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I primi giorni e le prime settimane con il tuo nuovo bambino potrebbero sembrare un turbine.
Potresti ancora riprenderti dal parto. Potresti avere un mix di emozioni che dura per tutta la fase del neonato. La fase neonatale dura per i primi due mesi di vita del tuo bambino.
Mentre esplori questi primi mesi, ricorda che avere un neonato è un grande cambiamento per tutti.
Dovrai introdurre il bambino nella tua famiglia e a casa lentamente. Per i primi mesi, è meglio seguire il flusso piuttosto che cercare di mantenere un programma rigoroso.
Continua a leggere per imparare tutto ciò che devi sapere per preparare e gestire la vita con un neonato.
Di quali elementi essenziali hai bisogno per il tuo neonato?
Avere pochi elementi essenziali a portata di mano per l'ospedale e quando porterai il tuo neonato a casa contribuirà a facilitare la transizione.
Assicurati di rimuovere questi articoli dalla confezione. Familiarizzare con le istruzioni e montarle, se necessario. Ciò garantirà che siano pronti per l'uso non appena ne avrai bisogno.
Elementi essenziali per l'ospedale
L'ospedale può fornire alcuni articoli come:
- alcuni pannolini appena nati
- un cappello
- coperta swaddle
- campioni di latte artificiale se stai allattando artificialmente
Ti consigliamo di installare un seggiolino auto rivolto all'indietro. Negli Stati Uniti, gli ospedali non ti permettono di partire con il tuo bambino senza un seggiolino per auto rivolto all'indietro, anche se non torni a casa in macchina dall'ospedale.
Dovrai anche avere quanto segue:
- pannolini extra per neonati
- vestito di ritorno a casa per il bambino
- coperta del bambino
- latte artificiale, bottiglie e attrezzature per la sterilizzazione, se si prevede di allattare con il biberon
Non è necessario portare un tiralatte in ospedale. Se l'ospedale vuole che tu estragga il latte materno, ti darà accesso a una pompa di grado ospedaliero durante il tuo soggiorno.
Se vuoi aiuto per imparare a usare la tua pompa, puoi portarla con te.
Elementi essenziali per portare a casa il bambino
Una volta portato a casa il bambino, tieni a portata di mano quanto segue:
- tiralatte (se hai intenzione di allattare ma vuoi comunque dare al tuo bambino un biberon di tanto in tanto o tirare per aumentare la tua scorta di latte)
- panni per rutto
- due scatole di pannolini per neonati (ma non comprarne troppi della stessa marca o della stessa taglia nel caso in cui il tuo bambino diventi troppo grande o irriti la pelle)
- salviettine e crema per pannolini (procurati tubetti di diversi tipi di crema per pannolini in modo da poter vedere quale preferisci; un panno morbido con solo acqua tiepida funziona bene all'inizio e potrebbe essere preferibile)
- biberon neonati con vari capezzoli per vedere quale bambino prenderà
- culla, culla o dormiente accanto al letto con una superficie solida per dormire dove il bambino dormirà
- lenzuolo e materasso per culla, se necessario
- abiti di base, tutine e pigiami
- vasca da bagno neonato
- asciugamani morbidi e salviette
Quanto dormono i neonati?
Il programma di un neonato può sembrare imprevedibile. I neonati dormiranno in media dalle otto alle nove ore durante il giorno. Possono dormire fino a un totale di altre otto ore durante la notte. Ma di solito non è per lo stesso periodo di tempo.
I neonati hanno anche uno stomaco molto piccolo. Dovranno alzarsi circa ogni tre ore per mangiare fino a circa 3 mesi di età. Una volta che saranno un po 'più grandi, potranno resistere più a lungo tra le poppate.
Alcuni bambini dormiranno tutta la notte a partire dai 4 mesi. Altri non dormiranno tutta la notte se non più tardi. Il tuo pediatra è la tua migliore risorsa per farti sapere quanto spesso il tuo neonato dovrà essere nutrito per tutta la notte man mano che crescerà.
Il bambino dovrebbe dormire nella tua stanza?
