Gestazione e gravidanza
Quando sei incinta, potresti sentire spesso la parola "gestazione". Qui, esploreremo in modo specifico il modo in cui la gestazione si riferisce alla gravidanza umana.
Discuteremo anche alcuni dei termini simili che potresti incontrare durante la gravidanza, come l'età gestazionale e il diabete gestazionale.
Cos'è la gestazione?
La gestazione è definita come il tempo che intercorre tra il concepimento e la nascita. Sebbene ci stiamo concentrando sulla gestazione umana, questo termine si applica più ampiamente a tutti i mammiferi. Un feto cresce e si sviluppa nell'utero durante la gestazione.
Periodo di gestazione
Il periodo di gestazione è quanto tempo una donna è incinta. La maggior parte dei bambini nasce tra le 38 e le 42 settimane di gestazione.
I bambini nati prima delle 37 settimane sono considerati prematuri. I bambini nati dopo 42 settimane sono chiamati postmaturi.
Età gestazionale
La data effettiva del concepimento generalmente non è nota agli esseri umani, quindi l'età gestazionale è il modo comune per misurare quanto è lunga una gravidanza. Il punto in cui il tuo bambino si trova nel suo sviluppo, ad esempio se le dita delle mani e dei piedi si sono formate, è legato all'età gestazionale.
L'età gestazionale viene misurata in settimane dal primo giorno dell'ultimo ciclo mestruale. Ciò significa che il tuo ultimo ciclo conta come parte della tua gravidanza. Anche se in realtà non eri incinta, il tuo ciclo è un segnale che il tuo corpo si sta preparando per la gravidanza.
La crescita fetale non inizia effettivamente fino al concepimento, che è quando lo sperma feconda un uovo.
Il medico può anche determinare l'età gestazionale utilizzando un'ecografia o dopo il parto.
Durante un'ecografia, il medico misurerà la testa e l'addome del bambino per determinare l'età gestazionale.
Dopo la nascita, l'età gestazionale viene determinata utilizzando la scala Ballard, che valuta la maturità fisica del tuo bambino.
L'età gestazionale è divisa in due periodi: embrionale e fetale. Il periodo embrionale è dalla settimana 5 della gravidanza, che è quando l'embrione si impianta nell'utero, alla settimana 10. Il periodo fetale è la settimana 10 fino alla nascita.
Età gestazionale vs età fetale
Mentre l'età gestazionale viene misurata dal primo giorno del tuo ultimo periodo mestruale, l'età fetale viene calcolata dalla data del concepimento. Questo è durante l'ovulazione, il che significa che l'età fetale è di circa due settimane indietro rispetto all'età gestazionale.
Questa è l'età effettiva del feto. Tuttavia, è un modo meno preciso per misurare la gravidanza, perché nella maggior parte dei casi è impossibile sapere quando il concepimento avviene effettivamente negli esseri umani.
Come calcolare una data di scadenza
Il modo più accurato per scoprire la data di scadenza è che il medico la calcoli utilizzando un'ecografia nel primo trimestre. Il medico utilizzerà determinate misurazioni per capire quanto sei già lontano.
Puoi anche stimare la data di scadenza utilizzando il seguente metodo:
- Segna il giorno in cui sono iniziate le ultime mestruazioni.
- Aggiungi sette giorni.
- Conta indietro di tre mesi.
- Aggiungi un anno.
Il giorno in cui finisci è la tua data di scadenza. Questo metodo presuppone che tu abbia un ciclo mestruale regolare. Quindi, sebbene non sia perfetto, è una buona stima nella maggior parte dei casi.
Diabete gestazionale
Il diabete gestazionale è un tipo di diabete che una donna può sviluppare durante la gravidanza. Di solito si sviluppa dopo la 20a settimana di gravidanza e scompare dopo il parto.
Il diabete gestazionale si verifica perché la placenta produce ormoni che impediscono all'insulina di funzionare correttamente. Questo aumenta la glicemia e causa il diabete.
