Perché la mia spalla è intorpidita?

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L'intorpidimento si riduce ai nervi

Se la tua spalla è insensibile, probabilmente sono coinvolti i nervi dell'articolazione della spalla. I nervi inviano messaggi da e verso il corpo e il cervello. Ciò ti consente di provare sensazioni diverse, inclusi dolore e sbalzi di temperatura.

I nervi viaggiano dal collo e dalla schiena (colonna vertebrale) alla spalla. Corrono attraverso la spalla e la parte superiore del braccio fino alla punta delle dita. Il danno ai nervi nella spalla può causare sintomi alla mano e in altre aree.

Più sintomi che intorpidimento

Il danno all'articolazione della spalla può causare intorpidimento con una sensazione di formicolio, come quando il piede si addormenta. Potresti anche provare una totale perdita di sensibilità nella zona delle spalle.

Potresti anche avere altri sintomi alla spalla, al braccio, alla mano o alle dita. Altri sintomi possono includere:

• lividi
• freddo o caldo nella zona
• pesantezza
• debolezza muscolare
• Intorpidimento o formicolio
• dolore, dolore o tenerezza
• rigonfiamento

I sintomi della spalla possono anche presentarsi in:

• collo
• parte superiore della schiena
• scapola
• zona della clavicola

Cause di intorpidimento della spalla

Il danno ai nervi può verificarsi per molte ragioni. Questi includono normale usura e lesioni alla spalla.

Un nervo schiacciato si verifica quando un nervo ha troppa pressione su di esso. Questo può essere da:

• muscoli, tendini o ossa che colpiscono il nervo
• gonfiore o infiammazione intorno al nervo
• sforzo o uso eccessivo di uno qualsiasi dei tessuti circostanti

La pressione può eventualmente portare a danni ai nervi. Ciò impedisce al nervo di funzionare normalmente. Un nervo schiacciato può causare dolore, debolezza, formicolio o intorpidimento.

Dolore al collo o alla schiena

I nervi delle spalle provengono dalla colonna vertebrale. Il danno ai nervi qui può irradiarsi alla spalla. Ciò può causare una spalla insensibile.

La radicolopatia cervicale è spesso indicata come un nervo schiacciato nel collo o nella parte superiore della schiena. Oltre al torpore, può anche causare dolore e debolezza.

Dormire con un'angolazione scomoda può pizzicare un nervo. Una cattiva postura o stare seduti in una posizione inclinata per lunghi periodi può anche danneggiare i nervi del collo, della schiena o delle spalle. Qui ci sono altri segni di un nervo schiacciato nella spalla e come trattarlo.

Pizzica alla schiena

Puoi pizzicare un nervo nella parte superiore della schiena se ferisci la colonna vertebrale. Essere in piedi e lavorare in posizioni ingobbite o scomode può causarlo. Questo perché una cattiva postura può portare a piccoli disallineamenti nella parte posteriore. Un nervo schiacciato può anche derivare da attività più fisicamente traumatiche.

Altre lesioni alla schiena che possono provocare intorpidimento della spalla includono lesioni al midollo spinale e fratture spinali.

Anche un'ernia o uno scivolamento del disco nella colonna vertebrale può pizzicare un nervo.

Danno alla cuffia dei rotatori

La cuffia dei rotatori è un anello di tendini attorno all'articolazione della spalla. Funziona come una grande fascia elastica per tenere l'osso del braccio nella presa della spalla. La normale usura o una lesione può mettere a dura prova la cuffia dei rotatori.

Un uso eccessivo della spalla può danneggiare la cuffia dei rotatori. Questo può accadere con movimenti ripetitivi durante il lavoro o l'esercizio. Ad esempio, raggiungere la testa o sollevare pesi senza una forma adeguata può ferire la cuffia dei rotatori.

D'altra parte, l'inattività può anche aumentare le possibilità di schiacciare i nervi attorno alla cuffia dei rotatori.

Borse infiammate

Le borse sono piccole sacche piene di liquido all'interno della spalla e di altre articolazioni. Agiscono come cuscinetti a sfera, ammortizzando il movimento tra le ossa. Questo aiuta a ridurre l'attrito.

La borsite è quando le borse si infiammano e si gonfiano. Il gonfiore irrita i nervi, provocando dolore e intorpidimento. Può accadere alla spalla se la usi troppo o la ferisci. Anche le lesioni della cuffia dei rotatori causano spesso borsite.

Infiammazione dell'artrite

L'artrite della spalla è causata dall'usura della cartilagine all'interno delle articolazioni. Questo si chiama artrosi (OA).

L'artrite reumatoide (RA) si verifica quando l'infiammazione nel corpo danneggia le articolazioni. Un'infezione può anche portare all'artrite reumatoide.

Entrambi i tipi di artrite possono danneggiare i nervi della spalla. Questo può darti una spalla dolorante, rigida o insensibile.

Non pensi di avere OA o RA? Ecco altri tre tipi di artrite che colpiscono la spalla.

Spalla lussata

La tua spalla è composta da diverse ossa:

• scapola (scapola)
• omero (osso del braccio superiore)
• clavicola (clavicola)

In una lussazione della spalla, l'omero fuoriesce parzialmente o completamente dalla spalla.

