L'odore di sigaretta persistente non è solo puzzolente, ma è anche pericoloso per la salute. Noto come fumo di terza mano, l'odore di sigaretta che si attacca a vestiti, pelle, capelli e l'ambiente circostante contiene sostanze chimiche attive, che sono state collegate a molteplici problemi di salute, tra cui:
- cancro
- sindrome della morte infantile improvvisa (SIDS)
- broncopneumopatia cronica ostruttiva (BPCO)
Se fumi, probabilmente ti sei abituato all'odore e non ti rendi conto di quanto sia forte. Se vuoi eliminare l'odore di sigaretta, chiedere a un non fumatore di fiutare la situazione ti aiuterà. Naturalmente, il modo migliore per eliminare completamente l'odore di fumo di terza mano è rimuovere le sigarette dalla tua vita.
Forse hai smesso di fumare di recente e vuoi rimuovere tutte le tracce da te stesso e dalla tua casa. Oppure hai recentemente acquistato un'auto il cui precedente proprietario era un fumatore. Oppure, hai trascorso una serata in una sala da biliardo fumosa e vuoi smettere di odorare come una sala da biliardo fumosa.
Le ragioni per sbarazzarsi del fumo di terza mano sono infinite. Continua a leggere per conoscere le soluzioni detergenti che ti aiuteranno a sbarazzarti dell'odore di sigaretta e dei suoi residui tossici.
Come il fumo di sigaretta si assorbe dalla pelle, dai capelli e dall'alito
Il fumo di sigaretta influisce sull'odore della pelle, dei capelli e del corpo sia dall'interno che dall'esterno.
All'esterno, il fumo di sigaretta deposita un residuo cancerogeno su tutto ciò che tocca, compresi i capelli e la pelle. Potresti non sentirlo, ma è lì, rilasciando un odore di fumo.
L'assorbimento della nicotina, sia nei polmoni che attraverso la pelle, colpisce anche le ghiandole sudoripare. La nicotina ti fa sudare di più e inquina l'odore del tuo sudore. Se sudi copiosamente, la tua pelle inizierà a puzzare di fumo rancido.
Il fumo di sigaretta ricopre l'interno della bocca, delle gengive, dei denti e della lingua. Come ti dirà qualsiasi non fumatore che abbia mai baciato un fumatore, le sigarette fanno puzzare e sapore alito e alla bocca come un posacenere sporco.
Le seguenti soluzioni aiuteranno a rimuovere parte dell'odore di sigaretta da pelle, capelli e alito.
Rimuovere l'odore di sigaretta dalla pelle
- Lavati le mani. Tenere in mano una sigaretta fa puzzare le dita. Puoi eliminarlo lavando le mani subito dopo aver fumato. Aggiungi un cucchiaino di bicarbonato di sodio a diversi spruzzi di sapone liquido per le mani nel palmo, mescola e strofina energicamente sotto l'acqua tiepida. Presta attenzione alla pelle sotto le unghie e all'area tra ogni dito.
- Coprire. Coprire il più possibile la pelle mentre fumi ti aiuterà a mantenere l'odore lontano dalla tua pelle.
- Detergi il viso. L'uso di tamponi detergenti per il viso sul viso aiuterà ad eliminare i residui di fumo di sigaretta, anche se questo significa anche che dovrai ritoccare il trucco che indossi.
- Usare l'igienizzante mani. Alcuni fumatori usano un disinfettante per le mani a base di alcol su tutte le aree della pelle esposta. Questo rimuoverà un po 'di odore, sebbene possa anche bruciare o irritare la pelle sensibile e non dovrebbe essere usato intorno agli occhi.
- Fatti una doccia. Potrebbe non essere pratico fare il bagno o la doccia dopo ogni sigaretta, ma assicurati di fare il bagno il più spesso possibile, soprattutto dopo attività che ti fanno sudare.
Rimuovere l'odore di sigaretta dai capelli
Se hai mai lasciato un ambiente fumoso solo per rivisitare l'odore stantio delle sigarette una volta che la tua testa colpisce il cuscino, sai quanto fumo i capelli possono assorbire.
- Risciacqua e ripeti. Fare lo shampoo e il balsamo è il modo migliore per eliminare l'odore di sigaretta. Questo vale anche per barba e baffi.
- Spruzzare su uno shampoo a secco. Se non riesci a lavarti i capelli, lo shampoo a secco può aiutare a ridurre l'odore di sigaretta.
- Prendi un foglio dell'asciugatrice. Puoi anche provare a strofinare un foglio di asciugatrice su tutti i capelli, le orecchie e la parte posteriore del collo. Assicurati di strofinare l'intera chioma, compresi gli strati sottostanti.
Rimuovere l'odore di sigaretta dal tuo alito
- Lavati i denti. Se fumi, ti lavi i denti, usi il filo interdentale, fai i gargarismi con il collutorio e usi un pulisci lingua dopo ogni sigaretta è il modo migliore per rimuovere l'odore. Lavarsi i denti dopo ogni sigaretta aiuta anche a ridurre le macchie che il catrame e la nicotina possono causare sui denti.
- Prova una losanga. Anche le caramelle dure, le pastiglie per la tosse, le mentine per l'alito e le gomme possono aiutare a tenere sotto controllo l'odore.
Tieni presente che le sigarette fanno puzzare l'interno del naso, che può anche influenzare l'odore del tuo alito.
