre cose.
Ecco uno sguardo a tutti i pro e i contro dei prodotti mestruali più popolari.
I tamponi regnano ancora sovrani
Questi piccoli tamponi cilindrici di cotone che si adattano alla tua vagina sono attualmente il prodotto mestruale più popolare. Sono disponibili in diverse capacità di assorbimento per adattarsi a periodi da leggeri a pesanti.
Professionisti
Non è necessario essere un utilizzatore di assorbenti interni per vedere gli evidenti vantaggi degli assorbenti interni. Le loro dimensioni li rendono abbastanza piccoli da stare in una piccola tasca o nel palmo della mano, quindi sono comodi e discreti (non che le mestruazioni siano qualcosa di cui vergognarsi).
Altri professionisti degli assorbenti interni:
- Puoi nuotare in loro.
- Non devi preoccuparti che siano visibili (meno l'intero problema delle stringhe degli assorbenti interni in costume da bagno).
- Non puoi sentirli quando sono dentro correttamente.
Contro
Il più grande svantaggio di indossare assorbenti interni è il rischio di sindrome da shock tossico (TTS). È una complicanza rara ma pericolosa per la vita di alcuni tipi di infezioni batteriche.
Era principalmente associato all'uso di tamponi super assorbenti. I produttori hanno apportato modifiche a questi prodotti negli anni '80 e almeno una marca di tamponi super assorbenti è stata ritirata dal mercato.
Gli incidenti di TTS sono diminuiti da allora e si stima che attualmente interessino da 0,8 a 3,4 ogni 100.000 persone negli Stati Uniti. Ciò include anche i casi non mestruali.
Per ridurre il rischio di TTS:
- Usa l'assorbente più basso possibile.
- Cambia spesso l'assorbente interno.
- Alterna gli assorbenti interni e gli assorbenti quando il flusso è leggero.
- Evita di indossare un solo tampone per tutta la notte.
Altri svantaggi:
- Inserirli può essere scomodo, soprattutto quando ne provi uno nuovo.
- Trovare la dimensione e il tipo giusti per il flusso richiede alcuni tentativi ed errori (ad esempio, ci saranno incidenti).
- Hanno un grande impatto ambientale, con milioni di tamponi e il loro imballaggio finiscono ogni anno nelle discariche statunitensi.
- A volte possono irritare e seccare la tua vagina, rendendola pruriginosa e scomoda.
Scegli gli assorbenti interni se:
- stanno lavorando o comunque in movimento
- si stanno dirigendo verso la spiaggia o una festa in piscina
- hai bisogno di qualcosa che puoi buttare in tasca
Anche gli assorbenti hanno ancora il loro posto
Gli assorbenti sono rettangoli di materiali assorbenti che si attaccano all'interno della tua biancheria intima. Hanno fatto molta strada da quando gli ingombranti assorbenti per pannolini di cui senti ancora storie dell'orrore.
Professionisti
Le persone con periodi pesanti e chiunque si sia mai svegliato in un pasticcio giura per loro. Sono anche fantastici se sei nuovo nel mondo delle mestruazioni o hai difficoltà a indossare gli assorbenti interni.
Altri vantaggi degli assorbenti includono:
- Sono disponibili in molte opzioni per adattarsi ai cambiamenti nel flusso e nelle attività.
- Non comportano quasi nessun rischio di TTS.
- Puoi indossarli durante la notte.
- Non è necessario inserire nulla.
Contro
Anche se gli assorbenti sono più sottili che mai, è più probabile che siano visibili sotto determinati tipi di indumenti. Di nuovo, non c'è niente da nascondere qui, ma non vuoi nemmeno sentirti a disagio per tutto il giorno.
Altri svantaggi:
- Non ci puoi nuotare. (Prendilo da qualcuno che ha sopportato l'orrore di guardare il suo pad fluttuare mentre nuotava con gli amici.)
- Come gli assorbenti interni, c'è il fattore ambientale, sebbene ora siano disponibili opzioni riutilizzabili (ne parleremo più avanti).
- Possono spostarsi fuori posto e raggrinzirsi al centro quando ti muovi.
- Non sono molto discreti grazie al suono molto ovvio di toglierli dalla biancheria intima.
