L'alcol è migliore dell'erba o è il contrario? È un dibattito che va avanti da decenni.
In generale, l'erba tende a comportare meno rischi rispetto all'alcol, ma ci sono molti fattori da considerare. Inoltre, sono sostanze uniche che producono effetti diversi, il che rende difficili i confronti fianco a fianco.
Detto questo, abbiamo raggruppato gli effetti di base e i rischi associati a ciascuna sostanza per vedere come si misurano tra loro.
Cose da tenere a mente
Prima di iniziare a confrontare alcol ed erba, è importante comprendere alcuni dei fattori che rendono complicato il confronto.
Mancanza di ricerca
Sappiamo molto di più sull'alcol che sull'erba. Certo, la ricerca sull'argomento sta aumentando un po ', ma mancano ancora studi di grandi dimensioni a lungo termine.
L'erba può sembrare più sicura dell'alcol semplicemente perché non siamo ancora consapevoli di determinati rischi.
Varietà di prodotti
Ci sono innumerevoli prodotti a base di cannabis sul mercato e una serie di opzioni di consumo, dallo svapo agli edibili.
Il modo in cui consumi erba può avere un grande impatto sui suoi effetti a breve e lungo termine. Ad esempio, fumare fa male ai polmoni, ma questo rischio non si applica agli edibili.
Biologia individuale
Le reazioni all'erba e all'alcol differiscono da persona a persona.
Ad esempio, una persona può avere una tolleranza molto bassa per l'erba ma essere in grado di tollerare bene l'alcol. Un'altra persona potrebbe non avere problemi con l'abuso di alcol, ma trovare comunque difficile funzionare senza erba.
Effetti a breve termine
Gli effetti a breve termine dell'erba e dell'alcol variano da persona a persona.
Ubriacarsi o sballarsi può sembrare simile ad alcune persone, mentre altri descrivono le sensazioni come molto diverse. Naturalmente, il modo in cui ti senti quando sei intossicato dipende anche dalla quantità di sostanza che consumi.
Alcol
La sensazione di intossicazione è diversa per ogni persona. Mentre una persona potrebbe sentirsi rilassata mentre è ubriaca, un'altra potrebbe sentirsi irrequieta.
Altri effetti a breve termine includono:
- problemi di coordinazione e riflessi
- capacità cognitive compromesse
- giudizio alterato
- rilassamento
- vertigini
- sonnolenza
- irrequietezza
- minore capacità di attenzione
- nausea e vomito
E, naturalmente, ci sono i postumi di una sbornia il giorno successivo. Se hai i postumi di una sbornia, potresti sperimentare altri effetti, tra cui mal di testa e diarrea.
Erba
Gli effetti immediati dell'erba possono variare molto da persona a persona.
Alcuni degli effetti più comunemente riportati includono:
- percezione alterata del tempo
- problemi di coordinazione e riflessi
- capacità cognitive compromesse
- giudizio alterato
- rilassamento (anche se può anche far sentire gli altri ansiosi)
- vertigini
- sonnolenza
- nausea
- sollievo dal dolore
- bocca asciutta
- occhi rossi e secchi
- aumento della fame
Tieni presente che questi effetti non includono quelli associati a diversi metodi di consumo, come fumare o svapare.
Per quanto riguarda l'aspetto dei postumi di una sbornia, l'erba può avere alcuni effetti persistenti per alcune persone, tra cui:
- mal di testa
- sonnolenza
- cervello annebbiato
Il verdetto
Mentre essere intossicati dall'erba sembra diverso dall'essere intossicati dall'alcol, i due hanno più o meno lo stesso effetto sulle tue capacità cognitive, riflessi e giudizio.
Entrambi possono anche farti sentire un po 'peggio se indossati il giorno successivo, anche se è più probabile che accada con l'alcol.
Rischi per la salute a lungo termine
Come per gli effetti a breve termine dell'alcol e dell'erba, gli effetti a lungo termine differiscono da persona a persona.