L'American Academy of Pediatrics (AAP) raccomanda che i bambini condividano la stanza o dormano nelle stanze dei genitori per almeno i primi 6 mesi di vita.
Dovrebbero essere nella loro culla, nella culla o in un altro spazio per dormire separato. Questo può aiutare a prevenire la sindrome della morte improvvisa del lattante (SIDS). Inoltre, il tuo bambino sarà vicino, rendendo più facile nutrirlo e confortarlo.
L'AAP sconsiglia di dormire nello stesso letto con il neonato poiché aumenta il rischio di SIDS o lesioni al bambino.
Il tuo bambino dovrebbe anche dormire sulla schiena, che è la posizione più sicura per lui. Evita di usare coperte, cuscini o paracolpi. Usa invece fasce, sacchi nanna e pigiama per tenere il bambino al caldo di notte.
Hai bisogno di un consulente del sonno?
I bambini di età inferiore ai 3 mesi devono mangiare ogni poche ore. Per questo motivo, l'allenamento del sonno non è appropriato per i neonati.
Tuttavia, puoi scegliere di assumere un consulente del sonno quando il tuo bambino è un po 'più grande, di solito intorno ai 4 mesi. I consulenti del sonno si consulteranno con i genitori sulle abitudini del sonno del loro bambino. Potrebbero anche aver bisogno di osservare il tuo bambino a casa tua.
Un consulente del sonno ti aiuterà a creare un programma del sonno. Possono aiutare a insegnare al tuo bambino a calmarsi senza che un genitore lo consoli finché non si addormenta.
Ti consiglieranno anche un metodo di allenamento del sonno per tuo figlio. Non tutti i consulenti del sonno consigliano lo stesso metodo, quindi assicurati di essere a tuo agio con la filosofia del sonno di un consulente prima di assumerne uno.
E ricorda, quando il bambino è abbastanza grande per dormire tutta la notte, non devi assumere un consulente del sonno. Il tuo pediatra può darti risorse e suggerimenti per farlo da solo.
Tieni presente che l'allenamento del sonno di solito non è sicuro per i bambini con determinati problemi di salute o che sono nati prematuramente. Parla con il tuo pediatra per confermare che l'allenamento del sonno è sicuro per il tuo bambino.
Cosa fa un'infermiera notturna?
Potresti aver sentito parlare di infermiere notturne. Un'infermiera notturna dà i tuoi biberon e cambia i pannolini durante la notte.
Se stai allattando, un'infermiera notturna potrebbe portarti il bambino da allattare, poi cambiarlo e rimetterlo a dormire. Oppure puoi scegliere di pompare e chiedere alla tua infermiera notturna di dare i tuoi biberon durante la notte, se lo desideri.
Il costo per un'infermiera notturna può variare da $ 25 l'ora a diverse centinaia di dollari l'ora, a seconda della posizione e dell'esperienza dell'infermiera notturna.
Come nutrire un neonato
Per i primi due o quattro giorni di vita, i neonati che allattano dovranno essere nutriti ogni due o tre ore o su richiesta.
Potrebbe non sembrare che il tuo bambino stia mangiando molto quando arriva la tua scorta di latte, ma il colostro che produci immediatamente dopo il parto è tutto ciò di cui ha bisogno in questa fase.
Il latte di transizione sostituirà il tuo latte per le prossime due settimane, poi arriverà la tua produzione di latte maturo.
Dopo i primi giorni, i neonati alimentati con latte artificiale necessitano da 2 a 3 once (da 60 a 90 ml) di latte artificiale per poppata. Dovranno essere nutriti ogni tre o quattro ore per le prime settimane.
Durante le prime due settimane di vita, se il tuo neonato dorme più di quattro o cinque ore alla volta, potresti doverlo svegliare per mangiare.
A circa 1 mese di età, sia i bambini allattati al latte che quelli artificiali avranno bisogno di fino a 4 once (120 ml) per poppata. A questo punto, i bambini allattati con latte artificiale seguiranno un programma più prevedibile, mangiando circa ogni quattro ore. Alcuni bambini allattati al seno mangeranno anche ogni quattro ore, ma alcuni continueranno a nutrirsi più spesso di così.
