24 ESERCIZI PER ADDOMINALI IN PIEDI: PESO CORPOREO, ATTREZZATURA, TONO E ALTRO - SALUTE
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Prova questo: 24 esercizi per addominali in piedi per rafforzare e definire il tuo core



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Gli esercizi per il core in piedi possono essere uno strumento efficace per rafforzare e definire gli addominali. Dai principianti agli avanzati, ce n'è per tutti i gusti.