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Panoramica
La broncopneumopatia cronica ostruttiva (BPCO) si riferisce a un gruppo di condizioni polmonari che rendono difficile la respirazione. Si stima che più di 11 milioni di americani abbiano la BPCO. Non esiste una cura per la condizione, ma i trattamenti possono aiutare ad alleviare i sintomi, prevenire complicazioni e rallentare la progressione della malattia.
I sintomi della BPCO includono mancanza di respiro, necessità di schiarirsi spesso la gola e tosse ricorrente. Le persone con BPCO hanno spesso enfisema e bronchite cronica.
La BPCO può derivare da un'esposizione a lungo termine a sostanze inquinanti o tossine, comprese le tossine presenti nel fumo di sigaretta. Anche la genetica può svolgere un ruolo nello sviluppo della BPCO.
I trattamenti primari per la BPCO includono:
- Smettere di fumare
- ossigenoterapia
- farmaci che ampliano le vie aeree, inclusi nebulizzatori e inalatori
- chirurgia
Rimedi casalinghi e trattamenti olistici possono anche funzionare per alleviare i sintomi. Alcune ricerche confermano la convinzione che gli oli essenziali possano trattare efficacemente la BPCO se associati a trattamenti medici convenzionali.
Continua a leggere per scoprire cosa sappiamo sul trattamento della BPCO con oli essenziali.
BPCO e oli essenziali
La ricerca suggerisce che gli oli essenziali possono essere efficaci nel trattamento delle infezioni delle vie respiratorie superiori.
Le infezioni delle vie respiratorie superiori includono il comune raffreddore, sinusite e faringite. Queste sono condizioni acute, nel senso che durano solo per un breve periodo, in genere poche settimane.
Al contrario, la BPCO è una condizione cronica che dura tutta la vita. Tuttavia, entrambe le condizioni comportano l'infiammazione dei bronchioli.
È ovvio che il trattamento per inalazione di oli essenziali potrebbe aiutare alcune persone ad alleviare i sintomi della BPCO.
Olio di eucalipto
L'olio di eucalipto è stato ampiamente utilizzato per secoli come rimedio casalingo per le malattie respiratorie.
L'olio di eucalipto contiene un ingrediente chiamato cineolo. Uno studio del 2013 ha rilevato che il cineolo ha effetti antimicrobici su alcuni batteri che causano malattie respiratorie.
L'olio di eucalipto è anche un antinfiammatorio e stimola il sistema immunitario. Ciò significa che l'uso di olio di eucalipto può distruggere i batteri nocivi che aggravano i sintomi della BPCO. Può anche lenire la gola e il torace e accelerare la guarigione.
Ricerche recenti suggeriscono che l'olio di eucalipto può essere una terapia benefica a lungo termine per il controllo dell'asma e della BPCO.
In un altro studio su oltre 200 persone con bronchite acuta, le persone trattate con dosi orali di cineolo hanno mostrato un miglioramento significativo dei sintomi dopo quattro giorni.
Anche se questo non è necessariamente una prova che dovresti ingerire olio di eucalipto, parla di quanto potente possa essere il principio attivo cineolo nel trattamento della BPCO.
Olio di lavanda
L'olio di lavanda è noto per il suo profumo lenitivo e le proprietà antibatteriche.
Uno studio sui topi ha scoperto che l'olio di lavanda potrebbe sopprimere l'infiammazione delle mucose nel sistema respiratorio, nonché aiutare con l'asma bronchiale. Ciò suggerisce che l'olio di lavanda potrebbe essere un buon trattamento per la BPCO.
Sono necessarie ulteriori ricerche sugli effetti dell'olio di lavanda sugli esseri umani.
Olio di arancia dolce
L'olio di arancia ha proprietà antinfiammatorie e antiossidanti. In uno studio che ha confrontato una miscela di oli brevettata con olio di eucalipto e olio di arancia, l'olio di arancia ha dimostrato chiare capacità di aiutare con la BPCO.
L'olio di arancia rilascia anche un delizioso profumo che ha dimostrato di calmare l'ansia.
Olio di bergamotto
Il bergamotto è un altro membro della famiglia degli agrumi. È popolare per il suo odore e per la sua capacità di lenire il sistema nervoso.
Il bergamotto può funzionare bene per lenire il dolore e l'indolenzimento causati dai sintomi della tosse durante una riacutizzazione della BPCO.
Incenso e mirra
Questi due oli essenziali antichi e popolari hanno una lunga storia come rimedi per le condizioni respiratorie. La ricerca ha dimostrato i loro effetti antinfiammatori e hanno molte altre proprietà che possono aumentare la tua salute e aiutarti a sentirti meglio.
