Cosa sono le pastiglie alla nicotina?
Le pastiglie alla nicotina sono una forma di terapia sostitutiva della nicotina che può essere utilizzata per aiutarti a smettere di fumare per un periodo di tempo. Stanno dissolvendo compresse che puoi tenere in bocca e sono disponibili in una varietà di gusti.
I sostituti della nicotina possono alleviare i sintomi di astinenza da nicotina e consentono di controllare la frequenza e la quantità del dosaggio. Le pastiglie vengono dosate in base a quanto pesante sei un fumatore. Possono anche essere combinati con il cerotto alla nicotina.
Marche e taglie
Le pastiglie alla nicotina sono disponibili in diversi gusti, marche e varietà. Nicorette e Commit sono i principali marchi che offrono pastiglie di nicotina in dosi da 2 milligrammi (mg) e 4 mg.
Le pastiglie sono disponibili anche come medicinali generici da banco (come il marchio GoodSense) presso le catene di negozi di droga in tutto il paese. Alcune aziende come Nicorette offrono losanghe regolari e mini, a seconda delle preferenze.
Dosaggio
Le pastiglie sono disponibili in opzioni di dosaggio da 2 mg e 4 mg e sono generalmente indicate per un periodo di utilizzo di 8 settimane.
Se scegli di usare le pastiglie per frenare la voglia di sigarette, baserai il tuo dosaggio sul fatto che fumi la tua prima sigaretta entro mezz'ora dal risveglio al mattino o dopo. Le persone che iniziano a fumare entro 30 minuti dall'alzarsi generalmente richiedono la dose di 4 mg.
Quando prendi la tua pastiglia:
- Prendine solo uno alla volta.
- Non mangiare per almeno 15 minuti prima dell'uso.
- Non mangiare o bere con la pastiglia in bocca.
- Lascia che la pastiglia si sieda nella tua bocca, spostandola da un lato all'altro di tanto in tanto - non succhiare, masticare o ingoiare.
- Evitare in particolare di consumare bevande acide prima e durante l'uso della pastiglia, poiché l'acido interferisce con l'assorbimento della nicotina.
La pastiglia dovrebbe dissolversi in bocca entro mezz'ora.
Professionisti
Smettere di fumare può aumentare notevolmente la tua salute generale e la qualità della vita, con alcuni benefici che iniziano non appena smetti.
Poiché il fumo può influire negativamente su orecchie, occhi, pelle e bocca, smettere di fumare potrebbe favorire una migliore salute dell'udito, della vista, del derma e della bocca. Smettere di fumare può anche:
- abbassare il colesterolo
- ridurre il rischio di malattie cardiache e altri problemi cardiaci
- ridurre il rischio di sviluppare coaguli di sangue
- ridurre il rischio di sviluppare tumori polmonari o orali
Le pastiglie alla nicotina possono essere adatte per le persone che vogliono smettere ma non vogliono (o non possono) masticare gomme alla nicotina. (Se hai un disturbo dell'ATM o una protesi, ad esempio, potresti non essere in grado di masticare la gomma.)
Le losanghe sono anche più discrete della gomma e possono essere più discrete di un cerotto. Nicorette offre una varietà di mini losanghe ancora più facile da nascondere rispetto alle dimensioni standard.
D'altra parte, se hai bisogno di un movimento della bocca che distragga mentre controlli il tuo desiderio di sigaretta, la gomma potrebbe essere la soluzione migliore.
Le pastiglie potrebbero anche essere una scelta migliore di un cerotto se hai una storia di irritazione della pelle da adesivo.
I cerotti alla nicotina come Nicoderm CQ forniscono piccole dosi di nicotina per tutto il giorno e non richiedono la manutenzione extra di pensare a quando prenderai la dose successiva.
Tuttavia, non forniscono lo stesso livello di controllo sull'assunzione di nicotina offerto da una pastiglia. Se hai bisogno di avere un maggiore controllo sulla tua nicotina, le pastiglie potrebbero essere le migliori per te.
Contro
Sebbene le pastiglie alla nicotina possano aiutarti a raggiungere il tuo obiettivo di smettere di fumare, potresti essere tentato di abusarne o abusarne.
Sono dolci come caramelle e puoi usarli quando ne hai bisogno, quindi può essere facile prendere più del necessario o più di quanto raccomandato in un periodo di 24 ore.
Le persone che usano pastiglie alla nicotina hanno lo scopo di svezzarsi dal farmaco entro il periodo di tempo raccomandato. L'uso prolungato può aumentare il rischio di gravi effetti collaterali e sintomi di astinenza, come:
- ansia
- irritabilità
- mal di testa
- forte desiderio di nicotina
Come tutti i farmaci, le pastiglie alla nicotina comportano il rischio di effetti collaterali negativi con l'uso. Alcuni effetti collaterali comuni includono:
- bruciore di stomaco
- indigestione
- nausea
- gola infiammata
- singhiozzo
È anche possibile overdose di nicotina quando si utilizza qualsiasi forma di terapia sostitutiva della nicotina. I sintomi di sovradosaggio includono:
- forte mal di testa
- vertigini
- svenimento o grave affaticamento
- perdita o deterioramento dell'udito
- visione distorta o sfocata
- scoppiando in un sudore freddo
- vomitare
- dolori di stomaco o disturbi di stomaco
- confusione mentale
- sbavando
Se sei dipendente dalla sensazione di una sigaretta in bocca, potresti essere a rischio di abusare delle pastiglie. In tal caso, potresti masticare meglio la gomma alla nicotina poiché ti dà i movimenti della bocca che desideri oltre a una dose di nicotina.
Se sai che potresti avere problemi a controllare l'assunzione di nicotina tramite pastiglie o gomme, potresti pensare di usare invece il cerotto.
I cerotti alla nicotina somministrano una dose misurata durante il giorno e i cerotti vengono prodotti in dosi gradualmente decrescenti per aiutarti a liberarti dalla nicotina entro il periodo raccomandato.
Avvertenze
L'uso di pastiglie alla nicotina può anche causare gravi effetti collaterali che richiedono una visita dal medico, tra cui:
- irritazione alla gola persistente che peggiora sempre di più
- palpitazioni cardiache o battito cardiaco irregolare (aritmia)
- problemi con i denti, le gengive o altri tessuti in bocca (come piaghe)
- interazioni con altri farmaci che potresti assumere
- grave reazione allergica
Dovresti chiedere il parere del tuo medico prima di usare un sostituto della nicotina se:
- ha avuto problemi cardiaci come un attacco di cuore nelle ultime due settimane
- ha dolore al petto che peggiora costantemente
- è incinta o sta pianificando una gravidanza
- ha aritmia o tachicardia (battito cardiaco accelerato)
- ha subito un ictus o un ministroke nelle ultime due settimane
Ulteriore supporto
Con la giusta combinazione di sostituti della nicotina, responsabilità e supporto, puoi superare la tua abitudine al fumo e migliorare la qualità della tua vita.
Diventa consapevole dei motivi per cui devi smettere, comunicare attivamente e apertamente con il tuo medico e cercare un gruppo di supporto che ti aiuti nel tuo viaggio.