Come fare il bagno a un neonato
Il tuo bambino potrebbe fare il primo bagno ufficiale in ospedale. Ma indipendentemente dal fatto che siano stati bagnati o meno dopo il parto, pianifica di fare un bagno di spugna al tuo neonato poco dopo averlo portato a casa.
Per fare questo, immergi un panno o una spugna in acqua tiepida e lava delicatamente la testa, il corpo e la zona del pannolino del tuo bambino. Un bagno di spugna è l'opzione più sicura fino a quando il cordone ombelicale del tuo bambino non cade da solo.
Dopo che il cordone ombelicale è caduto, puoi fare il bagno al tuo bambino in una vasca per neonati.
Come cambiare il pannolino del bambino
Per cambiare il pannolino del tuo neonato, assicurati di avere tutte le scorte a portata di mano. Quindi, segui questi passaggi:
- Stendi il bambino su un fasciatoio o su una superficie piana. Usa cinghie di sicurezza se si tratta di una superficie alta.
- Rimuovi i vestiti del tuo bambino. Tappa il pannolino sporco ma non rimuoverlo. Invece, piega la parte anteriore del pannolino verso il basso in modo da poter accedere all'area del pannolino del bambino.
- Pulisci l'area del pannolino con un panno umido o un panno umido, strofinando dalla parte anteriore a quella posteriore e nelle pieghe della pelle.
- Solleva delicatamente le gambe del bambino, fai scorrere il pannolino sporco e sostituiscilo con uno pulito. Il lato del nastro sarà sotto.
- Se necessario, applica una crema o una lozione per pannolini.
- Fai passare il pannolino attraverso le gambe del tuo bambino, quindi fissalo e fissalo. Assicurati di poter mettere due dita tra il bambino e il pannolino in modo che non sia troppo stretto. Se il tuo bambino ha un pene, spingilo delicatamente verso il basso verso le gambe prima di fissare il pannolino. Questo aiuterà a prevenire le perdite quando urinano.
- Getta il vecchio pannolino, vesti il bambino e lavati le mani.
Parenthood How-To: cambiare un pannolino
Con che frequenza devi cambiare il pannolino del bambino?
Il tuo neonato emetterà meconio per i primi giorni di vita. Questa è una sostanza nera, appiccicosa e simile a un tartaro.
Entro il terzo giorno, la loro cacca si trasformerà in uno sgabello più fluido e leggero.
La frequenza con cui dovrai cambiare il loro pannolino varia a seconda che tu stia allattando o meno al seno o con latte artificiale.
I bambini allattati al seno avranno tipicamente diversi movimenti intestinali al giorno. I bambini nutriti con latte artificiale ne avranno meno.
In ogni caso, dovrai cambiare il pannolino del tuo bambino ogni due o tre ore.
Se il pannolino è solo bagnato di urina, non è necessario cambiarlo subito e svegliare il bambino che dorme. Tuttavia, cambia il bambino immediatamente dopo qualsiasi movimento intestinale per evitare irritazioni.
Puoi dire che è ora di cambiare il pannolino del tuo bambino non appena senti l'odore o senti che ha avuto un movimento intestinale.
Per determinare se il pannolino è bagnato, metti una mano sul pannolino per sentire se è umido. In alternativa, alcuni pannolini cambiano colore quando sono bagnati.
Pronto soccorso per neonati: forniture e come
È una buona idea tenere in casa un kit di pronto soccorso per neonati in un luogo di facile accesso. Il tuo kit di pronto soccorso dovrebbe includere i seguenti articoli:
- termometro per bambini
- aspiratore nasale
- contagocce della medicina
- tagliaunghie per bambini
- pettine del bambino
- paracetamolo infantile (non usare senza prima consultare un pediatra)
- batuffoli di cotone
- informazioni di emergenza, tra cui il medico del tuo bambino, il pronto soccorso più vicino e il numero di controllo dei veleni
Puoi anche trovare online un kit già pronto che contiene la maggior parte di questi articoli.