Rimuovere l'odore di sigaretta dai vestiti
Anche se esci a fumare, sei obbligato a portare dentro di te l'odore di sigaretta, a meno che non lo rimuova immediatamente da vestiti e scarpe. Se non ti lavi i vestiti dopo ogni utilizzo, anche il tuo armadio puzzerà di sigarette. Queste soluzioni possono aiutare:
Lavare in lavatrice o a mano con bicarbonato di sodio
- Lava i vestiti con un normale detersivo con l'aggiunta di una tazza di bicarbonato di sodio. Lascia asciugare la linea, se possibile. Se un lavaggio non è sufficiente per eliminare l'odore, lavare tutte le volte necessarie prima di asciugare in lavatrice. Gli essiccatori possono cuocere l'odore, rendendolo più difficile da rimuovere.
- Puoi aggiungere bicarbonato di sodio all'acqua saponosa per lavare a mano oggetti delicati.
Usa fogli per asciugatrice
Se hai bisogno di rimuovere l'odore di sigaretta dai tuoi vestiti in un pizzico, sarà utile strofinare un foglio di asciugatrice su ogni capo che indossi. Non dimenticare cappelli, sciarpe, guanti, scarpe o stivali.
Prova uno spray deodorante
Spruzzare i vestiti con un deodorante per ambienti in tessuto o con uno spray antitraspirante è un altro modo per rimuovere l'odore di sigaretta dai vestiti. Questo trucco potrebbe essere opprimente, tuttavia, dato che è necessario spruzzare l'intero capo per ottenere risultati.
Maschera l'odore
Gli spray agli oli essenziali non assorbono l'odore di fumo di terza mano, ma alcuni profumi possono essere efficaci nel mascherarlo in una certa misura. Questi includono arancia, pompelmo, eucalipto e lavanda.
Non mettere oli essenziali non diluiti direttamente sulla pelle.
Come rimuovere l'odore di sigaretta da casa tua
Il fumo di terza mano si accumula con ogni sigaretta fumata. Può continuare a permeare le case per mesi o più, dopo che l'ultima sigaretta è stata fumata.
Può essere molto difficile da eliminare perché il fumo di terza mano contiene particelle e gas tossici che possono permeare sia le superfici dure che quelle morbide. La nicotina contamina anche la polvere.
Come rimuovere un vecchio odore persistente
Se ti stai trasferendo in un ambiente che puzza di sigarette, prova queste soluzioni:
- Ventilare l'intera casa aprendo le finestre e facendo funzionare i ventilatori.
- Prima di dipingere, pulire le pareti con un detergente resistente progettato per questo scopo, come il fosfato trisodico. Quindi, utilizzare un primer che contiene un sigillante per odori.
- Strappa i tappeti e rimuovi tutte le altre superfici morbide sulle pareti.
- Verniciare i pavimenti in legno.
- Pulisci le superfici piastrellate con una soluzione da 90 a 10 di acqua e candeggina o acqua e aceto bianco.
- Assicurarsi che il sistema HVAC abbia filtri puliti e che i condotti dell'aria siano aperti e puliti.
- Se tutto ciò non funziona, potrebbe essere necessario un trattamento professionale con ozono.
Evitare l'accumulo di fumo di terza mano
Se fumi a casa, adottare misure proattive per ridurre l'odore su base giornaliera aiuterà a eliminare l'accumulo. Queste misure possono includere:
- tenere aperti contenitori di carbone o aceto bianco in ogni stanza, per assorbirne l'odore e cambiarli settimanalmente
- ventilare l'ambiente, magari dirigendo un ventilatore per far uscire il fumo dalla finestra, e fumare sigarette solo vicino alle finestre aperte
- purificatori d'aria funzionanti con filtri HEPA in ogni stanza
- cambiare i filtri e pulire i condotti dell'aria di condizionatori d'aria, riscaldatori o fornaci il più spesso possibile per evitare di reintrodurre l'odore
- pulizia a vapore di mobili imbottiti, tappeti e altre superfici morbide
- lavare tende, tendaggi, tovaglie e oggetti come animali di peluche, una volta alla settimana
- conservare oggetti a tenuta d'aria negli armadi
- utilizzando lenzuola per asciugatrice per strofinare materassi e cuscini e oggetti che non possono essere lavati, come i libri
- lavare pavimenti, pareti, finestre e altre superfici dure con soluzioni detergenti che contengono bicarbonato di sodio, candeggina o aceto
- mascherare l'odore bruciando incenso o utilizzando oli essenziali
Come rimuovere l'odore di sigaretta dalla tua auto
Se fumi in macchina, l'odore è destinato a persistere. Puoi ridurlo:
- fumare solo con le finestre aperte
- lavare l'interno del parabrezza dopo ogni sigaretta
- evitando di lasciare mozziconi di sigaretta in macchina
- lavare seggiolini auto e tappeti con una soluzione di candeggina e acqua, acqua ossigenata e acqua, o aceto bianco e acqua, almeno una volta alla settimana
- bagnare tappetini in gomma con detergente
- tenere contenitori aperti di carbone in macchina
Il cibo da asporto
Il fumo di terza mano delle sigarette lascia un forte odore nell'aria, che può essere più evidente e sgradevole per i non fumatori. Questo odore non è solo sgradevole, ma anche pericoloso per la salute.
Puoi ridurre il fumo di terza mano esteticamente, ma il modo migliore per eliminarlo completamente è non fumare.
Il numero di programmi e metodi per aiutarti a smettere di fumare è cresciuto notevolmente negli ultimi anni. Parla con il tuo medico o controlla online le opzioni per aiutarti a smettere.
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