In una scatola CrossFit, DT è un allenamento molto temuto.
Nel sacco, tuttavia, DT è il codice per una posizione di sesso orale ampiamente lodata: gola profonda.
Fortunatamente per te (e il tuo partner), stiamo parlando di quest'ultimo qui.
PSA: La sicurezza è una vera preoccupazione e non stiamo parlando solo di malattie sessualmente trasmissibili
Se sei un utente Twitter attivo, probabilmente ricorderai il tweet che è diventato virale nel luglio 2018 con un uomo che si è rotto le vie aeree dando la testa.
"Scusa la cattiva angolazione, ma ricorda quando ho succhiato un grosso cazzo e sono finito in ER dopo LMFAO non dimenticarlo mai", si legge nel tweet.
Non dimenticare mai davvero.
La rottura delle vie aeree, nota anche come lesione tracheobronchiale, non è l'unica possibile lesione alla gola profonda. Altre lesioni includono crudezza della gola, lividi alla gola, soffocamento e vomito.
Detto questo, la gola profonda in sé non è effettivamente pericolosa.
"La gola profonda è tipicamente sicura", afferma la sessuologa clinica Megan Stubbs, Ed.D, autrice del libro di prossima uscita "Playing Without a Partner: A Single 'Guide to Sex, Dating, and Happiness".
"Ma come la maggior parte delle attività sessuali che potremmo provare, c'è qualche rischio se non conosci i tuoi limiti personali o ascolti il tuo corpo."
Segni che potresti spingerti troppo oltre:
- Ti senti come se stessi soffocando.
- La tua gola si sente irritata.
- Stai (involontariamente) con il bavaglio.
- Stai vomitando (involontariamente).
Detto questo: sì, le infezioni a trasmissione sessuale (IST) possono essere trasferite durante il sesso orale. Scopri di più sul sesso orale e le malattie sessualmente trasmissibili qui.
La gola profonda non dovrebbe essere il tuo primo rodeo
"Essere in gola profonda può essere piacevole per il ricevente perché la gola è più stretta della bocca e alcune persone lo trovano visivamente sexy", dice l'educatore sessuale con sede in Texas Goody Howard, MSW, MPH, ospite di LICK! un seminario sul sesso orale incentrato sul pene.
"Fare gola profonda a qualcuno può essere piacevole perché la quantità di piacere che offri a qualcuno può essere un colpo di ego", dice Howard.
Inoltre, farlo potrebbe farti sentire potente.
Ma la gola profonda è territorio avanzato del sesso orale, e non per i principianti del pompino.
"C'è un bel po 'di tecnica coinvolta nel prendere un pene o un dildo così in profondità nella bocca", dice. "Devi imparare a controllare il tuo respiro e distrarre il riflesso del vomito."
Cose da fare e da non fare in generale
Prima di entrare nei deets bassi e sporchi di DT, togliamo di mezzo alcune nozioni di base sul sesso orale.
Inizia lentamente
Non passare da zero a gola profonda: procedi gradualmente fino ad avere l'intero fallo in bocca.
"Passa un po 'di tempo a leccare l'asta, girando intorno alla testa, succhiando la punta e muovendo il frenulo", suggerisce Stubbs.
Puoi aumentare il ritmo e la quantità di pene o dildo in bocca man mano che lo slancio aumenta.
Non ignorare la testa
"La testa del pene è un letto di terminazioni nervose sensibili", afferma Stubbs.
Ciò significa che alcuni proprietari di pene adoreranno averlo toccato direttamente tra le spinte della gola profonda e altri potrebbero trovarlo eccessivamente stimolante.
Usa la comunicazione verbale e non verbale per capire cosa piace al tuo partner.
Spostano i fianchi verso la tua bocca quando ti concentri sulla punta? Ci sono buone probabilità che si divertano a stimolare la testa.
Spostano i fianchi o fanno smorfie quando ti concentri sulla punta? È probabile che non lo facciano.
Puoi anche chiedere: "Ti piace quando lecco la testa o è troppo sensibile?"
Presta attenzione al loro linguaggio del corpo
Non dovresti * solo * prestare attenzione ai segnali del linguaggio del corpo quando sfiori la punta.
Vuoi sempre essere sintonizzato su quei segnali durante tutto il tempo. Ti danno un'idea di ciò che fa e cosa non piace al tuo partner.
Blocca gli occhi
Uno dei modi migliori per aumentare il quoziente di intimità della gola profonda è fissare il tuo partner mentre lo fai.
O, sai, guarda amorevolmente nei loro occhi come il tenero che sei.
Usa più della semplice bocca
Si chiama sesso orale, non orale solo sesso. In altre parole, usa le tue mani!
"Usare le mani è un ottimo modo per impedire alla bocca di stancarsi, nonché un ottimo modo per stimolare l'intero pene e mescolare le sensazioni", dice Howard.