Emergenze mediche nei neonati
Potresti voler iscriverti a una RCP infantile e una lezione di primo soccorso di base prima della nascita del tuo bambino. Considera l'idea di iscriverti nuovamente a un corso anche se ne hai preso uno prima della nascita di un figlio precedente.
Cerca un corso in un centro comunitario o in un ospedale vicino a te. Puoi anche chiedere consiglio al tuo ginecologo.
In classe imparerai a identificare i segni di un'emergenza. È importante fare attenzione a quanto segue e cercare immediatamente assistenza medica di emergenza se li noti:
- Il tuo bambino ha difficoltà a respirare. I segni che il bambino ha problemi di respirazione possono includere:
- respirazione rapida o irregolare
- narici svasate
- diventando blu in faccia
- sembra avere difficoltà a prendere aria
- facendo grugniti mentre si cerca di prendere fiato
- Il tuo bambino ha sangue nel vomito o nelle feci.
- Il tuo bambino sta avendo un attacco.
- Il tuo bambino ha una temperatura rettale di 38 ° C (100,4 ° F) o superiore.
Altre preoccupazioni mediche nei neonati
Informa il tuo pediatra se noti uno dei seguenti problemi con il tuo neonato:
- vomito o diarrea frequenti
- rifiuta di mangiare per più poppate di seguito
- un'eruzione cutanea che non va via da sola
- un raffreddore che non migliora o peggiora
- disidratazione, che potresti essere in grado di identificare dalla mancanza di pannolini bagnati o da un punto debole incavato
- ittero (un colore giallo per la pelle e il bianco degli occhi)
Parla con il tuo pediatra se hai altri dubbi sulla sua salute o noti cambiamenti di cui non sei sicuro.
Come presentare il bambino ai fratelli
I bambini più grandi potrebbero essere entusiasti di incontrare il loro nuovo fratello. Oppure possono essere arrabbiati o risentiti per il nuovo bambino.
Alcuni genitori danno ai fratelli un regalo da fratello maggiore o sorella maggiore dal neonato. Puoi anche chiedere a un caregiver di tenere in braccio il neonato mentre ti coccoli con il tuo bambino più grande.
Quando sei a casa e ti sei ripreso, puoi lasciare che il tuo bambino più grande scelga un posto speciale dove vuole portare il neonato per festeggiare il suo arrivo. Oppure puoi organizzare un'area sicura in cui il fratello possa tenere in braccio il neonato, a seconda dell'età del bambino più grande.
Se il bambino condivide la stanza con il suo fratello o se hai intenzione di spostare il tuo bambino più grande dalla culla per fare spazio al bambino, prepara il bambino più grande con largo anticipo.
Pianifica la transizione di un bambino più grande dalla culla alcuni mesi prima dell'arrivo del bambino in modo che sia meno probabile che si senta come se fosse stato spostato per bambino.
Se il bambino si sta trasferendo nella sua stanza, discuti di questo cambiamento con tuo figlio in una luce positiva. Considera l'idea di lasciare che "aiutino" a decorare o allestire l'area del bambino.
Presentazione del bambino agli animali domestici
Se hai un cane o un gatto a casa, probabilmente si accorgeranno di un cambiamento durante la gravidanza o quando allestirai l'asilo nido.
Consenti al tuo animale domestico di annusare i nuovi mobili e accessori per bambini. Riproduci le registrazioni dei rumori del bambino per loro in modo che possano abituarsi ai rumori.
Dopo che il bambino è nato, porta qualcosa con il profumo del bambino, come una coperta o un capo di abbigliamento, perché possa annusarlo. Riconosceranno l'odore più tardi quando porterai il bambino a casa per la prima volta.
È importante monitorare sempre le interazioni del tuo animale domestico con il bambino durante la fase del neonato. Non lasciare mai il tuo bambino da solo in un'area in cui un animale domestico ha accesso. I tentativi di un animale domestico di accogliere un nuovo membro della famiglia potrebbero non essere sicuri per un bambino piccolo.
Se il tuo animale domestico è eccessivamente amichevole o aggressivo, cerca di trovare modi positivi per reindirizzare la sua attenzione lontano dal bambino. Questo può aiutare a ridurre i sentimenti di gelosia o risentimento.
