Ogni relazione, aperta o monogama, è unica come le persone coinvolte.
Ecco perché, se mi chiedi cosa fa funzionare una relazione aperta, non posso darti una risposta breve.
Non esiste una formula semplice per una relazione aperta ideale. Come ogni relazione, ci vuole onestà, comunicazione e attenzione.
Ecco una domanda più semplice: quanto sono comuni le relazioni aperte?
Nella mia esperienza, la nostra società mantiene ancora idee piuttosto puritane sull'impegno e sul sesso.
Quindi potrebbe sembrare sorprendente che uno studio del 2019 pubblicato sul Journal of Sex Research abbia rilevato che 1 persona su 5 intervistata ha avuto una relazione aperta ad un certo punto. I sondaggi sulle abitudini sessuali tendono a sottostimare il comportamento reale delle persone, quindi il numero reale potrebbe essere anche più alto.
Lo studio del 2019 non ha considerato il modo in cui i partecipanti avrebbero descritto le loro specifiche relazioni aperte. Questo è importante perché non esiste un modo singolare per partecipare all'apertura.
Per come la vedo io, non si tratta di un titolo o di un'etichetta. Invece, si tratta dei confini, o della loro mancanza, che gli individui nella relazione hanno scelto.
Su questo fronte ho una certa esperienza.
A volte ho avuto relazioni secondarie coerenti con una parte di una coppia aperta e impegnata; è quello che mi piace definire "regolare della serie".
A volte il mio ruolo di terzo era quello di partner in incontri sessuali con una o entrambe le parti ... un ruolo di "guest star", se vuoi.
Ecco cosa ho imparato lungo la strada:
L'onestà è la chiave
Quando si tratta di relazioni aperte, uno dei dilemmi di comunicazione più comuni che ho notato è come avere conversazioni sull'apertura di una relazione già stabilita.
Innanzitutto è necessaria l'onestà.
Potrebbe non essere il tipo di onestà a cui sei abituato, come dire a qualcuno che ha il pepe tra i denti o ammetterlo era tu che hai trattato quello che odori.
Secondo la mia esperienza, la decisione di aprire una relazione può richiedere molta vulnerabilità e lavoro.
Parte di questo lavoro è separarsi dalle norme relazionali con cui molti di noi sono cresciuti fin dall'infanzia. Queste conversazioni possono essere più facili se l'onestà è sempre stata una pietra angolare della partnership.
Parla dei confini
I confini sono importanti in qualsiasi relazione, monogama o non monogama. Un presupposto comune che ho notato sulle relazioni aperte è che non ci sono "regole".
Per alcuni potrebbe essere così. Ma, a mio avviso, l'assenza di regole è una regola. Dovrebbe assolutamente essere discusso.
Un avvertimento: di solito non mi piace usare affatto la parola "regole". Trovo che termini come "confini" o "accordi" siano un po 'meno restrittivi.
Ricorda, per alcune persone, le "regole" devono essere infrante. Il nostro piccolo cervello di lucertola non può farci niente.
Più volte di quanto possa contare, ho avuto incontri sessuali una tantum con persone in relazioni aperte che hanno una regola del "non baciare".
Vuoi sapere cosa è successo durante ciascuno di questi incontri?
Baciare.
Limitando una parte abbastanza basilare dell'esperienza sessuale, queste coppie si preparano a imbrogliare al loro stesso gioco.
Come terzo, ho sempre apprezzato quando i confini vengono condivisi con me in anticipo, quindi sono sulla stessa pagina.
Alcune coppie hanno accordi in cui non sono autorizzati a pernottare, altre hanno accordi in cui possono solo fare sesso insieme con un terzo, e alcuni hanno accordi su quando possono verificarsi incontri esterni in base agli orari di lavoro e ai programmi di viaggio.
Non ci sono limiti fintanto che tutte le parti si sentono a proprio agio con il piano.
Decidi cosa condividere
È anche importante discutere di quanto condividerete gli uni con gli altri.
Nella mia prima esperienza con l'essere aperti, il nostro accordo era di condividere tutto per valutare ciò di cui ci sentivamo a nostro agio nel discutere. In altre parole, quante informazioni sono troppe e quante sono troppo poche?
Nessuno di noi conosceva veramente i nostri limiti. Piuttosto che iniziare con il trattenere qualsiasi cosa, abbiamo scelto la completa trasparenza.
Questo sarà diverso per ogni relazione aperta, ma dovrebbe essere discusso. Alcune persone non comunicano affatto le loro esperienze esterne. Alcuni divulgano ogni dettaglio. Ad alcuni piace ricevere immagini o video o addirittura essere collegati in loop a una chat video per condividere l'esperienza.