Ma quello che sappiamo su come l'incenso e la mirra aiutano specificamente con i sintomi della BPCO è per lo più aneddotico. Quando ci sono altri oli essenziali che hanno dimostrato di funzionare per la BPCO, questi due potrebbero essere classificati più in basso nella tua lista in termini di rimedi provati.
Effetti collaterali degli oli essenziali
Gli oli essenziali sono un rimedio casalingo naturale, ma ciò non significa che siano sicuri per tutti.
Alcuni oli possono contrastare l'efficacia di altri farmaci. Oli come cannella, chiodi di garofano e citronella possono effettivamente irritare la membrana mucosa e potrebbero peggiorare i sintomi.
Gli oli devono essere diffusi solo in luoghi ben ventilati e i trattamenti di diffusione non devono superare i 60 minuti alla volta.
Considera le persone vicine che potrebbero anche respirare l'aromaterapia, inclusi bambini, donne incinte e animali domestici. Alcuni oli essenziali sono tossici per gli animali domestici e non sono raccomandati per le donne incinte.
Come usare l'olio essenziale per la BPCO
Per utilizzare oli essenziali per la BPCO, è possibile utilizzare un diffusore per rilasciare l'olio essenziale nell'aria. Puoi combinare più oli essenziali consigliati per il trattamento della BPCO, come l'olio di agrumi e l'olio di eucalipto, per massimizzare i benefici del trattamento.
Mescolare alcuni oli destinati alla diffusione può anche avere un effetto calmante sui nervi, poiché il profumo degli oli riempie il tuo spazio, il che può migliorare il tuo umore.
Alcune persone con BPCO soffrono di depressione a causa della loro diagnosi. Diffondere regolarmente oli essenziali nella tua camera da letto o in soggiorno può essere benefico per il tuo umore.
Se preferisci applicare gli oli essenziali per via topica come forma di trattamento della BPCO, diluisci gli oli sopra menzionati con un olio vettore, come l'olio di cocco o l'olio di jojoba. Una buona regola pratica è mescolare 6 gocce del tuo olio essenziale per oncia di olio vettore.
Massaggia delicatamente gli oli diluiti sulle ghiandole del collo, nei punti di pressione delle tempie e intorno al torace. Il trattamento topico è utile per sciogliere la congestione, lenire i muscoli che possono far male a causa della tosse e facilitare la respirazione.
Altri trattamenti a base di erbe per la BPCO
Ci sono molti altri trattamenti a base di erbe e integratori alimentari che potresti prendere in considerazione per la BPCO. Parla prima con un medico, poiché alcuni integratori a base di erbe possono contrastare l'efficacia dei farmaci tradizionali per la BPCO.
Ricorda inoltre che gli integratori a base di erbe non sono regolati dalla FDA, il che significa che la loro potenza e le raccomandazioni sul dosaggio sicuro possono variare. Acquista solo integratori a base di erbe da fornitori di cui ti fidi.
Se desideri provare trattamenti a base di erbe e integratori alimentari per la BPCO, considera:
- Zenzero
- Curcuma
- capsule di eucalipto
- vitamina D
- magnesio
- olio di pesce
Anche modificare la dieta per includere più vitamine antiossidanti, come le vitamine E e C, può migliorare la funzione polmonare.
Quando vedere un dottore
Le persone che hanno la BPCO corrono un rischio maggiore per altre condizioni che colpiscono i polmoni, come l'influenza e la polmonite. Anche il comune raffreddore può metterti a rischio di danneggiare ulteriormente il tuo tessuto polmonare.
Non cercare di utilizzare oli essenziali per auto-trattare una riacutizzazione della BPCO che ti impedisce di respirare o provoca mancanza di respiro. Se noti i seguenti sintomi, dovresti cercare un medico entro 24 ore:
- presenza di sangue nel muco
- muco verde o marrone
- tosse eccessiva o respiro sibilante
- nuovi sintomi come estrema stanchezza o difficoltà respiratorie
- inspiegabile, improvviso aumento di peso o perdita di peso (più di 5 libbre nell'arco di una settimana)
- dimenticanza
- vertigini
- svegliarsi a corto di fiato
- gonfiore alle caviglie o ai polsi
Porta via
Non esiste una cura per la BPCO, ma il trattamento convenzionale può essere integrato da un trattamento con oli essenziali per gestirne i sintomi.
La ricerca indica che per molte persone con BPCO, alcuni oli essenziali possono lenire i sintomi, promuovere la guarigione e rafforzare il sistema immunitario per aiutare a prevenire le riacutizzazioni. Puoi acquistare oli essenziali presso la tua farmacia locale o online.
Tieni presente che la BPCO è una condizione grave ed è importante seguire il piano di trattamento prescritto. Parla con un medico dei modi in cui le terapie alternative potrebbero funzionare insieme ai tuoi farmaci per la BPCO.
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