COME ESEGUIRE UNA TAVOLA INVERSA E RAFFORZARE I MUSCOLI CENTRALI - SALUTE
Principale / Salute / 2021

Sfida il tuo core facendo tavole inverse



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Prova un esercizio di plank diverso invertendo la posizione! La tavola inversa ti aiuterà a sfidare il tuo core e creare più consapevolezza del corpo dall'interno.