Aggiungi lubrificante
Quando inizi a usare le mani, potresti volere qualcosa di più dello sputo per sostenere lo scorrimento e lo scorrimento delle mani lungo l'asta.
Immettere: lubrificante.
"Qualsiasi lubrificante può essere utile", afferma Howard. "Ma il lubrificante aromatizzato aggiunge un ulteriore senso (gusto) all'esperienza per te."
Importante: evitare il lubrificante paralizzante.
"Se usi un lubrificante paralizzante, non sarai in grado di sintonizzarti e adattarti ai limiti del tuo corpo", afferma Stubbs. "La tua gola sarà probabilmente molto irritata quando l'agente paralizzante svanirà."
Se vuoi esercitarti, prendi un dildo.
"Non vuoi usare un hot dog, una banana o un cetriolo", dice Stubbs. "Ma esercitarti a mettere un dildo o le tue stesse dita in bocca ti aiuterà a imparare quanto in profondità puoi prendere comodamente un partner."
Se sei preoccupato di poter respirare
Fare gola profonda a un fallo non è come indossare un plug anale.
Significa che mentre un butt plug va nel buco e rimane nel buco, il fallo dovrebbe costantemente muoversi dentro e fuori dalla gola, in quello che Howard chiama un "movimento di tuffo".
Finché il fallo è in movimento, la respirazione non dovrebbe essere un problema.
Se sei preoccupato per il bavaglio
Imbavagliare o non imbavagliare, questa è la domanda. (Sì, è una scelta!)
Come evitarlo
"Per evitare di soffocare, cerca di capire fino a che punto il pene o il dildo possono scendere nella tua gola senza che tu debba soffocare, quindi fai un anello con le dita a quel punto e scendi solo fino a quel punto", dice Howard.
Opzionale: accarezza la parte sotto le dita con la mano o un vibratore.
Come appoggiarti
"Ad alcune persone piace pensare di essere 'così grandi' da far imbavagliare il proprio partner", afferma Lanae St. John, sessuologa certificata dal consiglio, autrice di "Read Me: A Parental Primer for 'The Talk'".
Quindi, potresti permettere a te stesso di imbavagliare o "esibirti" per accarezzare il loro ego e mettere su uno spettacolo.
Se sei preoccupato per il vomito o se succede
Vomitare durante la gola profonda può sembrare un grosso problema, ma non deve esserlo.
"Se vomiti, sciacqua la bocca e poi fai la doccia con il fischio in modo da poter sciacquare via il vomito", dice St. John.
Cosa potresti dire se vomiti:
- "Tesoro, mi dispiace! Mi sono eccitato un po 'e ti ho portato più a fondo di quanto potessi sopportare. Posso aiutarti a pulire sotto la doccia? "
- "Oof! Immagino che il mio corpo non stesse avendo quel pezzo di carne! Sono così dispiaciuto! Lascia che ti prenda un asciugamano. "
- "Ehi [inserisci il nome qui]. Ho appena vomitato sul tuo cazzo, andiamo in doccia per sciacquarti. "
Posizioni da provare
"Qualsiasi posizione che ottimizzi l'apertura della gola con l'angolo del [fallo] è l'ideale", afferma St. John. Inizia con questi tre.
Preparati all'azione della gola
Chiedi al donatore di sdraiarsi sul letto sulla schiena, con la testa inclinata all'indietro oltre il bordo del letto, "che apre la gola", dice Stubbs.
Quindi, chiedi al ricevente di mettersi a cavalcioni sulla bocca del donatore, facendo oscillare i fianchi avanti e indietro per far scorrere i suoi pezzi dentro e fuori dalla gola del donatore.
"Il ricevente potrebbe tenere una bacchetta vibrante contro i morsi del donatore mentre lo fa", osserva. Caldo.
Standard
Ammettilo: la posizione BJ più classica di tutti i tempi è dalle ginocchia.
A seconda dell'altezza e dell'angolazione delle merci del tuo partner, potrebbe funzionare bene anche per la gola profonda.
Se il loro pene o dildo è inclinato verso il basso e sono più alti di te, funzionerà. Lo stesso vale se ha un'inclinazione verso l'alto ed è più basso della tua bocca.
Altrimenti, l'angolo potrebbe * non * essere ideale.
Missionario
Per questo, "Il ricevente giace sulla schiena e il donatore striscia tra le loro gambe e succhia", dice Howard.
Questa configurazione offre al donatore un po 'di leva e controllo, consentendo loro di ritirarsi quando necessario.
Cosa, sai, * fare *
Esistono alcune tecniche differenti.
Howard consiglia di provare, quello che ha coniato, il metodo "Say ah" una volta che il ricevitore si è riscaldato.