Una lussazione può causare una lesione della cuffia dei rotatori e danneggiare i muscoli, i tendini e i nervi. Questo può portare a intorpidimento.

Se ti sei lussato una volta la spalla, questo aumenta le possibilità di lussarla di nuovo.

Speroni ossei

Gli speroni sono aree ossee ispessite che di solito non sono dolorose. Possono svilupparsi dopo una lesione alle articolazioni. A volte si sviluppano nel tempo senza una ragione apparente.

Gli speroni ossei possono restringere gli spazi per i nervi, pizzicandoli o irritandoli. Questo può rendere la spalla rigida, dolorante o insensibile.

Condizioni gravi, croniche e di emergenza

Altre condizioni che possono causare intorpidimento alla spalla includono:

Frattura dell'osso

Una frattura o una rottura in una delle ossa della spalla può danneggiare i nervi. Ciò include una frattura alla scapola (sebbene questa sia rara) e alla parte superiore del braccio. Altri probabili sintomi includono:

• dolore
• lividi
• rigonfiamento

Diabete

Le persone con diabete corrono un rischio maggiore di danni ai nervi. Ciò rende più probabile l'intorpidimento della spalla e altri problemi nervosi.

Infarto

A volte, un braccio insensibile è un sintomo di un attacco di cuore. Alcune persone possono avvertire questo intorpidimento nella zona delle spalle. Altri sintomi includono:

• dolore al petto
• fiato corto
• nausea
• vertigini

Gravidanza

L'aumento di peso e liquidi durante la gravidanza può esporre le donne a un rischio maggiore di schiacciamento del nervo.

Colpo

Un ictus influisce sul flusso sanguigno al cervello. Questo può danneggiare i nervi. I sintomi includono intorpidimento di solito su un lato del corpo.

Peso

Essere in sovrappeso o obesi può mettere più stress sul sistema circolatorio e sui nervi. Ciò può causare danni ai nervi e ai muscoli.

Tempo e cura della causa

Nella maggior parte dei casi, il danno ai nervi è temporaneo. Una spalla insensibile andrà via una volta che i nervi guariscono. Questo può richiedere diversi giorni o mesi.

Il trattamento dipende dalla causa. Un nervo schiacciato viene normalmente trattato con antidolorifici e antinfiammatori per alleviare i sintomi mentre il corpo guarisce.

I trattamenti domiciliari includono:

• assunzione di farmaci antinfiammatori non steroidei (FANS), come aspirina, ibuprofene (Advil, Motrin) o naprossene (Aleve)
• posizionare impacchi caldi sulla spalla, sulla parte superiore della schiena o sul collo
• allungando regolarmente il collo, le spalle e la schiena

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Il medico può anche raccomandare trattamenti come:

• Fisioterapia
• prescrizione di farmaci antidolorifici
• un tutore o un'imbracatura per la spalla o il braccio
• collo morbido
• farmaci steroidei
• iniezioni di steroidi nell'articolazione o nella colonna vertebrale
• chirurgia

Un fisioterapista può aiutarti guidandoti attraverso movimenti, esercizi e allungamenti progettati per il tuo infortunio specifico.

Movimenti come alzare il braccio possono alleviare la pressione nervosa. Possono essere utili esercizi che rafforzano e allungano i muscoli del collo, della schiena e delle spalle. Questo aiuta a migliorare la salute dei nervi della spalla.

I danni causati da una grave lesione alla spalla, come una spalla lussata, una frattura o una grave lesione del tendine, possono richiedere un intervento chirurgico o un altro trattamento.

Anche il danno ai nervi dovuto al diabete o ad altre condizioni richiede una gestione. Questo può essere fatto attraverso farmaci, dieta, attività e supporto.

Ulteriori suggerimenti per il trattamento del dolore nervoso diabetico.

Nello studio del tuo medico

Il medico inizierà con un esame fisico della spalla, dei movimenti e delle sensazioni. Ti chiederanno anche informazioni sulla tua storia medica, attività recente e salute generale.

Per aiutarli a fare una diagnosi, il medico può utilizzare un test di imaging. Questo può includere:

• raggi X
• Scansione TC
• Risonanza magnetica

Il medico può anche utilizzare un'elettromiografia (EMG). Questo test controlla la salute dei nervi. Misura il funzionamento dei nervi a riposo e in movimento.

Questo test e altri possono aiutare il medico a scoprire se il danno ai nervi è causato da un nervo schiacciato o da un danno ai nervi dovuto a una condizione sottostante.

Sii tenace e cerca cure

Sebbene le lesioni alla spalla possano essere comuni, è importante ottenere il trattamento giusto il più rapidamente possibile. Nella maggior parte dei casi, i tuoi nervi guariranno e allevieranno tutti i sintomi.

Completa tutta la terapia fisica e gli altri trattamenti anche se non hai più sintomi. Ciò impedirà il ripetersi di una spalla insensibile.

Non ignorare i tuoi sintomi. Rivolgiti al medico se hai una spalla insensibile o altri sintomi al collo, alla parte superiore della schiena, alla spalla, al braccio o alla mano.