Suggerimenti per la gestione della psoriasi della barba

• I razzi di psoriasi possono verificarsi in qualsiasi parte del corpo, compresa la pelle del viso e sotto la barba.
• Mantenere la barba pulita, utilizzare buone pratiche di rasatura e scegliere i prodotti giusti può ridurre i problemi.
• Considera il tuo tipo di pelle e gli ingredienti quando scegli detergenti, creme idratanti e oli da barba.

Non è raro che i portatori di barba abbiano a che fare con attacchi occasionali di pelle irritata. Ma se hai anche la psoriasi, le fiammate dolorose della pelle possono essere qualcosa che conosci fin troppo bene.

Le buone notizie? Prendendoti cura della pelle sotto la barba, puoi ridurre le macchie rosse, pruriginose e irritate associate alla psoriasi.

Cos'è la psoriasi?

Secondo la National Psoriasis Foundation, la psoriasi è una condizione cronica immuno-mediata che causa infiammazione nel corpo, che porta ad un aumento della crescita delle cellule della pelle. Quando ciò accade, potresti notare squame sulla pelle e placche in rilievo che possono prudere, bruciare o pungere.

Sebbene la psoriasi possa comparire in qualsiasi parte del corpo, comunemente si manifesta su:

• cuoio capelluto
• collo
• viso
• ginocchia
• gomiti

Suggerimenti per la gestione della psoriasi della barba

Avere la barba significa che devi dedicare più tempo alla tua routine di cura della pelle, soprattutto se hai il cuoio capelluto o la psoriasi facciale.

Mantieni pulito

Quando ti prendi cura di una barba, l'American Academy of Dermatology (AAD) afferma che è fondamentale lavarti viso e barba ogni giorno con un detergente delicato (non sapone) adatto al tuo tipo di pelle.

Ecco alcune linee guida:

• Se hai la pelle grassa, usa un detergente contenente acido salicilico o glicolico.
• I tipi di pelle secca dovrebbero optare per un detergente idratante e senza profumo.
• Se avverti una sensazione di bruciore durante la pulizia della pelle, applica un detergente viso cremoso per pelli sensibili.

Idratare

Dopo la pulizia, assicurati di idratare la pelle sotto la barba. Un balsamo per barba è il migliore per la pelle a tendenza acneica, mentre un olio da barba è più adatto per la pelle da normale a secca.

Esfolia e pulisci se necessario

Se hai i peli incarniti, includi uno scrub esfoliante delicato nella tua routine almeno una o due volte a settimana.

E infine, assicurati di pettinare la tua barba con un pettine per barba.

Farsi la barba

Quando arriva il momento di radersi, alcuni suggerimenti per un'esperienza migliore:

• Inumidisci prima la pelle e la barba.
• Applicare crema o gel da barba per la pelle sensibile.
• Durante la rasatura, segui la direzione in cui crescono i capelli.
• Prova a sciacquare la lama dopo ogni passaggio.
• E non dimenticare di applicare olio da barba, balsamo per barba o crema idratante per barba subito dopo la rasatura per aiutare a trattenere l'umidità.

Cose da considerare quando si sceglie un prodotto

La pelle del viso e del collo è molto sensibile. Per questo motivo, è necessario fare attenzione quando si scelgono e si applicano i prodotti.

Hai anche a che fare con i peli della tua barba, quindi potresti avere un po 'di fortuna nell'usare trattamenti progettati per la psoriasi del cuoio capelluto, come shampoo o creme.

I prodotti che trattano la psoriasi sono da banco (OTC) o disponibili su prescrizione di un medico.

Considera gli ingredienti

In generale, i prodotti da banco per la psoriasi contengono uno dei due principi attivi: acido salicilico e catrame di carbone. Sebbene molti topici abbiano altri ingredienti, questi due sono approvati dalla Federal Drug Administration per il trattamento della psoriasi.

L'acido salicilico può aiutare a rimuovere e ammorbidire le squame della pelle. Tuttavia, segui le istruzioni quando applichi i prodotti con acido salicilico. Troppo può effettivamente peggiorare i sintomi della psoriasi.

Il catrame di carbone è un ingrediente attivo sia nei prodotti da banco che nei farmaci da prescrizione. Agisce riducendo prurito, desquamazione, arrossamento, gonfiore e desquamazione.