"Quando sei pronto a prendere il pene o il dildo in profondità nella tua bocca, inalerai attraverso il naso ed espirerai attraverso la bocca dicendo 'AHHHH' mentre il pene o il dildo si immerge direttamente nella tua gola", lei spiega.
"" AHHHH "ti ricorda di respirare, ti aiuta ad aprire la gola, crea una vibrazione che distrae il riflesso del vomito e fornisce un'ulteriore sensazione di ronzio contro il pene o il dildo."
Che ne dici di una situazione vantaggiosa per tutti?
Altre domande comuni
Le probabilità sono buone che tu abbia alcune domande profonde in sospeso. Rispondiamo di seguito.
Perché il mio partner è così tranquillo? Sto bene?
L'unico modo per sapere se il tuo partner si sta divertendo è chiedere!
Potresti chiedere:
- "Come ci si sente?"
- "Preferisci quando faccio questo [dimostro una cosa] o questo [dimostro una seconda cosa]?"
- "Quanta pressione vuoi che usi?"
- "Dimmi quando provo una tecnica che ti piace."
Cosa faccio se la mia bocca si stanca?
In definitiva, dipende da cosa tu volere fare.
"Se la tua bocca si stanca e lo desideri, puoi continuare a dare piacere al tuo partner con le mani", dice Howard.
“Potresti usare un movimento di macinapepe con le mani e metterti le palle in bocca; oppure potresti accarezzare su e giù e dare alla tua bocca una pausa completa ", dice.
Ma puoi anche cambiare completamente le attività!
Potresti dire:
- “La mia bocca si sta stancando. Come ti sentiresti a cambiare ruolo per un po '? "
- "Ho i crampi alla mascella e mi piacerebbe sentirti dentro di me. È qualcosa che ti interesserebbe provare stasera? "
- “La mia bocca si sta stancando. Vuoi provare qualcos'altro? "
Ha importanza se sputo o ingoio?
Non importa!
"Non c'è alcun significato nascosto per deglutire; non significa che li ami di più e non influirà sul fatto che qualcuno si impegni o meno con te ”, dice St. John. "Quindi spetta a te decidere se sputi o deglutisci."
Se decidi di sputare, ti consiglia di tenere vicino dei fazzoletti, un bicchiere o uno straccio in cui sputare.
Howard consiglia di dire al tuo partner che sputerai in anticipo in modo che non pensino che stai sputando perché ha un cattivo sapore.
Potresti dire:
- “Volevo solo farti sapere che preferisco non deglutire. Quindi prenderò un bicchiere d'acqua in cui sputare quando avremo finito. "
- “Solo così sai, sputo. Hai uno straccio in cui posso sputare? "
- "Preferirei non deglutire stasera. Preferisci che sputi, o vuoi eiaculare nella tua mano o sullo stomaco? "
E se non mi piace il gusto?
I fluidi corporei e le parti del corpo hanno un sapore, quindi alcuni il sapore è normale.
Come ha detto un Redditor, avrà il sapore di "un enorme pollice leggermente salato".
Se non ti piace il gusto, potresti (gentilmente) chiedere al tuo partner di fare la doccia prima di giocare, chiedere loro di indossare un preservativo o prendere un lubrificante aromatizzato.
Vale la pena menzionare: la secrezione maleodorante è un sintomo comune di IST. Quindi, se non hai già avuto la conversazione STI con il tuo partner, fallo ora.
Dovrei fermarmi qui? Cosa devo fare dopo?
Puoi fermarti ogni volta che vuoi fermarti.
Se la persona che stai facendo gola profonda può eiaculare, questo è N-O-T un prerequisito per poterti fermare.
Una volta che ti fermi, quello che devi fare dipende da te e dai tuoi partner! Quindi chiedi loro quali sono i loro desideri e bisogni e non esitare a condividere i tuoi.
Alcune cose che potresti dire:
- "Come ti senti? Preferiresti che usassi le mie mani su di te o su di noi per masturbarci fianco a fianco? "
- "Cosa vuoi fare dopo? Sto pensando che mi piacerebbe giocare con il mio sedere. Come ti sembra? "
- "Come ti sentiresti se prendessimo una pausa per reidratarci e poi avere un rapporto penetrativo?"
La linea di fondo
La gola profonda può essere piacevole per il ricevente * e * il donatore fintanto che ascolti il tuo corpo, inizi lentamente e comunichi, comunichi, comunichi lungo la strada.
Gabrielle Kassel è una scrittrice di sesso e benessere con sede a New York e CrossFit Level 1 Trainer. È diventata una persona mattiniera, ha testato oltre 200 vibratori e mangiata, ubriaca e spazzolata con carbone, tutto in nome del giornalismo. Nel tempo libero, la si può trovare a leggere libri di autoaiuto e romanzi rosa, fare panca o pole dance. Seguila su Instagram.