I medici non sono sicuri del motivo per cui alcune donne soffrono di diabete gestazionale e altre no. Tuttavia, ci sono alcuni fattori di rischio, tra cui:
- avere più di 25 anni
- avere il diabete di tipo 2 o avere un familiare con diabete di tipo 2
- avere il diabete gestazionale in una precedente gravidanza
- dare alla luce in precedenza un bambino di peso superiore a 9 libbre
- essere sovrappeso
- avere origini nere, ispaniche, native americane o asiatiche
Molte donne con diabete gestazionale non hanno alcun sintomo. Il tuo medico valuterà il tuo rischio quando rimani incinta per la prima volta e poi continuerà a testare il tuo livello di zucchero nel sangue per tutta la gravidanza.
Il diabete gestazionale può spesso essere controllato con uno stile di vita sano, compreso un regolare esercizio fisico (se il medico dice che va bene) e una dieta nutriente che include molte verdure a foglia, cereali integrali e proteine magre. Uno stile di vita sano può anche aiutare a ridurre il rischio di diabete gestazionale.
Alcune donne potrebbero anche aver bisogno di farmaci per aiutare a controllare il diabete gestazionale.
Mantenere il controllo della glicemia è molto importante. Se non controllato, il diabete gestazionale può causare problemi sia a te che al tuo bambino, tra cui:
- nascita prematura
- problemi respiratori per il tuo bambino
- avere maggiori probabilità di aver bisogno di un parto cesareo (comunemente noto come taglio cesareo)
- avere un livello di zucchero nel sangue molto basso dopo il parto
Il diabete gestazionale aumenta anche il rischio di diabete di tipo 2. Se hai il diabete gestazionale, dovresti far controllare regolarmente la glicemia dopo il parto.
Ipertensione gestazionale
L'ipertensione gestazionale è un tipo di ipertensione che può svilupparsi durante la gravidanza. È anche chiamata ipertensione indotta dalla gravidanza (PIH).
PIH si sviluppa dopo la settimana 20 e scompare dopo il parto. È diverso dalla preeclampsia, che coinvolge anche l'ipertensione ma è una condizione più grave.
L'ipertensione colpisce circa il 6-8% delle donne incinte. Le donne a maggior rischio di PIH includono quelle che:
- sono incinta per la prima volta
- avere familiari stretti che hanno avuto PIH
- stanno trasportando multipli
- in precedenza ha avuto la pressione alta
- hanno meno di 20 anni o più di 40 anni
Molte donne con PIH non hanno sintomi. Il tuo fornitore dovrebbe controllare la tua pressione sanguigna ad ogni visita, in modo che sappia se inizia ad aumentare.
Il trattamento dipende da quanto sei vicino alla data di scadenza e dalla gravità dell'ipertensione.
Se sei vicino alla data di scadenza e il tuo bambino è abbastanza sviluppato, il tuo medico potrebbe farti partorire. Se il tuo bambino non è ancora pronto per nascere e il tuo PIH è lieve, il tuo medico ti terrà sotto controllo fino a quando il bambino non sarà pronto per essere partorito.
Puoi aiutare a ridurre la pressione sanguigna riposando, mangiando meno sale, bevendo più acqua e sdraiandoti sul fianco sinistro, in modo da ridurre il peso dei vasi sanguigni principali.
Inoltre, se il tuo bambino non è abbastanza sviluppato per nascere ma il tuo PIH è più grave, il tuo medico potrebbe raccomandare farmaci per la pressione sanguigna.
PIH può portare a un basso peso alla nascita, ma la maggior parte delle donne con questa condizione partorisce bambini sani se viene presa e trattata precocemente. PIH grave e non trattato può portare alla preeclampsia, che può essere molto pericolosa sia per la mamma che per il bambino.
Non esiste un modo sicuro per prevenire PIH, ma ci sono alcuni modi per ridurre il rischio, tra cui:
- mangiare una dieta sana
- bere molta acqua
- limitare l'assunzione di sale
- sollevando i piedi un paio di volte al giorno
- fare esercizio regolarmente (se il medico dice che va bene)
- assicurandoti di riposarti a sufficienza
- evitando alcol e caffeina
- assicurandoti che il tuo fornitore controlli la tua pressione sanguigna ad ogni visita
La linea di fondo
"Gestazione" si riferisce alla durata della gravidanza. È anche usato come parte di molti altri termini relativi a diversi aspetti della gravidanza.
L'età gestazionale aiuta il tuo medico a capire se il tuo bambino si sta sviluppando come dovrebbe. Scopri di più su come si sviluppa il tuo bambino durante la gestazione.
.jpg)