Detto questo, può anche irritare la pelle. L'AAD consiglia di testarlo prima su una piccola area per vedere come risponde la tua pelle.

Il catrame di pino è un altro ingrediente che puoi trovare nei prodotti per la psoriasi. Sebbene non sia comune come il catrame di carbone, il catrame di pino può aiutare a ridurre il rossore, l'irritazione e l'infiammazione associati alla psoriasi facciale, secondo una recensione del 2017.

Potresti trovarlo usato come ingrediente in alcuni prodotti a base di olio da barba, come l'olio da barba di Mountaineer Brand.

Parla con il tuo medico dei corticosteroidi

I corticosteroidi topici, come l'idrocortisone, sono disponibili da banco. Il medico può raccomandare di utilizzare questo a breve termine per ridurre la gravità della lieve psoriasi facciale.

Se la tua psoriasi è più grave, potresti aver bisogno di un corticosteroide su prescrizione.

Affronta i sintomi

Se stai combattendo il prurito della pelle, considera un prodotto approvato dalla FDA per il trattamento del prurito, come ad esempio:

• calamina
• benzocaina
• idrocortisone
• canfora
• mentolo

Le creme idratanti sono una parte fondamentale della tua routine di cura della pelle. Per ridurre il prurito e la pelle arrossata, ti consigliamo di mantenerla lubrificata con una crema pesante, un unguento o un olio.

La National Psoriasis Foundation menziona ingredienti come l'olio di jojoba, l'aloe vera e lo zinco piritione per aiutare a lenire, idratare e rimuovere le squame derivanti dalla psoriasi.

Cerca il sigillo di riconoscimento

Quando acquisti prodotti per la psoriasi, cerca il sigillo di riconoscimento della National Psoriasis Foundation. I prodotti che riportano questa etichetta hanno maggiori probabilità di essere non irritanti e sicuri da usare in caso di malattia psoriasica.

Per trovare un prodotto sicuro da usare sulla barba e sulla pelle sotto la barba, puoi cercare in questo database per categoria, marca e tipo. Ad esempio, CeraVe Psoriasis Cleanser e Cream sono due prodotti consigliati per la pelle psoriasica.

Cosa evitare

• Fragranza. Se hai la pelle sensibile o irritata dalla psoriasi, evita i prodotti che contengono una fragranza. Cerca etichette con la dicitura "senza profumo".
• Alcol. Inoltre, evita lozioni, creme idratanti o detergenti che contengono alcol poiché può seccare la pelle e peggiorare i sintomi della psoriasi.
• Scrub aggressivi. Evita gli scrub che potrebbero essere troppo aggressivi per la tua pelle.

Quando parlare con un dottore

La pelle sotto la barba è difficile da vedere. Ciò può rendere difficile sapere se ci sono problemi.

Detto questo, se la tua pelle è pruriginosa, secca o dolorante, o puoi vedere macchie rosse e in rilievo, potrebbe essere il momento di contattare il medico.

La perdita di capelli inspiegabile è un altro segno da considerare. Sebbene la caduta dei capelli non sia sempre un problema, potrebbe indicare che sta succedendo qualcos'altro.

Alcuni sintomi della psoriasi sono gestibili con rimedi casalinghi. Ma dovresti prendere un appuntamento con un medico se le tue riacutizzazioni sono:

• peggiorando
• sempre più doloroso
• diffusione

Un dermatologo certificato dal consiglio può consigliarti prodotti per gestire la psoriasi e prendersi cura della tua barba.

Il cibo da asporto

La psoriasi è una condizione della pelle comune che può causare:

• dolore
• arrossamento
• infiammazione
• pelle squamosa

Se hai la barba, prenderti adeguatamente cura della pelle sotto la barba e dei peli della barba può aiutare a ridurre le riacutizzazioni cutanee causate dalla psoriasi.

Prodotti da banco come detergenti delicati per la pelle, creme idratanti pesanti e oli da barba possono aiutare a gestire i sintomi della psoriasi.

Tuttavia, se le tue riacutizzazioni stanno peggiorando, potrebbe essere il momento di parlare con il tuo medico o con un dermatologo certificato.