Non si discute: gli esami medici salvano vite.
I medici affermano che la diagnosi precoce potrebbe prevenire quasi il 100% dei casi di cancro al colon e per le donne di età compresa tra 50 e 69 anni, le mammografie regolari possono ridurre il rischio di cancro al seno fino al 30%. Ma con così tanti test disponibili, a volte è difficile sapere di quali hai veramente bisogno.
Ecco un cheat sheet, basato sulle linee guida sanitarie federali per le donne, per cinque test essenziali e quando dovresti averli, più due di cui spesso puoi fare a meno.
Test che devi avere
1. Screening della pressione sanguigna
Test per: segni di malattie cardiache, insufficienza renale e ictus
Quando ottenerlo: almeno ogni uno o due anni a partire dai 18 anni; una volta all'anno o più se soffre di ipertensione
2. Mammografia
Test per: cancro al seno
Quando ottenerlo: ogni uno o due anni, a partire dai 40 anni. Se sai di essere a maggior rischio, parla con il tuo medico di quando dovresti averli.
3. Pap test
Test per: cancro cervicale
Quando ottenerlo: ogni anno se hai meno di 30 anni; ogni due o tre anni se hai 30 anni o più e hai subito tre normali Pap test per tre anni consecutivi
4. Colonscopia
Test per: cancro del colon-retto
Quando ottenerlo: ogni 10 anni, a partire dai 50 anni. Se hai una storia familiare di cancro del colon-retto, dovresti sottoporti a una colonscopia 10 anni prima che il tuo parente fosse diagnosticato.
5. Esame della pelle
Test per: segni di melanoma e altri tumori della pelle
Quando ottenerlo: dopo i 20 anni, una volta all'anno da un medico (come parte di un controllo completo) e mensilmente da solo.
Test che puoi saltare o ritardare
1. Test della densità ossea (scansione DEXA)
Che cos'è: raggi X che misurano la quantità di calcio e altri minerali in un osso
Perché potresti saltarlo: i medici usano test di densità ossea per vedere se hai l'osteoporosi. Probabilmente puoi farne a meno se hai meno di 65 anni e non sei ad alto rischio. Dopo i 65 anni, le linee guida federali dicono che dovresti fare un test della densità ossea almeno una volta.
2. Scansione TC di tutto il corpo
Che cos'è: raggi X digitali che acquisiscono immagini tridimensionali della parte superiore del corpo
Perché potresti saltarlo: a volte promosse come un modo per rilevare problemi di salute prima che inizino, le scansioni TC di tutto il corpo pongono diversi problemi a loro volta. Non solo usano livelli molto alti di radiazioni, ma i test spesso danno risultati falsi o rivelano anomalie spaventose che spesso si rivelano innocue.
