La sclerosi multipla (SM) è una condizione che induce il sistema immunitario ad attaccare la copertura protettiva dei nervi.
La condizione colpisce le persone in modo diverso, causando sintomi da lievi a moderati in alcuni e sintomi più gravi in altri.
Poiché la SM può progredire e diventare debilitante, è importante contattare regolarmente il medico, anche se si hanno sintomi lievi. Ciò consente al medico di monitorare la tua salute e il livello di disabilità.
Un test del cammino è una tecnica utilizzata dai medici per valutare la progressione e la disabilità della SM. Questo può includere camminare per una certa distanza o tempo o un questionario sulla camminata di 12 elementi.
I risultati di questi test aiutano anche i medici a valutare l'efficacia della terapia.
Che cos'è un test del cammino per la sclerosi multipla?
Questo test prevede di camminare per una certa distanza con o senza un dispositivo di assistenza. Il tuo medico calcolerà il tempo necessario per andare dal punto A al punto B.
Poiché la SM colpisce le parti del cervello e del midollo spinale che controllano la mobilità, è possibile che si verifichi un lento e graduale declino della capacità di camminare. Un test del cammino, tuttavia, è progettato per identificare precocemente le variazioni nella mobilità.
Mantenere l'indipendenza è importante per molte persone che convivono con la sclerosi multipla, che spesso implica la capacità di camminare e completare altre attività con un'assistenza minima.
Una velocità di deambulazione più lenta spesso indica una mobilità limitata, che potrebbe essere un fattore predittivo di disabilità a lungo termine.
Il tuo medico confronterà la tua velocità con la velocità con cui cammina una persona senza disabilità nello stesso arco di tempo. Comprendere le tue capacità attuali aiuterà a determinare il trattamento appropriato.
Il medico confronterà anche i risultati con i risultati dei test precedenti, per vedere i cambiamenti nel tempo. Questo può aiutarli a valutare se il trattamento è efficace o deve essere adattato.
Il trattamento per la SM si concentra sulla riduzione dell'infiammazione nel sistema nervoso centrale. Questo può rallentare la progressione della condizione e promuovere la remissione. Questo è un periodo in cui i sintomi scompaiono.
Il raggiungimento della remissione spesso implica l'uso di farmaci che modificano la condizione e farmaci antinfiammatori per ridurre l'infiammazione, nonché farmaci immunosoppressori per sopprimere il sistema immunitario.
Come funziona un test di camminata di 10 metri?
Il medico potrebbe consigliarti un test del cammino di 10 metri. Ciò consente loro di valutare la mobilità funzionale, così come la tua andatura.
Questi test del cammino sono tipici della SM e di altre condizioni come il morbo di Parkinson, l'ictus e le lesioni del midollo spinale.
Ti verrà chiesto di camminare per 10 metri. Puoi persino usare un bastone o un deambulatore, anche se il tuo medico documenterà il livello di assistenza. Noteranno se hai bisogno di:
- assistenza minima
- nessuna assistenza
- assistenza moderata
Il tempo necessario per camminare per 10 metri aiuta il medico a comprendere meglio l'entità della tua condizione.
Come funziona un test di camminata cronometrato di 25 piedi?
Il medico potrebbe anche suggerire un test di camminata a tempo di 25 piedi, a volte abbreviato a T25FW o T25-FW.
Questo test della camminata è leggermente diverso perché prevede di camminare per 25 piedi il più velocemente possibile, con o senza un dispositivo di assistenza.
Per questo test, inizierai su un percorso segnato di 25 piedi. Il test inizia una volta che fai il primo passo e si ferma quando il tuo piede raggiunge il segno di 25 piedi. Probabilmente camminerai per 25 piedi in una direzione e per 25 piedi fino al punto di partenza.
Secondo la National Multiple Sclerosis Society, il test della camminata cronometrata di 25 piedi fa parte del composito funzionale della sclerosi multipla (MSFC), una valutazione in tre parti che i fornitori possono utilizzare per monitorare la progressione.
Un altro test, la camminata a tempo di 500 metri (T500MW), può anche essere utilizzato come parte della scala dello stato di disabilità espansa (EDSS), secondo la National Multiple Sclerosis Society.