Rendi la salute una priorità
Se una relazione aperta coinvolge uno dei partner che partecipano a rapporti sessuali con un terzo o qualsiasi attività in cui è possibile scambiare fluidi corporei, è fondamentale discutere quali passi ogni membro della relazione prenderà per ridurre il rischio di malattie sessualmente trasmissibili.
L'accordo più comune che ho riscontrato è una decisione condivisa di usare sempre il preservativo durante il sesso con estranei.
Il Centers for Disease Control and Prevention (CDC) osserva che indossare un preservativo è il modo più efficace e realistico per gli adulti sessualmente attivi di ridurre la trasmissione delle IST.
L'onestà e la fiducia sono fondamentali qui.
Che lo ammettiamo o no, a volte accade sesso senza condom non pianificato. Costruire la fiducia con il tuo partner o partner è essenziale in modo che, se si verifica il sesso senza preservativo, entrambi vi sentiate a vostro agio nell'ammetterlo e nel fare il test.
In questa nota, sono un grande sostenitore dei test regolari, in generale. Ho letto consigli secondo cui è una buona idea fare il test prima e dopo ogni nuovo partner, ma so che non è realistico per tutti.
A seconda del numero di partner che hai e di altri fattori, il CDC suggerisce che ogni 3-6 mesi è una frequenza ragionevole.
Una relazione aperta spesso porta nuovi partner nelle nostre vite sessuali, individualmente o in comunità. Ciò significa prendere le precauzioni necessarie per la tua salute e il tuo benessere sessuale.
Hai bisogno di iniziare a prendere una qualche forma di controllo delle nascite? Dovresti iniziare la PrEP (Pre-Exposure Prophylaxis) per ridurre il rischio di contrarre l'HIV? È una buona idea discutere queste domande con il tuo partner e il tuo medico.
Dare priorità alla comunicazione e al consenso
Le relazioni aperte non hanno un algoritmo impostato. Le conversazioni continue con tutti i partner coinvolti sono imperative.
A volte la non monogamia può durare per un'intera relazione. A volte i periodi di apertura vanno e vengono durante il viaggio di una relazione.
In tutti i punti, tutti devono essere sulla stessa pagina. La non monogamia richiede il consenso. Non monogamia senza il consenso non è affatto non monogamia. È infedeltà.
Ricorda che non esiste una soluzione valida per tutti
A mio parere, far parte di una partnership aperta è un passo, non un aggiustare.
Se una relazione è instabile per qualche motivo, che si tratti di mancanza di connessione emotiva, fiducia o altre frustrazioni, fare sesso con gli altri non risolverà la relazione. Servirà solo come distrazione.
Il sesso risolve qualche problema? Personalmente, ho notato che il sesso con persone diverse dal tuo partner principale può aiutare ad alleviare i bisogni sessuali che il tuo partner principale non può o non vuole soddisfare.
Ci sono molte ragioni per cui un partner potrebbe non volere o essere in grado di partecipare ad un'attività sessuale o nodo. Potrebbe dipendere da distanza, capacità, genitali, livello di libido o mancanza di interesse, tra le altre possibilità. Non significa che ci sia qualcosa di sbagliato nella tua relazione.
L'apertura è un modo in cui entrambi i partner possono soddisfare i propri desideri, anche quando quei desideri non sono completamente allineati. Può anche aiutare a prevenire il risentimento quando la libido e gli interessi non coincidono.
Amore e sesso non sono sinonimi. È emozionante quando i due si combinano, ma mi sono divertito entrambi indipendentemente l'uno dall'altro con grande successo.
Il cibo da asporto
Con l'onestà, il consenso e una buona comunicazione, le relazioni aperte possono prosperare felicemente e in modo sano, proprio come la vecchia filastrocca ... tu ed io e il collegamento fa tre.
Kenny Francoeur è una scrittrice freelance che si occupa di cultura queer e salute sessuale. Il suo lavoro è stato pubblicato anche da The Advocate, WOLFY Magazine, HIV Advocates Magazine, Twin Cities Pride Magazine, tra gli altri. Kenny è anche il creatore e l'ospite di Normalize This, un podcast che indaga sulla sessualità, i nodi, l'identità e la cultura sessuale con l'obiettivo di creare una risorsa educativa onesta e non igienizzata. Connettiti con Kenny su Instagram @ kenny.francoeur o Twitter @kenny_francoeur e dai un'occhiata al suo lavoro su www.kenny-francoeur.com.