Quando puoi volare con un neonato?
Si sconsiglia di viaggiare in aereo con un neonato perché ha un sistema immunitario sottosviluppato.
Certo, a volte è necessario viaggiare con un neonato. Ad esempio, se stai adottando o c'è un'emergenza familiare, il viaggio aereo potrebbe essere inevitabile.
Se hai intenzione di volare con un neonato, usa un disinfettante per le mani sulle mani del tuo bambino. Evita di sederti vicino a chiunque appaia o suona male.
Alcune compagnie aeree richiedono un certificato medico per i bambini di età pari o inferiore a 1 mese per viaggiare. Verifica i requisiti prima di partire. Parla con il tuo pediatra per mantenere sano il tuo neonato durante il volo.
Come giocare con un neonato
Potrebbe non sembrare che il tuo neonato voglia fare molto altro che dormire e mangiare per i primi mesi di vita. Ma stai certo che il cervello del tuo piccolo si sta sviluppando rapidamente.
Un neonato riconoscerà la voce dei suoi genitori nei primi giorni di vita. Parla e leggi spesso con loro. Amano anche vedere i volti.
Nei primi mesi, puoi presentare loro quanto segue:
- sonagli del polso del bambino
- musica e suoni rilassanti
- giocattoli strutturati
- specchietti per presepe infrangibili
Il tuo neonato non ricorderà che hai giocato con loro, ma durante questo periodo sta imparando abilità importanti, come interagire con te e il mondo che lo circonda.
Se sei preoccupato per lo sviluppo del tuo bambino, parla con il pediatra.
10 curiosità sui neonati
Conosci il tuo nuovo piccolo! Ecco 10 fatti divertenti sui neonati:
- I bambini ottengono la vista completa intorno ai 3 mesi. I neonati possono concentrarsi su oggetti vicini ma miopi. Ciò significa che non possono vedere chiaramente oggetti lontani.
- I bambini possono sentire a partire dal grembo materno. Riconosceranno subito i suoni come la voce della madre.
- Non aspettarti subito un sorriso. I neonati di solito non sorridono o tubano fino a circa 6 settimane.
- I neonati spesso nascono con gli occhi blu o grigi, ma i loro occhi possono scurirsi. Entro 1 anno, dovrebbero avere il loro colore degli occhi permanente.
- I neonati possono nascere calvi o con una chioma piena. Se il tuo neonato è calvo, alla fine otterrà i capelli.
- I neonati hanno più ossa degli adulti (circa 300 contro 206 per gli adulti). Man mano che crescono, alcune delle ossa si fondono insieme.
- I neonati non versano lacrime vere fino a circa 3 settimane. Prima di allora, possono piangere e urlare, ma i loro condotti lacrimali producono solo quanto basta per lubrificare i loro occhi.
- I bambini nascono con punti molli sulla testa per aiutarli ad adattarsi attraverso il canale del parto. Per evitare macchie piatte sulla testa, cambia la direzione in cui guardi il tuo bambino quando lo metti sulla schiena per dormire. Ad esempio, gira la testa a destra nei giorni pari e a sinistra nei giorni dispari.
- Metti il tuo bambino sulla pancia per giocare per aumentare la forza della testa e dello stomaco. All'inizio, potrebbero voler andare sulla pancia solo per pochi secondi o minuti alla volta. Man mano che sviluppano più forza, diventeranno meno resistenti ad essa.
- Non è possibile dare troppo conforto o attenzione a un neonato. Non sanno ancora come calmarsi, quindi spetta a te offrire loro conforto.
Porta via
Avere un neonato può essere un momento impegnativo e faticoso per i genitori. Ma cerca di apprezzare questi momenti con la tua nuova aggiunta.
Utilizza il tuo supporto durante questo periodo frenetico. Va bene chiedere aiuto in casa e con gli altri bambini mentre ti riprendi dal parto e recuperi il sonno.
Se hai dubbi sullo sviluppo del tuo neonato, parla con il pediatra.