Alcol
Se consumato pesantemente o per un lungo periodo di tempo, l'alcol può avere diversi effetti a lungo termine, tra cui:
- Malattia del fegato. Il consumo eccessivo di alcol può causare malattie epatiche croniche, che possono influire sulla capacità del corpo di elaborare le sostanze e disintossicarsi.
- Pancreatite. L'abuso di alcol è una delle principali cause di pancreatite, una malattia del pancreas.
- Danni al cuore. Il consumo eccessivo di alcol può avere un impatto sul sistema cardiovascolare.
- Stomaco e problemi digestivi. In grandi quantità, l'alcol può irritare lo stomaco, causando ulcere, dolore, gonfiore e irritazione.
- Danni al sistema nervoso centrale. Ciò potrebbe portare a sensazioni di intorpidimento e formicolio agli arti.
- Disfunzione erettile. L'uso prolungato di alcol può portare a disfunzione erettile.
- Infertilità. L'uso prolungato o intenso di alcol può avere un impatto sulla fertilità sia maschile che femminile.
Erba
Gli effetti a lungo termine dell'erba non sono così chiari. Inoltre, c'è il problema dei diversi metodi di consumo.
Finora, gli effetti generali a lungo termine associati all'erba includono:
- Problemi di sviluppo del cervello. Uno studio del 2014 suggerisce che il consumo di erba da adolescenti può portare a problemi di sviluppo del cervello in una fase successiva. Tuttavia, lo studio non ha potuto confermare se questi problemi siano permanenti o meno.
- Schizofrenia. Il legame tra erba e schizofrenia è complesso e non del tutto compreso. Tuttavia, alcuni esperti ritengono che l'uso di erba possa innescare l'insorgenza di schizofrenia in alcune persone, in particolare quelle con una storia familiare di essa.
Ancora una volta, questi effetti non includono quelli associati ai metodi di consumo.
È anche importante ricordare che non ci sono molti studi di alta qualità a lungo termine sull'erba e sui suoi effetti.
Confrontando i due
Il verdetto
L'erba sembra avere meno rischi a lungo termine dell'alcol, ma ancora una volta c'è un'enorme discrepanza nella quantità di ricerche sull'erba rispetto all'alcol.
Potenziale di uso improprio
Sia l'alcol che l'erba hanno un potenziale di dipendenza. È possibile sviluppare una dipendenza emotiva e / o fisica da entrambe le sostanze.
Alcol
Il disturbo da uso di alcol è un problema relativamente comune. Secondo il National Institute on Alcohol Abuse and Alcoholism (NIAAA), 15 milioni di persone negli Stati Uniti se ne occupano.
I segni di abuso di alcol possono includere:
- non essere in grado di ridurre il consumo di alcol
- dover cambiare il tuo programma a causa del bere e dei postumi di una sbornia
- affrontare forti voglie di alcol
- avere sintomi di astinenza quando non bevi, inclusi nausea, sudorazione, tremori e mal di testa
- mettersi nei guai al lavoro oa scuola a causa del consumo di alcol
- litigare con i propri cari a causa del consumo di alcol
Erba
C'è un malinteso comune secondo cui l'erba non crea dipendenza. Tuttavia, secondo uno studio del 2015, la dipendenza da cannabis è sorprendentemente comune.
I dati suggeriscono che il 30 per cento di coloro che usano erba può avere un certo grado di "disturbo da uso di marijuana".
Il verdetto
Sia l'erba che l'alcol possono comportare un potenziale di abuso e dipendenza, ma questo sembra essere più comune con l'alcol.
La linea di fondo
Non esiste una risposta facile al dibattito tra erba e alcol. In superficie, l'erba sembra essere più sicura, ma semplicemente non ci sono prove sufficienti per dichiarare un vincitore.
Le risposte delle persone a ciascuna sostanza possono variare notevolmente, quindi ciò che sembra più sicuro per una persona potrebbe non funzionare per qualcun altro.
Sian Ferguson è uno scrittore e giornalista freelance con sede a Grahamstown, in Sud Africa. I suoi scritti coprono questioni relative alla giustizia sociale e alla salute. Puoi metterti in contatto con lei Twitter.