- Non puoi indossarli con perizoma o perizoma, se ti piace.
Optare per gli assorbenti se:
- valore svegliarsi con lenzuola pulite
- trovare tamponi difficili da inserire o scomodi da indossare
- indossare tamponi ma desidera una protezione di backup contro le perdite
Ma le tazze stanno scuotendo le cose
Le coppette mestruali sono coppette flessibili in silicone o gomma che indossi nella vagina per raccogliere il sangue mestruale. È importante notare che non tutte le tazze sono riutilizzabili, quindi assicurati di leggere l'etichetta se preferisci una tazza riutilizzabile.
Professionisti
Come altri prodotti mestruali, le coppette hanno i loro pro e contro, ma i pro sono piuttosto impressionanti.
Per cominciare, la maggior parte delle tazze è riutilizzabile: basta sciacquarle e indossarle di nuovo! Essere riutilizzabili significa risparmiare un sacco di soldi. Significa anche meno rifiuti in discarica e meno alberi abbattuti per produrre opzioni e imballaggi basati sulla carta.
Altri vantaggi:
- Possono essere indossati per un massimo di 12 ore alla volta.
- Puoi acquistarli in una varietà di colori, dimensioni e stili.
- Puoi indossarli durante il sesso.
- Puoi indossarli con qualsiasi cosa.
- Puoi nuotare in loro.
- Non disturbano il tuo pH vaginale.
- Non puoi sentirli una volta che sono dentro correttamente.
- Generalmente provocano meno odore mestruale (sì, sai di cosa si tratta).
Contro
Sono molti professionisti a favore della coppa, ma non sono solo arcobaleni e unicorni.
Alcuni svantaggi:
- Le cose possono diventare complicate perché devi usare le dita per estrarlo dalla vagina, quindi scaricarlo e sciacquarlo.
- Se le mestruazioni sono abbondanti, la tazza potrebbe colare molto prima delle 12 ore.
- Potresti avere problemi con il montaggio della coppa se hai fibromi.
- L'inserimento può essere complicato per alcuni.
- Se indossi uno IUD, la coppa può tirare la corda e rimuoverla.
- Dovrai dargli un lavaggio accurato dopo ogni ciclo
- Sebbene più economico a lungo termine, il costo iniziale è di circa $ 25 a $ 40, a seconda del marchio
- Alcune tazze contengono lattice, quindi assicurati di leggere l'etichetta se hai un'allergia al lattice.
- La sintesi vocale dalle coppette mestruali è possibile se non utilizzata come indicato
Scegli una coppetta mestruale se:
- avere un po 'di contanti in più a portata di mano
- vuoi fare sesso durante il ciclo senza sanguinamento
- stanno cercando di ridurre l'impronta ambientale del tuo ciclo
- desidera un approccio imposta e dimentica
Oh, pensavi che fosse tutto?
Sì, ci sono ancora più opzioni.
Intimo imbottito
Mutandine mestruali, biancheria intima mestruale: qualunque cosa tu li chiami, sono una cosa. Queste mutandine assorbenti possono contenere fino a un paio di assorbenti o tamponi di sangue, a seconda di quelli che acquisti.
Professionisti
- Sono riutilizzabili, quindi a lungo termine fanno bene al tuo portafoglio e al pianeta.
- Possono ospitare un flusso da leggero a medio.
- Puoi acquistare mutandine d'epoca in diversi stili e colori, compresi slip generici perché non tutti vogliono pizzo e fronzoli.
- Puoi indossarli come protezione extra dalle perdite con assorbenti interni e tamponi durante la notte o nei giorni pesanti.
Contro
- Il costo iniziale è superiore alla normale biancheria intima.
- Non sono consigliate per flussi pesanti.
- Le dimensioni variano tra i marchi, quindi ottenere la misura giusta potrebbe richiedere alcuni (costosi) tentativi ed errori.
- Devi lavarli, il che può essere un problema se devi cambiarli in movimento.
Dischetti di stoffa riutilizzabili
Gli assorbenti di stoffa riutilizzabili sono assorbenti lavabili che funzionano come normali assorbenti usa e getta, solo che non li butti via. Inoltre, non emettono il suono sibilante dei pannolini che spesso fanno gli assorbenti usa e getta.