Come funziona un test del cammino di 6 metri?
Un'alternativa al test del cammino da 10 metri e 25 piedi è il test del cammino da 6 metri.
Il concetto alla base di questo test di camminata è lo stesso degli altri: partire da un indicatore designato e camminare per una distanza (in questo caso, 6 metri) il più velocemente possibile. Il medico tiene traccia del tempo necessario per percorrere una distanza inferiore.
Allo stesso modo, questo test del cammino misura la mobilità funzionale. Se ti occorre più tempo per camminare per 6 metri rispetto a un adulto senza disabilità, potresti avere qualche declino funzionale.
Uno studio del 2014 ha mostrato che il test del cammino di 6 metri può essere più utile in ambienti in cui non è disponibile un percorso più lungo, come negli uffici più piccoli o in situazioni di salute domestica.
Cos'è una bilancia da passeggio da 12 elementi?
Un altro metodo di valutazione è la scala del cammino per la sclerosi multipla a 12 voci (MSWS-12).
Secondo lo Shirley Ryan AbilityLab, l'MSWS-12 implica un'autovalutazione che completerai riguardo a quanto la SM sta attualmente influenzando la tua capacità di camminare. Le domande si concentrano non solo sulla velocità, ma anche su:
- salire le scale
- equilibrio
- l'uso di supporti
- sforzo complessivo necessario per camminare
Ogni risposta sul rapporto riceve un valore numerico, che viene combinato per fornire un punteggio complessivo che riflette il livello di impatto della deambulazione.
Perché fare un test del cammino?
Poiché la SM colpisce le persone in modo diverso, un test del cammino è un modo per i medici di determinare la progressione della condizione e valutare se un particolare trattamento sta funzionando.
L'incapacità di camminare rapidamente per brevi distanze indica anche limitazioni fisiche o funzionali che potrebbero qualificarti per un'assicurazione integrativa per l'invalidità, o indicare la necessità di cambiare professione o prendere in considerazione un'altra riabilitazione.
I medici non possono sempre valutare la progressione della condizione semplicemente guardandoti.E a volte, le variazioni di mobilità non sono evidenti fino a quando non completi un test del cammino.
I test del cammino hanno il vantaggio di essere economici e facili da implementare, rendendoli uno strumento utile per i medici per valutare il tuo stato attuale.
Ma sebbene sia efficace, un test del cammino non è l'unico modo per misurare la disabilità e la progressione della SM.
I medici devono prendere in considerazione anche altri fattori, ad esempio se si hanno altre condizioni che possono rallentare la velocità di deambulazione. Queste condizioni potrebbero includere artrite o mal di schiena cronico.
Prenderanno in considerazione anche l'età. I giovani adulti con SM possono camminare a una velocità maggiore rispetto agli anziani affetti da questa condizione.
Monitorare i tuoi progressi
La conclusione è che i test di camminata forniscono indizi sulla mobilità. Ma non dovresti fare affidamento esclusivamente sui risultati dell'esecuzione del tuo test a casa. Fissa un appuntamento con un medico per un accurato test del cammino.
Il tuo medico può monitorare i tuoi progressi nel tempo. Possono utilizzare il test del cammino iniziale come parametro di riferimento e quindi utilizzare i test successivi per calcolare se il tempo di camminata aumenta o diminuisce.
A causa della natura progressiva della SM, la tua velocità di deambulazione può diminuire gradualmente senza che te ne accorga.
In alternativa, la tua velocità di camminata può migliorare con il successo del trattamento. Il medico può anche valutare altri fattori che possono influire sulle modifiche al test del cammino.
I test del cammino non richiedono molto tempo per essere completati. Di solito puoi finirne uno in meno di 10 minuti e il test è probabilmente coperto dall'assicurazione sanitaria.
Porta via
La SM può essere debilitante, ma il trattamento giusto e i cambiamenti nello stile di vita possono migliorare i tuoi sintomi e le tue esperienze di vita quotidiana.
Pianifica appuntamenti di follow-up regolari con il tuo medico per valutazioni come test di deambulazione. Questo ti aiuterà a lavorare insieme per:
- traccia i tuoi sintomi
- cercare i segni della progressione della condizione
- modificare il trattamento secondo necessità
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