Professionisti
- Sono più convenienti nel lungo periodo.
- Creano meno rifiuti nelle discariche rispetto ai prodotti usa e getta.
- Sono disponibili per l'acquisto in diverse dimensioni e assorbenze.
- Sono più flessibili e meno ingombranti della maggior parte degli elettrodi.
- Sono più traspiranti delle normali imbottiture.
Contro
- L'investimento iniziale è un po 'alto.
- Il loro design in due parti li rende meno convenienti per il cambio al volo.
- Devi lavarli, il che può essere disordinato, soprattutto quando sei in giro.
- Possono macchiarsi se non li risciacqui subito.
Spugne
I tamponi in spugna di mare sono piccole spugne che vengono inserite nella vagina come un tampone.
Se hai intenzione di provare le spugne mestruali, assicurati di acquistare spugne di mare naturali, poiché alcuni rivenditori vendono spugne sintetiche tinte e non necessariamente sicure. Queste non sono le stesse spugne con cui lavi i piatti o la vasca!
Professionisti
- Sono riutilizzabili e alcuni durano fino a 6 mesi con cura e pulizia adeguate.
- Hanno meno probabilità di causare irritazione rispetto ai prodotti sintetici.
- Costano meno di altri prodotti d'epoca riutilizzabili.
Contro
- Non sono sterili.
- È necessario bagnarli prima dell'inserimento.
- È necessario sciacquarli ogni 3 ore.
- Devono essere accuratamente puliti e asciugati prima di riporli dopo il ciclo.
- Possono strapparsi o staccarsi quando li rimuovi.
- Devi ripescarli con le dita, il che può essere piuttosto disordinato.
- È possibile ottenere la sintesi vocale dalle spugne.
C'è sempre anche un'emorragia libera
Il sanguinamento libero è avere il ciclo senza indossare tamponi, assorbenti o altre barriere fluide. Sebbene le persone lo facciano da anni, il movimento per la libera emorragia ha ricevuto l'attenzione del mainstream da quando Kiran Gandhi ha corso la maratona di Londra mentre sanguinava liberamente nel 2015.
Il sanguinamento libero può essere motivo di preoccupazione, soprattutto se esci in pubblico.
Il sangue essiccato è potenzialmente contagioso. Qualsiasi superficie che viene a contatto con il sangue deve essere adeguatamente disinfettata. Il rischio maggiore sono i virus, come l'epatite, che possono essere trasmessi attraverso il sangue essiccato per diversi giorni.
Se hai intenzione di provare il sanguinamento libero, vestiti e lenzuola macchiati sono praticamente un dato di fatto. Indossare mutandine mestruali potrebbe essere un buon modo per passare all'emorragia libera se vuoi provarlo ma sei titubante. Portare con sé salviettine disinfettanti nel caso in cui il sangue penetri su altre superfici.
Lavare i vestiti e la biancheria in acqua fredda il prima possibile può aiutare a ridurre al minimo le macchie di sangue. Anche investire in un coprimaterasso impermeabile è una buona idea.
E infine, i prodotti mestruali neutri rispetto al genere ora sono una cosa
Ammettiamolo: la maggior parte dei prodotti mestruali sono piuttosto incentrati sulle donne, dalla confezione e dal marketing alla loro incompatibilità con i boxer. Se hai le mestruazioni ma non ti identifichi come femmina, ciò può causare sensazioni piuttosto spiacevoli di disforia e disagio generale.
Anche se c'è ancora molto lavoro da fare, sempre più aziende stanno adottando un approccio più inclusivo nella progettazione e nel marketing dei loro prodotti.
Considera questi prodotti:
- il Boyshort e gli shorts da allenamento di Thinx
- Slip boxer LunaPads
- Coppette mestruali OrganiCup, trasparenti e fornite in una confezione senza pretese
Linea di fondo
Il gioco del periodo è molto più che assorbenti interni contro assorbenti. Hai delle opzioni e alla fine è il tuo ciclo, una tua prerogativa.
Considera il tuo comfort, budget, convenienza e qualsiasi altra variabile che ti interessa quando scegli i tuoi prodotti. Prova diverse opzioni per trovare ciò che funziona meglio. Non aver paura di mescolarlo per accogliere le fasi del tuo ciclo.
